Определящи фактори за самочувствие

Докато растат, децата ни знаят, че могат да действат върху околната среда, която ги заобикаля, и всеки път около тях има повече дейности, в които да тестват тяхната интелигентност, памет, лични и междуличностни умения ... И в зависимост от всичко Постепенно оформяме самооценка и самочувствие.

Сега добре ¿Как детето знае, че е вършил нещата добре? Е, наред с други условия, защото ние като родители и други важни за него хора го правим да изглежда така, както и резултатите от техните действия, които осигуряват необходимата обратна връзка..

1. Коментари, нагласи и чувства
2. За успеха
3. Интерпретирайте техните успехи и неуспехи
4. Коментари от вашите учители
5. Отношения с други важни хора

Коментари, нагласи и чувства

Нивото на самочувствие на човек зависи от коментарите, нагласите и чувствата че родителите и следващите хора, които предаваме.

Родителите играят основна роля в самочувствието на нашите деца, защото влияем на това как се чувстват и са свързани с другите. Ако им се доверим, ако ги накараме да видят напредъка си, ако ги подкрепим в трудностите, ако им помогнем да изчистят дефектите ... тогава тяхното самочувствие ще бъде високо и ще се чувстват сигурни и уверени..

Самочувствието на децата е силно засегнат от етикетите че много пъти сами възрастните ги окачват. Това е детето, обозначено или закрепено в дефект или черта на отрицателен характер: "е неясно", "е много разхвърляно", "е лъжец", "е контестон", "е много срамежливо" "е." и т.н..

Много е отрицателно какво може да се извлече от всичко това за дете, което е маркирано или дефинирано с някой от тези етикети. Дори се говори за "самоизпълняващо се пророчество", за да се позовем на това явление: един и същ етикет кара детето да се държи според етикета, който сме закрепили за него.

Степента на самочувствие може да бъде a определящ фактор за успех или неуспех не само в училищни или работни задачи, но и в основни аспекти на нашия живот.

За успеха

Нашите деца имат нужда проверете сами дали са в състояние да изпълняват определени неща. Те трябва да ги направят, за да практикуват и да учат с тях. В този смисъл е невъзможно да ги защитим от страх да не се наранят, да попаднат или да страдат за нещо или просто да ги предпазят от това.

Те ще се научат да правят много дейности, ако им позволим. Но ако не им се налага да го правят, защото не им позволяваме, те никога няма да имат възможност да докажат за себе си, че са способни да го направят или просто да подобрят това, което вече правят, дори и да го правят лошо. Много пъти бързаме да съдим предварително уменията на нашите деца или нашите собствени.

Често чуваме следните коментари:

• "Това е много трудно за вас, отнеме това, което правя"
• "Това, по-добре дори да не се опитваш, виж какво ти се е случило онзи ден"
• "да не говорим, че онзи ден го остави в каша".

¿Какво ще получим с него? Основната последица е, че ограничаваме възможностите да правят грешки и да ни възпрепятстват да придобием умения. Като им казваме, че не могат да го направят, че няма да го направят добре, че дори не си струва да се опитваме, защото вече очакваме, че ще го направят лошо, ние им пречим да се развиват в определен аспект и ние се намираме с „самоизпълняващото се пророчество“.

Ако мисля, че това ще бъде лошо за мен, ако и хората около мен също вярват, аз вероятно ще се обърка.

Интерпретирайте техните успехи и неуспехи

Представете си, че омаловажаваме усилията, които правят децата ни, за да се научат да пишат правилно името си след няколко изпитания, защото вярваме, че те са длъжни да го направят или защото трябва да правят това. Ние ги учим да правят погрешно тълкуване за какво са способни.

За ex. Ако проблемът със самоувереността на детето е лош успех в училище, трябва да подчертаем всяко училищно постижение, дори ако то е под средното за класа ви.

Много от дейностите, с които детето се сблъсква за първи път, са много трудни, Въпреки, че ни се струват много лесни, затова не е нужно да ги украсяваме с фрази като „иди, много е лесно, не се опитваш достатъчно” или „беше много трудно и не можеш да„ „не знаеш, дай ми Аз го правя ".

Ние трябва да потискаме критиките за провал, да преминем към фактите, а не към лични дисквалификации: "това е погрешно, за това и за това", но никога не казвайте: "Вие сте скитник, вие сте ..."

Трябва да отидем по-далеч и да се опитаме да накараме детето да го разбере има прости неща и сложни неща и че ще зависи от всеки човек да го прави по-добре или по-лошо, от усилията, които се инвестират за постигането му, от мотивацията. но преди всичко ще е важно да разберете идеята, че неуспехите или грешките са възможности, които възникват, за да се научат, колкото повече грешки, толкова по-голямо е ученето, защото то ще покаже, че е било изпробвано и практикувано повече пъти.

Трябва да направите корекциите въз основа на малките постижения: "това упражнение не е правилно, трябва да се опитате да го направите добре, точно както вчера направихте много добре ..."

Коментари от вашите учители

Първият образ, който нашите деца имат за себе си, е този, който сме им предоставили в семейна среда. Но малко по малко кръгът се разширява според отношенията, които децата ни имат с други хора.

С добавянето на училище, учителят започва да налага съответна роля. Този професионалист става важна отправна точка за нашите деца и ще си сътрудничи с нас за засилване на самочувствието.

Визията на учителя за тях може да им помогне да засилят това, което вече са придобили и да я трансформират.

Отношения с други важни хора

Малко по малко, другарите ще заемат привилегировано място в живота на нашите деца. Първоначално влиянието му е минимално, но тъй като децата ни започват да се сравняват с другите, те ще бъдат по-големи (около 8 години). Тогава те ще започнат да се ценят не само за това, което могат да направят, но също така могат да проверят дали го правят по-добре или по-зле от другите..

От баби и дядовци, настойници, роднини, приятели на родители ...

Те са също важни отправни точки за нашите деца и всички те могат да допринесат за правилното развитие или не на тяхното самочувствие.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Определящи фактори за самочувствие, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория личностно израстване и самопомощ.