Най-големите и най-красивите неща растат бавно и тихо

Любовта е бързата и мимолетна искра, която запалва две сърца. Но това също се случва бавно, във всяко постигнато съгласие, във всяка трудност, натрупана и в съучастието на малките неща, които тъкат цели вселени.

Най-важните неща изискват време, усилия и ангажираност. Ние го знаем, защото животът, подобно на самата природа, има определени цикли и ритми. Но за нашия мозък възприятието за времето е удивително бързо. Сякаш самото съществуване „ни избягва“ през тръбите на недоумение.

Вървете бавно и бавно. Не се безпокойте за нищо друго, защото единственото място, на което трябва да отидете, е самият ти

Според интересна работа, публикувана от д-р Дхарма Сингх Халса, специалист по неврология и геронтология, нашето възприемане на времето има тенденция да "ускорява", докато достигаме средна възраст.

Годините ни избягват като дим, който излиза през отворен прозорец и някак си, преставаме да се наслаждаваме на настоящето, да забележим онези неща, които растат в мълчание и това наистина може да обогати сърцата ни още повече. Каним ви да помислите върху него.

Когато времето е с влак с пълна скорост и без спиране

Понякога, почти без да знаят как, най-важните неща ни избягват или минават твърде бързо: тези два сантиметра повече в разгара на нашите деца, този уикенд сам с нашия партньор, последната вечеря с нашите приятели или това лято, което приключи с първите есенни дъждове в миг на око ...

Времето е крадец, който краде всичко, но не едно от нас: нашите спомени и светкавицата, скрити в паметта, която ни позволява да пробудим великите мигове.

често, обикновено се казва това "Животът е това, което се случва, докато правим други планове". Въпреки че всъщност можем да кажем, че понякога не оценяваме или възприемаме с важността, че заслужават много от тези измерения, които ни заобикалят във всеки момент от нашия жизнен цикъл..

Винаги идва време, когато искаме тези разговори с майка ни докато гледате нейния готвач, или тези, които се бият с нашия партньор в началото на връзката, или тези рисунки, които нашите деца ни предлагат с илюзия, когато се върнат от училище. Къде е сега това? Наистина ли беше толкова дълго??

Любов на здрача: зрели обичаи, които пристигат в точното време Любовта на здрача е тази любов, която идва, когато времето е правилно. Живял си безкрайни страсти и сърцето ти се нуждае от спокойна почивка на обич Прочети повече "\ t

Нашият мозък има тенденция да ускорява възприемането на времето

Както посочихме, когато узреем и стареем, нашето възприемане на времето се променя. Ако добавим към това ускорен начин на живот и натискът на взискателните среди, всичко това означава, че всеки път "ние сме по-малко присъстващи" и че усещането за екзистенциална празнота и временна преходност нараства още повече.

Douwe Draaisma, професор по история на психологията в Университета в Гронинген в Холандия, ни разказва за един интересен феномен, наречен "ефект на реминисценция". Според това, защото времето на нашия мозък всъщност е много относително, и само придава значение на много значими специфични събития.

Често се казва, че е между 20 и 40 години, когато средно емоционално по-силни спомени се натрупват. И при по-висока интензивност, възприемането на времето върви по-бавно. От 50 или 60 се променя субективното усещане за време, отива по-бързо, защото няма толкова значителни стимули илитолкова много преживявания, които ни "подтикват" към настоящето.

Намирането на по-бавно време е на една ръка разстояние

Както видяхме, ако ефектът на спомените е това, което ни кара да пропуснем настоящето, защото се фокусираме твърде много върху емоционално интензивните спомени от вчера, струва си да започнем да "култивираме" нашите тук и сега на моменти на пълнота и положителни емоции.

Не е необходимо да се вземе животът на двадесетгодишен да се наслаждава на настоящето. Става дума само за отчитане на тези измерения:

• Най-добрата ви възраст е сега, нито повече, нито по-малко. Какво млади хора не знаят и не могат да достигнат, без съмнение, тази мъдра и балансирана зрялост, способна да приоритизира това, което е важно: себе си.

• Чудесните неща продължават да растат около вас, неща, които се движат бавно и тихо. Любовта на онези, които ви обкръжават, това интимно съучастничество на кой знае как да чете в очите ви или да се усмихва, когато не го очаквате. Всичко това се случва в този момент, просто трябва да спрете и да му се насладите.

• Рутината е тази тъжна музика, която също изневерява мозъка ви, да го накара да повярва, че времето минава бързо. От друга страна, всичко, което излиза от обикновеното, е стимул, стимул, натоварен с емоции, който променя възприятието ви за време, за да го "спре"..

Пътувайте, правете нещо различно всеки ден, независимо колко малки, Погледнете мълчаливо на хората, които обичате, и прихванете менталния образ за сърцето и мозъка си.

Накарайте всеки момент да има миризма, усещане, вкус ... Стимулирайте всичките си сетива и прегърнете настоящето, сякаш няма минало, сякаш не е имало утре.

Кафе, добри приятели и проблеми стават светлина Чай, кафе, добри приятели и всеки проблем става лек. Магията на тези очистителни мигове е от съществено значение в нашия живот. Прочетете повече "