Защо се срамувам от семейството си

Семейството е един от най-важните стълбове на щастието. Всъщност наличието на добри отношения с близки носи благосъстояние на индивидуално ниво. Но от своя страна семейните отношения също са сложни в своите нюанси. Може би в един момент сте изпитали чувство на отхвърляне към някои хора в непосредствената ви среда. "¿Защо се срамувам от семейството си?„Ако сте загрижени за този проблем, в онлайн психологията споделяме с вас честите причини за тази несигурност, която обуславя собственото си ниво на щастие, като дава прекомерно влияние на мнението на другите..

Причини, за които се срамувате от семейството си

Всяка ситуация има свои характеристики, поради тази причина се препоръчва да укрепите собствената си интроспекция, за да намерите своя собствен отговор. ¿Какви фактори могат да повлияят на това емоционално възприятие?

Лична несигурност

В много случаи това чувство на срам не се отнася до възможни недостатъци в семейната среда, а по - скоро до. \ T собствена несигурност на тези, които проектират около тях собствения си страх да не получат обществено приемане. По този начин човекът, който се грижи прекомерно за това, което другите мислят често, дава прекомерно значение на мнението, което другите могат да имат за своето семейство..

Протагонистът може да се чувства несигурен, когато ходи със семейството си на социален акт, защото е притеснен от това първо впечатление, което семейството му може да направи на другите..

В този вид ситуация, когато чувството на срам се ражда от собствената несигурност, човекът също страда и от постоянна вътрешна борба между идеалната концепция за семейството, изградена в ума ви, и самата реалност. Главният герой може да идеализира семейната среда на някой близък до него и да сравни собственото си семейство от положение на малоценност по отношение на някои качества.

Спазвайте дефектите и негативните аспекти

Когато човек постоянно се фокусира върху слабите страни на своите близки, те се развиват чувство на отхвърляне към онези хора, които не отговарят на собствените си очаквания. В действителност конфликтът се крие във факта, че главният герой не приема семейството си такъв, какъвто е, и иска да промени някои от неговите поведения. Усещането за срам е пряка последица от тази липса на безусловно приемане. В тази друга статия ви казваме защо се чувствате отхвърлени към майка си.

Когато детето наблюдава родителите си и близките си роднини, той наистина им се възхищава. Наблюдавайте семейната си реалност от призмата на абсолютното съвършенство. Въпреки това, в процеса на зрялост, възрастният преживява скъсване по отношение на предишния образ и наблюдава онези родители, които преди това е идеализирал от по-човешко ниво. Знайте недостатъците си Тези деца, които не приемат този факт и очакват постоянно съвършенство, могат да се почувстват смутени, когато наблюдават семейството си от собствените си предразсъдъци.

Те продължават да ви лекуват като дете

Това е възможно положение. Много обичаш семейството си, от своя страна, също се чувстваш обичан от тях, но в много моменти ти ги пропускаш уважавайте собственото си пространство и че те разбират, че имате собствен живот. Това означава, че вие ​​чувствате, че ви инфантилизират и това ви кара да се чувствате нелепо, когато тези свръхзащитни жестове се появят в обществото.

По това време чувствате срам, просто защото се третирате като дете, дори и да сте възрастен. И вие смятате, че тази ситуация е напълно извън контекста, защото като възрастен човек се стремите към връзката между връстниците.

Естествен процес на юношеството

Юношеството показва нова реалност лично за младия човек, който от позицията си се чувства по-идентифициран с групата си приятели, които му дават ценността на принадлежност, отколкото със семейството си. По този начин юношата може да се чувства срам в ежедневните ситуации, че в детството си живееше с пълна естественост. Например, ако родителите идват да го вземат, след като напуснат училище, той може да не реагира със същата радост, както преди..

Това чувство е напълно естествено тъй като юношата е в момент от живота си, в който формира собствената си идентичност и следователно търси своето място в света. На този етап младите хора обичат да предпочитат планове за отдих с приятели и да участват в по-малко семейни дейности. На този етап, родителите представляват тази фигура на властта, която установява граници и норми за личните си желания.

Юношеството е един от етапите на живота, в който младите хора са по-уязвими към социалните стереотипи и мнението на групата. Поради тази причина те не само се притесняват за собствения си образ, но и за имиджа, който семейството им предлага на непосредствената си среда.

Има един важен нюанс във всеки от описаните по-горе случаи. Като цяло този човек, който се срамува от своето семейство, страда от това чувство в публичната сфера, а не в частната сфера.

Съвети да не се срамувате от семейството си

Усещането за срам е болезнено, защото в повечето случаи хората се чувстват виновни за това. ¿Как да се преодолее тази ситуация?

1. Вижте всичко, което семейството ви е направило за вас. Направете мисловен преглед на най-важните моменти от живота си и вижте колко от близките ви винаги са били там. Освен техните недостатъци или лични недостатъци, те са ви показали най-важното. Когато балансирате наистина значимата стойност на семейството, възможните вторични аспекти остават на заден план.
2. Имате своя собствена идентичност и стойност извън семейството ви. Когато човек се срамува от семейството си, той се бори да покаже, че е различен от другите членове на системата. Въпреки това, не е нужно да работите толкова усилено, за да докажете, че сте различни, тъй като, по ваша собствена личност, вие сте по естествен начин.
3. Не можете да харесвате всички, нито вашето семейство може да задоволи всички хора. Опитайте се да се освободите от робството на търсенето за постоянно приемане. Опитайте се да бъдете свободни от този факт, за да разберете, че онези хора, които наистина ви оценяват, ценят семейството си извън дефектите или първите впечатления.
4. Когато се срамуваш от семейството си, също се срамувате от много важна част от себе си. Опитайте се да инвестирате времето, което губите с това чувство на несигурност, в насърчаването на връзката с близките си чрез общи дейности. По този начин вие давате възможност да изградите нови спомени.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Защо се срамувам от семейството си, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Семейни конфликти.