Токсични работи 11 знака, които показват, че имате работа за боклук

Хората прекарват много часове на работа, така че тази дейност заема голяма част от живота ни. Да бъдеш щастлив в работата подобрява самочувствието и влияе положително на удовлетвореността ни от живота.

Но много пъти можем да живеем токсична работа, работа, която не ни изпълва, в която работниците правят живота ни невъзможен или в който условията, наложени от компанията, изгарят или се разтопят..

Признаци, че сте в токсична работа

Ето защо, В следващите редове представяме списък от признаци, които показват, че сте потопени в токсична работа, и те ви предупреждават, че трябва да вземете мерки, за да не се отрази това на вашето общо благополучие.

Признаците, които ви казват, че сте в токсична работа, са следните.

1. Вие не се чувствате част от компанията

Организационните психолози са експерти в измерването на нивото на удовлетвореност на работниците в компанията, като за целта те използват различни променливи, които им позволяват да интерпретират как се чувства работникът по отношение на организацията и работата, която се извършва..

Най-удовлетворените работници работят повече и следователно компанията печели и защото резултатите също ще се подобрят. За съжаление, има много предприемачи или директори на компании, които имат само числа в съзнанието си, така че те дават малка важност на човешкия капитал на организацията и на благосъстоянието на работниците..

Една от променливите, която корелира положително с удовлетворението от работата, е степента, в която работникът се чувства ангажиран с компанията. Не забравяйте, че хората са емоционални същества и когато се чувстваме отхвърлени към ценностите на организацията, нейната работа или политиката в нея, няма да ни е удобно в компанията, която ни е наела. Ниската ангажираност към компанията и идеята да се изостави тя е свързана с високи нива на стрес и прегаряне, както и с недоволство от работата..

2. Лоша комуникация

Комуникацията е ключова във всяка компания, не само за да работи по-добре в това, по-скоро лошата комуникация може да създаде високи нива на стрес и, като следствие, недоволство от страна на работниците.

Съобщението не се отнася само до комуникацията с доставчици, клиенти или други дружества, а съобщението в него, например, с разпорежданията, които висшестоящите дават на подчинените (както по отношение на вербален, така и на невербален език) и как ги получават. Лошата комуникация е синоним на токсична работа.

3. Конфликти с вашата роля

И това е Лошата комуникация може да създаде проблеми като конфликт на роли или неяснота на ролята, които са феномени, които пораждат голям дискомфорт у работника, тъй като той се чувства объркан за ролята, която има в компанията и за функциите, които изпълнява в нея.

Например, когато един работник току-що е бил нает и не е правилно информиран за това какво трябва да направи. Тази ситуация ще накара работника да почувства голямо недоволство.

4. Лоши отношения с шефа

Един от най-големите проблеми, които можем да намерим в компаниите, е лошата връзка между служители и началници, което всъщност е един от големите генератори на напрежение.

Това се случва, защото един човек (с по-висок ранг) оказва голямо влияние върху група хора, така че проблемите са не само на индивидуално ниво, но и на групово и организационно ниво. Лошият стил на ръководство ще създаде токсична работна среда, в която, например, цял отдел може да понесе последствията.

• Ако искате да се потопите в класовете за лидерство, които съществуват, можете да прочетете нашата статия: "Видове лидерство: 5-те най-често срещани класа лидери"

5. Проблеми с колеги и липса на работа в екип

Но връзката с началниците не е единственият тип токсични взаимоотношения, които могат да възникнат в една компания, а по-скоро Отношенията със служителите също могат да бъдат реалност за много компании.

Въпреки че е вярно, че колегите могат да имат положителен ефект върху намаляването и намаляването на стреса на работното място, те също могат да генерират противоречиви ситуации, поради което това е променлива, която винаги се взема предвид при измерване на нивото на работа. удовлетворение на работниците от експерти по трудова медицина.

6. Mobbing

В някои случаи, освен това, такива негативни явления могат да възникнат и за организации като тълпането, което е психологическия тормоз, който се случва в рамките на една компания. С други думи, това е тормоз на работното място. Mobbing може да се случи на няколко нива: между сътрудници, от подчинени до висши (когато последният е жертва) или от по-висш от подчинен.

• Има различни видове тълпания, които можете да знаете в нашата статия: "6-те вида мобилизация или трудов тормоз"

7. Не ти харесва това, което правиш

Докато говорих в предишните моменти за някои признаци, които идват от структурата на компанията и климата, който съществува в него, Понякога може да почувствате, че сте в токсично работно място, защото не харесвате това, което правите, или го правите за пари. В тези случаи може да е по-добре да преосмислим ситуацията, за да се ползваме с по-добро здраве на работното място. Понякога това е фактът, че не желаете да напускате комфортната зона, която ни държи на едно и също работно място, въпреки че нищо не ни харесва.

8. Демотивация

Един от симптомите, че не харесвате работата си или че нещо не успява в компанията, е демотивация. Когато не искате да отидете на работа, мразите да виждате колегите си, не се чувствате идентифицирани с компанията или часовете вървят бавно, вие не се мотивирате. Демотивацията може да има много причини, тъй като човек не е на правилното място за претоварване което трябва да издържи.

9. Лоши условия на труд

Няма нищо по-демотивиращо от лошите условия на труд, които се увеличиха през последните години поради кризата. Има много работници, които издържат на лоши условия на труд (претоварване, несигурни договори и т.н.), за да не загубят работата си. Този допълнителен натиск и страх от стрелба по всяко време може да предизвика раздразнителност, трудност на концентрацията и голямо безпокойство, наред с други вредни симптоми.

10. Проблеми със структурата на организацията и невъзможност за растеж

Много служители се чувстват недоволни от работата си поради лоши политики за човешки ресурси на организацията или неспособността да расте и да се развива в компанията. Когато някой е бил в компанията от 7 години и вижда, че няма възможност за подобрение, те могат да чувстват, че са в токсична работа.

11. Стрес и прегаряне

Безспорно един от факторите, които най-силно засягат работниците в последно време и който отговаря на всички горепосочени точки, е стреса на работата или прегарянето. И това е причините могат да бъдат различни: от продължително претоварване, лоша връзка с началниците или работата Това, което не ви харесва, не ви мотивира, тоест да сте в грешна работа.

Стресът предизвиква много проблеми за работниците и за самата организация. Можете да научите повече за свързания с работата стрес и прегаряне в тези два члена:

• 8 основни съвета за намаляване на стреса при работа