Няма токсични хора, има токсично поведение
Идеята, че има "токсични хора" се е разпространила. Всъщност прилагателното "токсичен" сега се прилага с голяма лекота за всеки, който има затруднения в отношенията. По един или друг начин тя е довела до изостряне на нетърпимостта. Ето защо, Време е да изясним, че наистина няма хора токсично, но токсично поведение.
Никое човешко същество не се свежда до класификация като „общо“ като „добро“ или „лошо“. Нито, разбира се, за класификатор като отрицателен "Токсичен". Хората, подобно на живота, се променят. Има моменти, когато се допуска погрешно или разрушително поведение. Можете дори да останете в тях за дълго време. Това обаче не означава, че те са токсични сами по себе си. Никой не е и не можете да използвате тази дума, за да квалифицирате същността на никого.
"Не се свързвайте с тези, които не са доволни от вашите успехи".
-Bernardo Stamateas-
Всеки може да извърши токсично поведение, но това не означава, че той я проявява през целия си живот. Поведението може да бъде преориентирано и трансформирано конструктивно. Във всеки случай не е „чума” да се измъкне, но индикацията, че лицето е в беда и следователно не е наясно с нанесената вреда и е извършена..
Колко са токсични поведения
Токсичното поведение прикрива несигурността и ниското самочувствие. В същото време те представят нарцистични характеристики, които компенсират липсата на любов към себе си. В допълнение, те често са придружени от погрешни убеждения, които дават фалшива подкрепа на този начин на действие.
така, Основните характеристики на токсичното поведение са:
- Те проявяват желание контрол. Има силна нужда да контролирате хората, които обичате. Знайте всичко за тях. Къде са те, с кого и какво правят? Тя се проявява и като постоянен интерес към намеса или влиянието им върху начина на съществуване и действие.
- Те използват манипулация емоционален. Често срещано е, че при токсично поведение изнудването се използва като средство да накара другия да направи това, което този човек иска.
- Те се опитват да презират и обвиняват. Вербалните вербални поведения подчертават грешките и празнотата на другите. Освен това те се стремят да избегнат индивидуалната отговорност и да обвинят другите.
- маска завист и ревност. Токсичното поведение предотвратява празнуването на триумфа на другия. Независимостта и постиженията на другите се разглеждат като заплаха.
Какво да правите в лицето на токсичното поведение?
Токсичното поведение не може да се възприеме като общо, приложимо за всеки, който представи една или повече от посочените характеристики. Винаги има степени, нива и контексти. Вярно е, че в някои случаи токсичното поведение е твърде укрепено. При тези условия няма алтернатива, освен да се вземе разстояние. Но това не означава, че другият трябва да бъде разделен. Важно е да го накара да види, че причината за дистанцирането е неговото разрушително поведение.
Ние постоянно сме изложени на противоречия в отношенията, които поддържаме с другите. Вярно е, че може да се постигне баланс, но едва ли се среща естествено. Като цяло, тя се постига само след голям брой възходи и падения. Всеки от тях води до техните празни взаимоотношения, счупвания и несъответствия. Не е разумно да се избягва всичко това, а да се управлява и балансира.
Диалогът винаги ще бъде привилегирован начин за изграждане на места за срещи. Когато човек няма токсично поведение, те имат способността да им помогнат да видят кои имат. Той също така успява да ограничи опитите за контрол и инвазивно поведение. Ако им позволи, ако ги насърчава, той ги понася или ги мълчи, това означава, че той също е в същата логика. Това е в рамките на разрушителна логика.
Най-добрият начин да се помогне на някой, който има токсично поведение, е да не им се позволи. Всяка връзка има някои правила на играта, отчасти ясни и отчасти имплицитни. Нито трябва да бъде позволено да толерират манипулация, презрение и всяко друго поведение, което влошава или инструментализира другото. Това, което трябва да изкореним, са токсичните поведения, а не хората, които ги проявяват.
Основни видове токсични взаимоотношения Съществуват няколко вида токсични взаимоотношения, които могат да ни навредят и да станат истинско мъчение, ако попаднем в техните лапи. Нека ги срещнем. Прочетете повече "