Спрете да обвинявате камъка и ще можете да ходите

Поетът Сара Буено публикува преди няколко дни публикация, която гласи: Когато спрете да обвинявате камъка, ще се научите да ходите. Виждате ли себе си отразено? Може би нещо, което се е случило с вас, продължава да виси в главата ти като първия ден и не знаеш как да се измъкнеш от порочния кръг, в който се намираш. Сякаш всички сили около теб те върнаха при него.

В случаите, когато нещо не е наред, сянката се страхува от вина и може да го направи по два различни начина. От една страна, с вината за себе си: ние правим бремето на последствията върху себе си. От друга страна, чрез прехвърляне на отговорността навън: други хора или самият проблем.

Въпреки че ще говорим за този последен подход, добре е да го помним никое от проявленията на вина не ни позволява да се научим да ходим и, също толкова важно, да вървим напред. 

Намирането на виновен няма да ви помогне

Животът никога няма да бъде толкова доброжелателен, колкото бихме искали да бъде: нещата винаги ще ни се случват, които изглеждат несправедливи, че ние вярваме, че не заслужаваме и че не сме очаквали. Ето защо е естествено да се разбере, че чувството за вина често се появява.

- Почти цялото нещастие в живота идва от склонността да обвиняваме някой друг "

-Брайън Трейси-

Всъщност се разбира, че когато на пътя ни се появи камък, ние сме склонни да прокълнем камъка, който ни пречи да продължим или кой го е поставил там. Да кажем, че е по-лесно да се обвинява - това не е лесно - отколкото да се погледне отвъд, за да се намери решение.

Ние губим време с авторството на камъка или повърхността на камъка, вместо да намерим метода, който ни учи да го премахнем. Това означава, че търсенето на виновен няма да ви помогне: то няма да изтрие вече нанесените щети и само ще притисне още повече очите на очите ви.

Съсредоточете проблема и стигнете до дъното

Дори ако смятате, че има истински виновник, това няма да ви научи на пътя, който трябва да следвате, за да избегнете стагнацията там, където сте. Най-ефективният начин да се научите не остава в камъка, а в това как е стигнал там. 

"Важното според мен не е да обвиняваме някого за нещо, а да разберем какво е причинило грешката"

-Акио Морита-

Опитайте се да се съсредоточите върху това, което се случва на вас, бъдете смели да стигнете до корена на това, което ви наранява и ще научите как да го оставите. Вие сте по-силен от този камък и животът ви има силата да бъде много по-интензивен от всяко препятствие, което се опитва да го ограничи. 

Има нещо зад това, което сега не можеш да видиш, защото имаш твърде много чудовища около теб, които те преследват и те карат да се върнеш. Зад действието на обвинението има истина, която не смеете да разпознаете, но нямате друг избор, ако искате да продължите.

Докато дишате, все още сте навреме

Остави се да си дъжд, отвори очите си, пусни си емоционални дългове: докато дишаш, все още си навреме. Това е само още един камък, още един опит, една част от ученето. 

Ходенето включва падания, други с собствени имена и други без тях: понякога ние падаме, защото трябваше да научим нещо и може би това беше единственият начин да го постигнем. Това е повече, Не всички лица на препятствията са отрицателни, но имат и друга, която ги прави добри учители.

Най-важното нещо е да вземем това, което камъкът иска да ни каже и да избегнем тежестта да го носим за по-дълго време, особено защото такова износване не е необходимо. Те казват, че всичко, което човек се съпротивлява, продължава, и вие не искате да упорствате в непрекъснато неразположение.

"Ние не трябва да носим мислите си с тежестта на нашите обувки" - Андре Бретон-

Накратко, обувките ни са живели много и на техните подметки ние отбелязваме какво сме ходили, но сърцето няма място за всичко: изисква филтър, който позволява преминаването към това, което допринася, но премахва това, което заема само пространство, изразходва енергия и причинява щети. Не тежестта ви разрушава, а как го носите - носите преживявания и спомени, които са се превърнали в тежко невидимо натоварване на вашето тяло. Да се ​​научите да го управлявате ще ви помогне да го преодолеете. Прочетете повече "