Понякога избираме да бъдем сами и в други случаи нямаме избор. Мнозина са хората, които се страхуват от самотата, чувството за празнота, което това носи, времето, което имаме за себе си.

Самотата не е отрицателна, стига да не се чувствате зле и да се възползвате от нея, за да се опознаете по-добре. Но какво се случва, когато самотата определя мен? Избирам самотата и това ме прави щастлива, това е възможно?

- И понякога легна главата си на рамото на луната и говоря с нея за този нежелан любовник, наречен самота.

-Хоакин Сабина-

С тенденция ние сме същества, от които се нуждаем от компанията на другите. Свързването, напускането на дома, срещата с други хора са характеристики, които ни определят. Ако не го направим, можем да паднем много пъти в болка и депресия.

Днес ще откриете тези хора, чиято самота ги определя, които са щастливи да живеят, като избират да бъдат сами и че те не се страхуват от нищо за това. Вие сте един от тях?

Аз избирам да бъда сам

Има два много различни типа самота. Първият е да се изолираш от другите хора, а вторият е да се чувстваш сам. Един, който избираме, а другият не го прави.

В този случай ние не говорим за негативната самота, която ни притеснява, това ни кара да чувстваме, че нещо липсва. Тази самота, за която говорим, е самотата, която те изпълва, положителна самота за вас, която не ви навреди защото е напълно добре дошъл и приет. Това е вашият избор.

Когато реша да бъда сам, не се чувствам сам. Аз живея в положителна и конструктивна реалност, в която можете да отразявате, да знаете повече, да се наслаждавате на това, което искате.

Хората, които знаят как да живеят пълноценно в самотата, са по-креативни и също така четат повече. Защо се случва това? Защото и четенето, и творчеството са дейности, които изискват концентрация и спокойствие.

"Пътуването може да бъде една от най-печелившите форми на интроспекция"

-Лорънс Дюрел-

Ние наричаме тази интроспекция, когато човек е в състояние да бъде в здрава самота, когато е в състояние да погледне себе си и да знае перфектно кого гледаме..

Самонаблюдение ни помага да се опознаем и това е много полезно. Познаването един на друг ще ни помогне в нашите взаимоотношения, да знаем как ще действаме в определени ситуации. Научаването на повече за себе си винаги ще бъде положително.

Самотата като нещо положително

Според няколко проучвания самотните хора са склонни да имат много тревожност, социална фобия, депресии, страх и различни негативни чувства, които постоянно я заобикалят.

Дори в проучване, публикувано в Journal of Cognitive Neuroscience, беше посочено, че самотата е емоционален проблем, който засяга голяма част от населението и причинява сериозни здравословни проблеми..

С всичко това, думата "самота" означава нещо негативно. Концепция, която трябва да отменим не всички самота са отрицателни, защото се избира много.

Знаете ли какви положителни черти притежава човек, който избира самотата??

• Те имат голяма интуиция.
• Те не се страхуват да бъдат сами, така че нямат проблеми с зависимостта.
• Те са много креативни.
• Те се познават много добре.
• Те са големи наблюдатели.
• Те имат добри приятели, но вероятно имат само една ръка.

Противно на това, което може да се мисли, самотните хора имат приятели, но не много. Това се случва, защото те дават стойност на думата "приятелство" и знаят, че не всеки може да носи този етикет.

също, те са много приключенски хора, които обичат да откриват нови места. Рядко има нещо, което не ви изненадва, тъй като сте склонни да виждате всичко с лупа.

Да елиминираме схващането, че самотата е лошо нещо. Докато вие сте този, който го е избрал и се чувствате добре с него, вървете напред! Погледнете добрите интуиция, креативността и уменията за наблюдение, които ще имате.

Не ме избира самотата, аз я избирам

Вие сте самотен човек? Може би многократно сте се чувствали като "странник", но това, което не знаете е, че има много хора, които са като вас и които се радват на самотата им. Никога не се чувствайте зле, за да се наслаждавате на самотата си.