Защо ориенталите виждат натиск като враг?

За ориенталите, тревожност да накараш нещо да го извади. Те оказват натиск като враг, защото вместо да се придвижат към действие, това, което най-накрая получават, е да блокират всичко. Това е изявление, което има много смисъл. Ние го виждаме и преживяваме често.

Да помислим например за тази загриженост, породена, когато чакаме с голяма емоционална интензивност, за да се случи нещо. Че пристига определена дата, че някой се появява с кого да построи двойка или че се случи благоприятно събитие. Можем да се опитаме да принудим обстоятелства, но нещата имат своето време и натискът не им помага да се случат.

"Добре е да свикнете с умората и да бягате, но не принуждавайте марша".

-Марко Тулио Цицерон-

Това, което се случва, е, че нивото на тревожност се увеличава значително. Една минута става един час и един ден в седмицата. Поне това е чувството, което имаме. Конфигурира се състояние на такъв товар емоционално, че вместо да се движим към това, което искаме, в крайна сметка създаваме условия да се отдалечим.

Спрете да бутате, избягвайте натиска

Като прилагаме натиск върху живота, като се опитваме да принудим обстоятелствата, всъщност създаваме обратен ефект. Това е като да плавате и да се опитвате да накарате морето да произвеждаме големи вълни, които ни отвеждат бързо до нашата дестинация.

Това, което се случва в тези случаи е, че има мисловен образ на идеалната или желаната ситуация. И това, което е предназначено е да притисне реалността, за да се пригоди към този образ. Прима това, което имаме предвид, вместо да се консултират с фактите. Тази трудност е толкова силна, че да виждаме нещата такива, каквито са, а не такива, каквито ги искаме, това се опитва от натиска, който се променя.

Животът става много по-прост и по-обогатяващ, когато го оставим да тече. Една от великите тайни на щастието е приемането на реалността такава, каквато е и адаптирането към нея. Това няма нищо общо с конформизма, но със смирение. С отхвърлянето на този егоцентризъм, който ни кара да се опитаме да се наложим на реалността.

Практически откъсване

Един от начините да се научите да избягвате натиска и да оставите житейския поток е да практикувате откъсване. Това не означава, че трябва да бъдем незаинтересовани или апатични. Точно обратното. Това е нагласа, която ни кани да се наслаждаваме дълбоко на това, което има. Какво имаме Какво правим Не от това, което съществува само в желанието.

Това, което прави живота ни по-щастлив и по-удовлетворителен, не е да намериш партньор, по-добра работа или повече пари. Това, което води до вътрешен мир и следователно до чувство на щастие, е да можеш да се наслаждаваш на самия живот. Точно това е отношението, което благоприятства напредъка. В това състояние можем по-добре да обичаме, да имаме по-добро представяне и да разгърнем верига от положителни факти.

Това е причината, поради която ориенталците виждат натиск като враг. Практиката на откъсване ни помага да елиминираме желанието да насилим нещата. Той ни помага да се даде възможност на процесите да се развиват естествено и да намерят свой собствен канал.

Култивирайте вътрешния свят

За да се научиш да се отпускаш от натиск и да практикуваш откъсването, също е необходимо да култивираш вътрешния си свят. Важно е да се откажем от манията с успех. Това, през повечето време, води само до безпокойство и разочарование. Трябва да елиминираме тези идеи, които ни карат да вярваме, че само ако постигнем определени външни цели, можем да бъдем добре със себе си..

Истинското богатство и истинският баланс не се постигат чрез нещо външно. Нашият вътрешен свят е това, което оформя начина, по който се чувстваме и виждаме живота. Ако вътре в нас не е способността да оценим съществуването, за да се чувстваме щастливи да живеем, никой човек, нито който и да е предмет, ще ни го предостави.

Прилагането на натиск и опитите за принуждаване на обстоятелствата не са умен избор. И както твърдят ориенталците, това често предизвиква обратния ефект. Това е разочарование, защото реалността не се огъва към нашите желания. Ние сме тези, които трябва да приемат и следват логиката им.

Този възел в стомаха ми, черната дупка на тревогата ми Понякога топката на живота се установява там, в стомаха ни, като черна дупка, водена от тревожност, отнемаща въздуха, глада и желанието Прочети повече "\ t