Самочувствие у юноши

Самоуважението при подрастващите ще определи качеството им на живот в зряла възраст. Този психологически мускул издига първичен корен в характера на младия човек на този етап от промените, на предизвикателствата и трудностите, където той без съмнение ще се нуждае не само от цялата ни подкрепа. Но интелигентна, чувствителна и утвърждаваща подкрепа, където помагате и не действате като стена, която налага вето.

Юношеството е сложен период, ние го знаем. Етап на еволюционно развитие, където да се уреждат идентичности, ценности, концепции за себе си ... Оттук и необходимостта от експериментиране, познаване и позициониране в различни роли. Ето защо е особено важно, че самочувствието на подрастващите е високо, силно и здраво. В противен случай те могат да се впуснат в нещастен път.

По време на юношеството необходимостта да се отразява дълбоко върху себе си става по-силна. На свой ред мозъкът узрява и се придобиват нови умения. Всичко това влияе върху процеса на придобиване на нова идентичност. Следователно, само когато сме разработили единна концепция за себе си, можем да изградим нашето самочувствие.

"Юношеството е ново раждане, тъй като с него се раждат по-пълни и по-високи човешки черти"

-G. Stanley Hall-

Самооценката е оценката на концепцията за себе си

Концепцията за себе си е цялостното мислене, което имаме за себе си. Храни се със самопознание. Например "Аз съм много импулсивен, когато вземам решения", "Обичам да ходя с моето куче в парка", "Аз съм много конкурентен, когато играя футбол" или "Говоря много официално с моя чичо".

През първите години от живота си концепцията за себе си е по-гъвкава. И следователно, по-податливи на включване на ценностите, оценките и очакванията, идващи от фигурите на привързаност. Сега добре, по време на юношеството тя е много по-малко последователна, по-произволна и променяща се.

И така, проучвания като тези, провеждани в Университета на Тенеси ни показват това юношите с ниско самочувствие имат по-голяма склонност към насилие, употребата на наркотици и склонността към рисково сексуално поведение.

Като осъзнаваме какво сме и как сме, концепцията за себе си също ни дава информация за това колко си струваме. следователно, концепцията за себе си съдържа самочувствие, което ще зависи от оценката, която правим за себе си по отношение на определени аспекти.

Кога се формира самооценката?

Самочувствието е изковано от раждането, както и от самооценката. Това от своя страна е резултат от взаимодействието на различни фактори:

• От една страна, генетичен (темперамент)
• От друга, екологична (лична, социална и културна).

Всички те асимилират и интернализират, докато растеме. Тази оценка на себе си може да варира с възрастта.

Как се оценява тийнейджър за себе си?

Когато помолите тийнейджър да опише себе си, той обикновено прави това, като взема предвид външните атрибути, свързани с неговия външен вид (привлекателност, характеристики, фигура ...) и изпълняваните дейности (интелектуални способности и начини за общуване с другите).

Неговата визия се върти около понятията за стойност и компетентност. Поради тази причина, е тясно свързан с успеха в училище, социалната компетентност и емоционалния баланс.

Самооценката при подрастващите има различия по отношение на пола:

• Момичетата обикновено са по-млади и по-уязвими. Те са много загрижени за техния външен вид, социален успех и академично представяне.
• Самоуважението на момчетата се управлява повече от трудността да се изпълни стереотипът за човека като уверен, твърд и безстрашен тип..

Поведение, което показва степента на самочувствие у подрастващите

В зависимост от нивото на самочувствие, което има и юношата останалите аспекти от живота му ще бъдат повлияни: училищно, семейно, афективно, интраперсонально ... Освен това тази оценка ще окаже решаващо влияние върху по-късната му личност и щастие.

Юноши с високо самочувствие

• Те се чувстват обичани и приемани от своята среда.  В допълнение, те са мотивирани да учат, да изпробват нови неща и са готови да познават света.
• Те са склонни да показват оптимисти за бъдещето си и те знаят как да подхождат към проблемите си от различни гледни точки.
• Целите и целите са установени в краткосрочен и средносрочен план и са могат да поемат отговорност за собственото си поведение и решения.
• Те знаят силните и слабите си страни. Точно както те знаят как да приемат критика, те са самокритични и се сблъскват с проблеми.
• Те имат емоционална стабилност и те показват съпричастност.
• Те са чувствителни към нуждите на другите, те общуват лесно с хората около тях и поддържат здрава мрежа от контакти в своята среда.

Юноши с ниско самочувствие

Въпреки това, поведението, което показва признаци на ниско самочувствие у подрастващите, се ръководи от a липса на увереност в себе си и своите способности.

• Те се считат за по-нисши от другите, не се спазват и не се оценяват. Това ги кара да откажат да извършват групови дейности, в които трябва да си сътрудничат с други.
• Те чувстват несигурност и парализиращ страх от провал.
• Често те показват признаци на липса на дисциплина, ангажираност и поемане на отговорност.
• В опита си да се отличи и да даде своя постоянна нужда да привличате внимание мамят и лъжат.
• Те обвиняват другите и често приемат агресивно, насилствено, регресивно, предизвикателно и антисоциално отношение.

Какво е самочувствие??

Ерик Ериксон, известен психоаналитик експерт в психосоциалното развитие, определя, че юношеството е процес на търсене на идентичност и личен смисъл.

Ето защо, въпреки че обикновено се установява от гледна точка на криза и хормонален хаос, тя е здрава и допринася за укрепването на егото на възрастните. Завоеванието на идентичността е свързано с функцията, която човек желае да играе в бъдеще и с образователните сили, които да следват. Търсенето на идентичност е жизненоважна задача.

Ето защо, самочувствието ни помага да приемем себе си и да оценим нашите качества. Точно както знаем какви са нашите дефекти, трябва да сме наясно със силните страни, които имаме, и да ги изведем на светло.

Тя не е егоистична, а реалистична и хранене на нашата самооценка. Самочувствието е знак за уважение към себе си и към другите. Уважава се само този, който уважава себе си. Подобно само на този, който се оценява, той се поставя в стойност преди останалите хора.

Повишаване на самочувствието: пет прости начини Повишаването на самочувствието е жизненоважно за нас, за да се чувстваме добре за себе си. Какво ще стане, ако се самомотивирате и предприемате действия, като използвате тези ключове? Прочетете повече "