Ефектът на отскок смекчава болката от стара любов

Ако сте решили да прочетете това, то е, защото принадлежите към тази голяма група хора, които са имали разбито сърце, поне веднъж в живота си. Също така, може да сте започнали нова връзка с някого и да имате съмнения относно това, което чувствате: ще изпитам ли известния ефект на отскок? Или, което е еднакво вредно, ще вярва ли, че аз съм пирон, който може да поеме предишното?

Ясно е, че сте имали много лошо време и не желаете да преминете през това ненужно. Какво се случва е, че знаете това Любовта винаги започва със спонтанна илюзия, със затворени очи и всички възможни надежди върху щастието; и въпреки това в главата ти цари объркване. Нещо не е съвсем правилно.

- Надявам се, че поне не сте толкова глупав да вярвате, че един пирон изважда друг нокът. Никой, повтарям никой, няма същия размер. Ако се залепиш на същото място, просто го сложи вътре. Ако изберете друго място, само умножете раната [...] "

Как да разбера дали съм в отскок?

Любовта е неконтролируема и непредсказуема, така че може да свърши и не винаги, както бихме искали. Обаче, когато любовта започва, тя има силата на това да бъде специална и да ни кара да се чувстваме специални: членовете на двойката се затварят взаимно, изпълнени са със съвършенства и няма място за съмнения.

Добре известният ефект на отскок заобикаля много от новите синдикати, които се образуват след края на дълга връзка: те обикновено се раждат през годината след загубите от предишния съюз. В допълнение, връзките на възстановяването се характеризират, защото имат кратка продължителност и представляват известна нестабилност сред хората, които го съставят..

Това се случва, защото той не е преминал през необходимата фаза на траур след значителна емоционална загуба. Тоест, той не е дал време да приеме това, което се е случило, или да излекува толкова скорошни рани, а напротив, избягва да го приема, търсейки нов опит, който прави процеса по-лесен..

[...] Ноктите, които наистина влизат, тази перфектна дупка, където, ако въздухът влезе, е да въздишат, никога не излиза. Само времето може да гарантира, че кожата не усеща присъствието му. Това, че галиш отсъствието и се нарича белег.

-Ернесто Перес Валехо-

Последиците от ребаунд ефекта

Както Ернесто Перес правилно посочва, ноктите не получават друг нокът. Като се има предвид, че ние сме хора с чувства, ние се нуждаем от достатъчно време, за да открием какво се случва с нас и да направим място в него. Всъщност, всеки човек, който минава през нашия живот, има своето място в сърцата ни и е грешка да се опитваме да ги заменим.

Това е грешка, защото се заблуждаваме или можем да заблуждаваме другия, дори да го използваме: Отношенията на обратната връзка са маска, която крие начин за погрешно смекчаване на личните нужди. Основно това, което правят, е да поставят по-голяма тежест върху тежестта, която загубата ни е причинила и че не действаме честно.

Ефектът на отскок може да събуди чувства на апатия, дори вина. Въпроси като: Какво правя?? Обикновено те минават през главите на много хора, които само искат да забравят стара любов. По същия начин, по който осъзнават това използват друг човек за емоционално съживяване, те също осъзнават, че вътрешната празнота не е изпълнена. Това обикновено означава началото на края на връзката с ребаунд ефекта.

Следователно последиците от ефекта на отскока предполагат тази нова любов; но преди всичко за нас. Задължително е да се остави болката да се прояви, за да се избегне последващото страдание и по този начин да ни даде още една любяща възможност. Освобождаването от болка ни освобождава от много вътрешни демони, които могат да се проявят в бъдещите взаимоотношения. Ние се учим от всичко, което се случва с нас, но всяка връзка е различна. Така че, ако съдим за връзката на друг с миналото, това би било грешка.

Ако, от друга страна, смятате, че това е другият човек, който е в тази ситуация, бъдете много внимателни. Наблюдавайте и знайте добре какво наистина чувствате, ходете бавно и Дайте си себе си, когато сте сигурни, че създадената връзка е здрава и за двама ви: имайте предвид, че той може и да не е съвсем добре да реши какво иска.

Научете се да живеете със себе си

Както вече посочихме, ефектът на отскок е само начин да напреднете по грешен начин, защото, ако след напускането на някого имате невалидност, само вие можете да облекчите неудобството си и да се прегрупирате отново.

Необходимо е да се научите да живеете в самота, за да не останете сами, още повече във време, когато обстоятелствата ни удариха трудно. Скриването на нашата скръб и мъка няма да ни помогне да продължим напред, нито да мислим, че зависим от другите, за да сме щастливи.

Наблюдаването на нашата тъга и обезсърчение, без да се придържаме към него, ще ни помогне малко по малко да се подобрим. Ако се научим да бъдем със себе си, ще се научим да бъдем с другите. Отношението към ребаунд ефект може да означава зависимост, която не би била здравословна връзка. Затова е важно да знаем в какъв емоционален момент сме. Само от там ще знаем дали наистина сме готови да започнем нова връзка, когато възникне случаят.

- Безполезно е да се търси. Когато най-малко го очаквате, тя се появява в лента. И нищо вече не е същото. Един ден докосваш зъбите на славата, а следващият разбива сърцето ти. Или не Или може би си късметлия, а ти просто му харесваш щастието "

-Кармело Ирибарен-

Оставете настрана това, което наистина не можете да обичате. Преодолейте миналото си, без да го изтривате и не пристъпвайте напред, докато не сте готови да го направите. По този начин малко по малко ще намерите отново баланс и любов.

Обичайте, когато сте готови, не когато сте сами - този, който наистина обича, няма избор дали да го направи или не: любовта идва, когато сме готови и не можем да принудим себе си да бъдем сами. Прочетете повече "