Когато нелекувана болка уврежда тялото ни

Необработените болки в крайна сметка се проявяват по един или друг начин в нашето тяло. В напразни опити да пренебрегнем всички тези вътрешни скърби, те избират да активират механизъм, който ги кара да се чуват чрез нашето тяло. Това често се нарича "соматизиращи емоции".

Сигурно се е случило с теб: желанието да отидеш в банята, когато имаш изпит, този възел в стомаха ти, когато чакаше новина, болка в гърдите ти, когато някой те нарани с думите или поведението ти ...

Неголените болки се чуват през нашето тяло, защото, въпреки че не искаме да ги видим, не можем да им помогнем да се излекуват, докато не смеят да го направят.

Всичко това ни показва неопровержимо това Съществува ясен съюз между тялото и ума. Ако нашият ум страда, нашето тяло също изпитва това страдание. Това е, което ние в психологията наричаме "психосоматични разстройства"; и всички, абсолютно всички ние непрекъснато го изпитваме в по-голяма или по-малка степен.

Психосоматични разстройства: когато умът страда 

Психосоматичните заболявания обикновено имат фундаментална основа за това, че трябва да приемат много интензивни емоции, емоции, които не можем да обработим и които управляваме по негативен начин.

Да вземем един пример: някой, който има лоша работа с шеф, който презира неговите усилия. Човекът ще пристигне унесен у дома, с главоболие, може би страда от безсъние, и тази стресова ситуация може да доведе до стомашна язва или нервна депресия..

Ако не действате, ако не кажете на глас това, което имате в предвид и изразявате какво ви блокира и боли, вие със сигурност ще се разболеете.

Същото нещо се случва, ако разбием сърцата си, например, ако напуснем отношенията си и не посрещнем адекватно тази държава. Тъгата завършва с хранене ден след ден от мислите ни, за да ни залови в тъмната стая на всяка болест, болести, които нямат обективна органична основа, болести, произвеждани от ума. Неголените скърби, които не искахме да присъстваме и да погледнем.

"Не си струва да живееш живот, без да изследваш"

-Сократ-

Но нека видим какви клинични прояви могат да произведат психосоматичните разстройства:

• Исхемични кардиопатии: напрежението, конкурентоспособността ... обикновено произтичат от това заболяване.
• Напрежението: е най-често срещаният сред населението, когато имаме проблем.
• Бронхиална астма: Стресът като цяло и някои емоционални състояния могат да предизвикат астматични пристъпи.
• Болки в гърба болки в гърба на лумбалното ниво е една от основните причини за отпуск по болест и почти винаги е свързана с емоционални и напрегнати проблеми.
• екземи: се състои в образуването на везикули и струпеи по кожата, с голям сърбеж и често се свързва със стрес.

Отварянето на вратите освобождава неоценени наказания

Винаги е трудно. Често живеем в ситуации, в които ни е трудно да реагираме: нуждаем се от работа, за да можем да живеем, а стресовите състояния са почти винаги свързани с тази среда, не можем да контролираме всички негативни събития, които ни идват, животът не е път, където всичко е планирано и където спокойствието е гарантирано ...

но трябва да сме подготвени, да имаме оръжия, лични умения, за да поставяме ограничения, да кажем това, което искаме на глас, да поддържаме силно самочувствие, където не можем да си позволим да попаднем в бездната на безпомощност ...

"Животът е нагоре, но гледката е страхотна"

-анонимен-

Нормално е да се чувстват нерви, страх, мъка ... но винаги в определени моменти и временно. Ако тези незараснали емоции или болки продължават дълго време, нашето тяло в крайна сметка ще се оплаче и ще се разболее. Вътрешните скърби трябва да бъдат излекувани, или поне да се лекува, за да може да се движи напред с правилно качество на живот.

От нас зависи да отворим тези врати. В ръката ни е самото щастие. Какво ще стане, ако започнем да освобождаваме всички онези неизчистени наказания, които сме държали толкова дълго заключени?

5 причини, поради които трябва да приемете болката за щастие Щастието и болката могат да изглеждат противоречиви и несъвместими. Приемането на болка е не само възможно да бъде щастливо, но и необходимо. Прочетете повече "