Значението на носталгията

Носталгията копнее за миналото, особено за време или място, където имаме добри преживявания или които генерират добри спомени. Тя може да бъде конкретен момент или „доброто време” на младежта, например.

През последните векове се смяташе, че носталгията е болест, но Днес знаем, че това е само състояние на ума. Чрез носталгия често се откриват пътища за евакуация, често сложни и обитавани от проблеми.

Усещането за носталгия може да ни накара, от своя страна, да навигираме между чувствата на самота, липса на смисъл на живот и прекъсване на връзката с хората около нас. Тя може да ни закотви в миналото, забравяйки, че това, което съществува, е сега.

Сега добре, друг път може да подобри настроението и да ни предложи по-голяма сигурност. Докато, да, не се налага постоянно да прибягваме до него. Носталгията се появява, когато влезе в контакт с аромат, обект, звук или изображение. Накратко, нещо, което предизвиква парче от вчера.

Погледнете назад и усетете как сърцето ви се свива. Това е смес от сладко и солено ... трябва да е носталгия.

Дали носталгията служи като нещо?

Wildschut, Tim, Sedikides, Constantine, Arndt проведоха проучване през 2006 г., публикувано в Вестник на личността и социалната психология. Според тази работа, ние обикновено преживяваме това състояние като начин да намерим жизненоважен импулс в даден момент.

Следователно тя ще изпълни психологическа цел и емоционално укрепване. Също така, с книги, известни като Бъдещето на носталгията , от Светлана Боим, напомни ни, че има два различни вида носталгия: "възстановителна" носталгия и "отразяваща" носталгия.

Първият се опитва да се върне в миналото, защото вижда в този момент от вчерашното състояние на щастие и благополучие. Отразителната носталгия от своя страна е най-здравата. Това е онази, която се връща от време на време в миналото, но разбира, че важното е тук и сега. Опитът е незаличимо наследство, за да се оцени, но къде да не остава твърде дълго.

Да видим обаче какви други функции има носталгията.

1. Емоционална подготовка

Носталгията ви подготвя за нови преживявания, подобни на други в миналото. В този случай той се допълва с очакване. Тя ви изпълва с ентусиазъм и емоция за онова, което очаквате.

Спомняйки си за минали преживявания и представяйки бъдещето, вие се чувствате по-силни за кратко време, защото се чувствате по-сигурни. По-лесно е да постигнете цел или мечта, ако го асоциирате емоционално с минали успехи.

2. Това ви прави по-креативни

Като ни предоставя усещания и емоции, той също ни напомня за неговата липса. Това ще ви накара да се придвижите, за да върнете това, което желаете. Понякога тя може да се превърне в закупуване на нещо, а понякога и в нови отношения, или промяна на нашето отношение. Хиляда и един начин да създадете, за да получите и почувствате отново това, което преживяваме.

3. Създайте емоционални връзки или ги укрепете

Много приятелства продължават или стават по-силни благодарение на носталгията. Срещали ли сте стар приятел от детството и когато говорите за миналото, връзката се възражда? Нещо подобно се случва с двойки, които преди да завършат връзката си, говорят за това и намират много спомени и преживявания, които не искат да загубят..

Понякога носталгията може да възпламени погасения пламък

4. Това ви дава повече сигурност

Доказано е, че в моменти на преход, спокойствие или когато сме изправени пред студено време, носталгията ни дава известна подкрепа. Може да ви се стори странно, но дори да си спомняте един ден на плажа може да ви накара да почувствате тази топлина.

Същото се случва, когато сте изправени пред ново преживяване, което поражда несигурност. Като помните ситуация, в която сте се справили добре и сте успели, вашите очаквания се променят.

Рисковете от носталгия

Психиатърът Луис Рохас ни обяснява в книгата си Антидоти за носталгия нещо, което трябва да обмислим. Това състояние ни затваря много често в ситуации, когато не даваме път на иновации, импулс, личен напредък. Това оказва натиск върху способността ни да вървим напред и да растеме като хора.

Когато тази емоция ни накара да изкривим и идеализираме миналото, ще започнем да се отпускаме от много неща.

Ако се концентрирате твърде много върху възстановяването на това, което някога сте имали, можете да попаднете в утопия и да спрете да живеете настоящето.

Носталгията може да ни свърже с миналото и да ни накара да забравим и да се откажем от нашето ежедневие. Всъщност не е необичайно да се намерят хора, които смятат, че най-доброто от живота им вече е изтекло и те правят всичко възможно, за да го възстановят..

Това може да бъде младеж, връзка на двойка, някакво материално притежание и т.н. Независимо от целта на техния копнеж, всички са съгласни с нещастието, което им носи паметта. Ключът е да се научим да живеем в настоящето, като използваме носталгия, за да напреднем към бъдещето.

Спомени, които предизвикват нашите пет сетива. Миризма, която ни пренася в паметта ни, образ на миналото, момент, който сякаш вече е живял ... Нашите сетива и спомени…