Как да бъдем по-продуктивни на работното място

Денят има 24 часа, но списъкът на задачите, които трябва да изпълните в един ден, е безкраен. А производителността е съставка, която ви помага да се радвате на тези дни с по-малко стрес, по-добро използване на часовете и по-голямо чувство за благополучие. Производителността се подсилва от позитивни навици и затова в тази статия ще ви помогнем да научите как да бъдем по-продуктивни на работното място. Продължавайте да четете тази статия за психология онлайн, защото ние ще ви дадем всички ключове за постигане на тази реалистична и положителна цел.

10 съвета за продуктивна работа

1. Използвайте хартиена програма. За да бъдете по-продуктивни по време на работа, е важно да имате този функционален инструмент, за да правите бележки за работни срещи и други поръчки. Запишете тези задачи писмено, за да не ги забравите и след като приключите всяка задача, пресечете тази цел. Чрез дневния ред вие придобивате мисловен ред около този безкраен списък от задачи.
2. Структура на графика обичайно в живота ви като часове на работния ден. Графикът ще ви помогне да определите приоритетите и да знаете времето, когато трябва да изпълнявате правилно всичките си задачи.
3. Приоритизирайте ежедневните си задачи. Започнете деня, като обърнете специално внимание на тези задачи, които изискват по-високо ниво на концентрация. Но освен това той използва закона за обезщетение. След много усилия, свържете друг по-спокоен.
4. Започнете с това колко бързо. Направете в този момент тези прости задачи, които не изискват повече от минута. По този начин вие не натрупвате много от тези висящи задачи за друго време. Не оставяйте за по-късно, какво можете да направите сега.
5. Завършете всичко, което започнете. За да бъдете по-продуктивни на работното място, е важно да следвате тази добра философия, която ще ви помогне да се възползвате от времето, което ще доведе до реализиране на проектите, които предприемате.
6. Стойността на предимствата на онлайн задачи. Например, можете да правите покупки от дома си или да изучавате онлайн курс. Онлайн задачите ви осигуряват спестяване на време при пътуване и освен това можете да ги правите по това време на деня, който най-добре отговаря на графика ви.
7. Не приемайте работа у дома. Попълнете това съобщение до писмото. По този начин ще извлечете максимума от вашия работен ден.
8. Разделете задачите си. Разлика между спешните или важните и второстепенните. По време на днешния ден се грижете за тези задачи, които, ако не ги изпълнявате, ще имат последствия. Опитайте се обаче да бъдете гъвкави с тези въпроси, които наистина, нищо не се случва, ако ги правите днес или утре. Производителността идва и от способността да се фокусира върху това, което е важно.
9. Идентифицирайте творческите си часове. Въпреки че дните имат еднакви часове за всички хора, реалността е, че субективното преживяване на времето прави всеки човек особено вдъхновяващ момент от деня. ¿По кое време се чувствате най-концентрирани и продуктивни?
10. делегиране. Това послание може да се приложи на професионално ниво, както и на лично ниво. Онези хора, които не делегират властта, вярват, че вярват, че са незаменими.

В тази друга статия ви даваме някои добри идеи, които ще ви помогнат да знаете какво да направите, за да бъдете по-ефективни в работата.

Как да спестите време в рутината си

Производителността също идва от способността да се концентрираме върху капацитета на структурирайте времето си последователно. ¿Как да го получим? Ето някои добри идеи, които ще ви помогнат да бъдете по-продуктивни на работното място:

• Направете една задача след друга. Вземете това съобщение в писмото. Не отговаряйте на телефона, докато извършвате друг конкретен проблем.
• Групови задачи около една обща тема, за да им се даде единица.
• Погрижете се за поръчката външен в офиса и у дома, тъй като Мари Кондо обяснява автор на книгата "Магията на реда", външният ред ви дава по-добри ресурси, за да бъдете продуктивни. Например, помислете, че в бъркотията на офиса е по-трудно да откриете къде сте вкъщи.
• приоритизира живота в квартала, за да изпълняват основните задачи в среда, близо до вашия дом или мястото на работа. Този съвет е особено важен, ако живеете в град.
• Погрижете се за вашата диета и почивка тъй като и двата аспекта влияят как се чувствате. Здравословната диета и добрата почивка активират енергията ви, за да изпълнявате задачи.
• Възползвайте се от престой. Например, когато пътувате в градски транспорт, можете да четете книга или имейли.
• Творческата сила на скуката. Не бъркайте творчеството с това, че сте постоянно заети. Мързелът и скуката също са много здрави.
• Намалете времето които прекарвате пред телевизията, YouTube, мобилния телефон и интернет като цяло.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да бъдем по-продуктивни на работното място, Препоръчваме Ви да въведете нашата категория Коучинг.