Как да се преодолее предателство

Човешкото същество може да изпита широк каталог от усещания през целия си живот. Предателството е форма на измама, тъй като тези, които се чувстват жертви от ситуация от този тип, вярват, че са били измамени емоционално. Болката от предателството е пряко свързана със степента на интимност, постигната с този човек, който е основната причина за това разочарование.

В "Психология онлайн" ви казваме как да преодолееш предателството да не оставяме тази болка да стане извинение, за да затворите сърцето си пред другите. Това, че ти се е случило, не означава, че трябва да вляза отново в теб.

1. 5 съвета за преодоляване на чувствата на предателство
2. Чувство, предадено от партньора ви: последствия
3. Как да преодолеем изневяра или предателство според психологията: 5 урока

5 съвета за преодоляване на чувствата на предателство

След това ви предлагаме някои практически съвети да знаете как да преодолеете предателство в живота си:

1. Приемете случилото се

Най-добрият начин страница за завой след предателство е да се приемат и асимилират събитията, както са се случили. Не е положително, че пресъздавате това, което се е случило, но също така е добре да избегнете обратната точка на игнориране на ситуацията. ¿Какво е предателство за вас? Отвъд смисъла на този термин, този опит придобива определена визия от гледна точка на всеки засегнат.

2. Извършете процес на скърбене

Има различни видове оплакващи емоции. В едно предателство има някаква смърт. Например доверието, което сте имали в това лице. Вероятно трябва да отделите малко време, за да интегрирате тази нова информация в своята карта на света, като се сбогувате с образа, който сте имали на този човек, преди това да се случи..

3. Анализирайте какви са очакванията ви

Всичко това не означава, че този човек не е ценен или че трябва да прекъсвате връзката завинаги. Всъщност се препоръчва размислите за това какво очаквания, които сте депозирали в тази история. Например, ако сте забелязали този приятел или любим човек като съвършен човек, тогава е неизбежно, че ще бъдете разочаровани, защото никой не може да изпълни такива високи изисквания..

4. Говорете с този човек

Комуникацията в двойката улеснява разбирането и ви позволява да се противопоставяте на хипотези и предположения чрез гласа на този човек, който като главен герой споделя с вас своя опит, неговите намерения, разсъжденията и чувствата си. Тоест, когато хвърляте този човек, осъзнавате, че въпреки че той е грешен да действа по този начин, не е негово намерение да ви нарани..

5. Прошка

Вярно е, че прошката не е просто преживяване в много случаи. За щастие, много факти нямат такава величина или сериозност, че прошката предполага продължителен емоционален конфликт с течение на времето. Прошката е решение, което ви кара да се чувствате свободни, защото ви позволява да бъдете над тази ситуация, която смятате за предателство.
Способността да прощаваме зависи не само от характеристиките и обстоятелствата на това предателство, но и от личния капацитет. И по отношение на тази точка е много важно да имаме отношение на смирение. Например запомнете онези моменти, когато се почувствахте наистина добре за прошка за грешка. Това, което смятате за предателство е възможно, че е само провал.

Чувство, предадено от партньора ви: последствия

Предателството може да се случи в семейни връзки, в отношенията на двойка или в приятелство. При всички обстоятелства боли. ¿Защо може да генерира такава емоционална буря в живота на засегнатите? След това, ако искате да знаете как да преодолееш предателството, трябва да знаете отрицателните последици от това.

Предателството поставя под въпрос собственото отношение

Това означава, че тези, които са се чувствали измамени, тълкуват историята на тази връзка от новата светлина на разочарование, като интегрират това, което се случи във филтъра на техния опит. Следователно, тази ситуация засяга сърцето на доверието, което сте поставили в човека. Доверете се по някакъв начин, това е акт на вяра. Следователно, когато се случи предателство, този факт действа като тест, който се разпада с тази вяра.

Това е интимно чувство

Естеството на предателството Свързва се със собствената самоувереност на този, който се чувства измамен като такъв. Тоест, дори ако другото лице обяснява причините, поради които е действал по определен начин, като иска да покаже, че не е действал с лоши намерения, ако неговите вътрешни чувства са тези на някой, който се е чувствал предаден, е удобно да се действа по отношение на тази болка. вътрешен, защото сърцето говори от въздействието, което е претърпяло.

Как да преодолеем изневяра или предателство според психологията: 5 урока

Понякога естеството на предателството може да се определи като изневяра, независимо от случая, ако искате да преодолеете предателството, трябва да знаете уроци по живот:

1. Имате ресурси и инструменти преодолейте тази ситуация. И ако смятате, че нямате някакъв ресурс, за да се изправите пред него, отсега нататък можете да го развиете.
2. Всички правим грешки, грешим Понякога крайът на връзката от това, което се преживява като предателство, показва ниската толерантност към грешката, която произвежда перфекционистки манталитет. Животът и взаимоотношенията изискват съвършенство, което човешкото същество може да греши или да не отговаря на това, което се очаква от него.
3. По-лошо е да извършиш предателство, отколкото да го изтърпиш. Самият акт на предателство свързва с автора на това произведение. Цялото му същество не се свежда до това действие, но е проява на момента, през който той преминава.
4. понякога, възможно е да се преодолее предателството правейки една история по-силна въз основа на случилото се. Въпреки това, ако това се случи, и двамата трябва да направят своята част, за да се случи това. Открийте тук как да преодолеете изневярата и да продължите с партньора си.
5. Най-лошото наказание, което човек може да понесе, след като е извършил предателство, е да осъзнава какво са направили и че е повредил доверието на някого, когото обича. Това означава, че това е товар, който се свързва с Самосъзнание на акт се характеризира като несправедливо.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да се преодолее предателство, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Емоции.