Проактивни или реактивни? Отговорът може да е ключът към вашите проблеми

Понятията проактивни и реактивни са разработени в контекста на трудовата психология, въпреки че първоначално са били измислени от Виктор Франкъл, австрийски невролог и психиатър, който оцелял в нацистките концентрационни лагери. С течение на времето светът на труда присвои тези принципи и в момента е много популярен в тази област.

Той се определя като проактивен по отношение на този въпрос, който е способен да поеме инициативата пред трудностите. Това означава, че основното им отношение е да предлагат решения и да поемат отговорност пред ситуации, без да е необходимо да бъдат поканени или принудени да го правят. Тя се фокусира върху действията, по отношение на преодоляването на проблемите, които в действителност той вижда като предизвикателства.

"Всяка трудност, която избягва, по-късно ще стане призрак, който ще наруши нашата почивка"

-Фредерик Шопен-

поред, Реактивният човек е този, който, както показва името, се ограничава до реагиране или реагиране само когато е изправен или подложен на натиск да го направи. Видът му на реакция е фундаментално пасивен. Той не действа, ако не е необходимо да се действа. Той не предлага, ако нещо не го задължава. Той не се опитва да отиде по-далеч, а само реагира в случай, че има стимул, който го насърчава да направи това.

Реактиви срещу проактивни

За да дадем корени на тези понятия, нека да видим как те се изразяват в ежедневната реалност. След това ще ви покажем основните характеристики на профила на реактивен човек и човек с проактивен профил. По този начин ще изясним идеята.

Как се държи реактивният човек

Реактивният човек обикновено прави следното:

• Обикновено не предвижда последиците от действията си.
• Реагира импулсивно към проблемите, почти винаги агресивен или страшен.
• Отхвърлете анализа на техните действия. Мисля, че не си струва, защото всеки е такъв.
• Тя се фокусира върху външни фактори да откриете причините за проблемите си. Той обикновено обвинява тези фактори за неудобството си.
• Помислете много за промяната на околната среда като формула за решаване на трудностите.

Как се държи проактивен човек

От друга страна, лицето с активен профил, има такива модели на поведение като цяло:

• Обикновено е предпазлив. Той предвижда фактите и предприема действия, така че трудностите да не го намират неподготвен.
• Помислете, преди да действате.
• Работа, основана на цели и е постоянен, докато не ги достигнете.
• Той придава значение на самопознанието. Той не се страхува да признае грешките си, нито да търсят оправдания за тях.
• Изправени пред проблем, реагира с отражение. Поемете инициативата да я решите и често я правете възможност

Срещате ли се или сте изправени пред проблеми? Изправените пред или изправени пред проблеми са две напълно различни нагласи. С първия губим контрол, а с втория получаваме сила. Прочетете повече "

Убеждения, които ви пречат да бъдете проактивни

Има цял набор от вярвания, които повтаряме ежедневно и които подкопават възможностите ни да се развиваме към проактивно отношение. Страховете и несигурността, които ни хващат и преди всичко ни парализират.

така, реактивният човек спестява енергията си защото се страхува, че във всеки един момент могат да го нападнат; за разлика от човек с проактивен профил, който разбира, че най-добрият начин да живееш винаги е да бъдеш импулсивен, в движение.

Какви са тези неоснователни убеждения, които ни правят реактивни?

Може да има много, но Обичайните убеждения, които могат да ни направят по-реактивни, са следните:

• Нямам време. Това е оправдание, винаги можете да планирате времето, за да достигне до дейностите, които ни интересуват. Времето е там, не принадлежи на нищо или на никого, ние сме тези, на които решаваме какво ще го посветим.
• Никой не цени това, което правя. Това е и извинение, като цяло не трябва да се влагат повече усилия в задачите, които правим. Човекът дава повече стойност на реакцията на другите, отколкото на тяхната самолюбие; изрази това, като прави всичко по възможно най-добрия начин.
• Предпочитам да запазя това, което мисля. Предпочитаното предпочитание крие липсата на ангажираност към собствените идеи и чувства. В крайна сметка, това, което е страх от недоволство на другите, отхвърляне или поставяне на убежденията на изпита..
• Нямам достатъчно пари. Много хора свързват мечтите си с икономическия фактор. Може би тези сънища са проектирани така, че да станат невъзможни. Мечтаеш само за това, което е невъзможно и затова човек остава в зоната им на комфорт, като повтаря, че няма начин да постигнеш това, което искаш.
• Оставям всичко за последно, но времето достига до мен. Навикът да се отлагат ангажиментите и да се остави всичко на последния скрива апатията или липсата на интерес. Но тази демотивация не е адресирана, но е оправдана с това, че в крайна сметка е възможно да се изпълни.
• Предпочитам да не обръщам особено внимание. Не бъркайте определена интроверсия или скромност, с лесното отношение да не изразявате себе си, за да не правите компромис с нищо. В последния случай хората позволяват на другите да решават нещата и просто "да се увличат".

Работете, за да бъдете проактивни

Да бъдеш справедлив към проактивните хора, имаш предимство и е, че от толкова много реакции в ситуации на стрес, е по-ефективно, когато има непредвидено. Тяхното ниво на тревожност обикновено е по-ниско, защото те знаят, че са квалифицирани в "окото на урагана", където нищо не е организирано и очевидно е хаос. Това ги прави по-привлекателни, за да заемат определени позиции, които изискват този тип действия.

Така или иначе, помислете всички ние имаме повече или по-малко обобщен стил който се доближава до един или друг полюс.

Вашата работа ще бъде да я идентифицирате и най-вече да работите с нея, за да я направите достъпна за вас и в никакъв случай не е този, който изпраща в живота ви.

5 типове лидерство, поставени от психологията на групите Видовете лидерство, издигнати от изследванията в груповата психология, са много категорични профили. Ние ви казваме неговите характеристики. Прочетете повече "

Снимки с любезното съдействие на Марта Матс, Якоб Сътън, Олег Оприско