Как да бъдем по-организирани
В много случаи, разстройването е научено или присъщо поведение на личността, което може да се поддържа през целия живот. Дори за някои това е положително.
"Само аз се разбирам в своето безредие"
Това е една от най-често срещаните фрази, или "Ако не следвам поръчката си, тогава не мога да намеря неща".
Английският драматург Томас Мидълтън каза това едно от предимствата на разстройството е, че нови и вълнуващи открития се правят непрекъснато. Въпреки това, това отношение може да се приеме като вредно, липса на ангажираност, синоним на "скитничество" или не се грижи за нищо и т.н. Дали това нарушение може да забави ежедневните ни задачи или да предотврати в някои случаи, което правим.
Ако искате да спрете да бъдете толкова разхвърляни и да започнете да организирате своята стая, дом, работно място и дори живота си, можете да разгледате следните идеи:. Трябва да знаете, че ще ви трябва известно време, за да го приложите на практика, но всичко се основава на ангажираност, постоянство и воля.
Препоръките да бъдат по-подредени
1 - Определете място за всичко. Тези пространства могат да бъдат обозначени или етикетирани, за да бъде по-лесно да се намери или запомни какво е поставено там. Това, което ще ви струва най-много, няма да бъде да поставите нещо на това място, а след това да го върнете, когато го извадите. Използвайте кутии, буркани, папки и групови обекти.
2 - Поръчайте малко по малко. Докато би било най-добре да се вземе цял ден от уикенда, за да се направи "общо почистване" на дома или на непълно работно време, за да се организира офисът, ако вече сте разхвърлян "роден", това ще бъде много досадна задача и никога няма да го изпълните напълно.
Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да поръчате на етапи. В случай на дома, започнете с кухнята, например, и след това продължете през стаята, следващата седмица в стаята и няколко дни по-късно гаражът.
3 - Създаване на рутинна процедура: Ако ти е трудно да държиш всичко подредено, тогава вземи момент от седмичния дневен ред да се организираш. Това ще създаде навик и ще бъде по-малко и по-малко тромаво, за да се приспособи и поддържа ред.
4 - Не отлагайте задачата за почистване след замърсяване. Най-ясният пример за тази препоръка е това, което се случва в кухнята. Това е най-добрият начин да действаме така, че по-късно да не сме твърде мързеливи, за да го направим.
Когато готвите и използвате много елементи и съставки, всичко изглежда като бедствие, но ако се миете, докато приключвате с използването на определени прибори (които няма да ви трябват отново), атмосферата ще изглежда по-добре. Същото в офиса, веднага след като приключите с пиенето на кафе, отидете да измиете чашата и хвърлете хартиените бисквитки в кошчето.
5 - Съхранявайте това, което не използвате: Почти винаги съхраняваме нещата "за всеки случай". Ако сте един от тези, на които е трудно да се отървете от материала или ако сте се преместили в по-малко пространство и имате много неща, можете да съхранявате на горните рафтове това, което ще използвате няколко пъти годишно, като например коледната елха или детски спомени за децата ви.
6 - Не правете "междинни места": Ако имате много голяма къща или два етажа, обичайно е да натрупвате неща в основата на стълбите или на "средна" точка, откъдето всъщност сте.
Проблемът е, че тогава ние не го вземаме там, където принадлежи и накрая натрупваме нещата навсякъде. Вземете ги директно на вашия сайт, дори ако отнеме повече време, за да се изкачите по стълбите или да стигнете до последната стая на къщата.
7. Възползвайте се от картотеките: Това е добре за работа, защото в офисите обикновено има свободни документи през цялото време. Вкъщи можете да направите същото със сметките или сметките, които трябва да платите. Една папка, в която можете да запишете всичко, е наистина добра идея, винаги поставяйки етикети, за да знаете какво е вътре.
8- Създайте план за действие на екипа: Ако в семейството ви има няколко души или работите с поне още един човек, те могат да бъдат организирани по такъв начин, че да подредят и да се настанят в унисон. Опитайте, че тази дейност не е скучна, особено ако в къщата има деца.