Интервю с Марта Гуери, психолог и директор на PsicoActiva

Днес имаме удоволствието да споделим разговор с човек, който е посветил много усилия и работи за популяризиране и координиране на психологически уебсайт. Това е Марта Гуери, директор и мениджър на съдържание psicoactiva. Медицинска сестра и обучаващ психолог има обширна и многоизмерна учебна програма. Той съчетава присъствието си в интернет с лекции и конференции в различни университети.

Психология и ум: Преди всичко, Марта, благодаря ви, че споделите този разговор с нас. Искаме да започнете, като ви питаме за мрежата, която вие насочвате, PsicoActiva. Как и кога възникна идеята? За каква цел сте създали мрежата?

Marta Guerri: Е, идеята за създаване психоактивно Това стана преди много време, докато първо изучавах психология. По това време целият този свят на уеб страниците започваше да се разраства, интернет вече беше много популярен, но дори и не толкова отдалечен, колкото днес. Говоря за 1998 година.

Идеята за създаване на страница от психологията дойде повече от моя съпруг, отколкото от мен, той е компютърен учен и ми каза, че би било добра идея да се направи информационна страница по тази тема. И накрая той ме убеди, макар да мразех компютрите! Затова той започна да прави програмирането и цялата техническа част от мрежата и аз съдържанието. Помислете, че по това време не е имало блогове, както ги познаваме, то е било програмирано главно в HTML, което е начинът, по който той е разработил нашата начална страница. По-късно направихме блога, нашата най-динамична и актуална секция и секцията за услуги с други инструменти.

Винаги е било съвместна работа между двамата, но той е предпочел да остане в сянка и да не си тръгне като съосновател или сътрудник, така че се появявам само като директор на мрежата, но не е така.

Нашата цел беше предимно информативна и забавна, за мен по-скоро първа и за него по-скоро втора, защото той обичаше да програмира психометрични тестове и игри на изобретателност, като по този начин субтитрираше нашата страница като: "мрежа от психология и интелигентен отдих". Всъщност той харесва тази област толкова много, че сам е написал още няколко страници само за умствено обучение.

Психология и ум: Предполагам, че с течение на времето очакванията ви за това, което искате да бъде психоактивен, се променят.

М. Г .: Ефективно нашите очаквания бяха променливи, от много години имахме това само като наша собствена развлечение, да правим в нашето свободно време, въвеждайки информативно съдържание, за да бъде достъпно от всяка точка на света, нямахме повече очаквания от това. Имайте предвид, че бумът на рекламния бизнес на Google и известният SEO е по-късно.

С уважение, осъзнахме, че можем да получим нещо полезно от гледна точка на рекламата в интернет през 2009 г., след призива на издател, който искаше да постави банер, защото имахме много посещения. Не знаехме! Не направихме нищо в този смисъл и тогава започнахме да преместваме темата за реклама чрез Google AdSense, поне започнахме да покриваме разходи за хостинг, които започнаха да са високи. Въпреки че, както знаете, е трудно да се получи разумен доход дори и при многобройни посещения.

Във всеки случай, ние все още сме фокусирани върху първоначалната си цел за разпространение и забавление, обичаме да правим това, което правим, все още е творчески процес, личен проект, който създавате и управлявате своя път, без никой да ви казва как да го направите или как да не го правим и това е нещо, което изпълва много, защото се превръща в процес на непрекъснат растеж на лично и професионално ниво.

Психология и ум: Да поговорим за професионалния ви аспект. В кои области сте работили? Разкажете ни малко за вашата професионална кариера. Защото освен като психолог, ти си медицинска сестра. Интересно. Със сигурност познаването на двете дисциплини е положителен момент, когато става въпрос за разбиране на здравето в широк смисъл.

М.Г .: Интересното е, че професионалната ми кариера е донякъде различна, защото, както коментирахте, преди това бях учил медицински сестри, а всъщност бях работил като такъв в болница няколко години, преди да започна кариера в психологията. Но тъй като съм учил сестринството, много се интересувах от цялата психология и психично здраве, всъщност моите практики в края на курса ги избрах по специалността на психиатрията и ги направих в психиатричното отделение за спешна помощ на Bellvitge, опит които обичах и с които научих много. От друга страна, трябва да призная, че не се чувствах изпълнена като медицинска сестра, затова привързах одеялото на главата си и поисках година на отпуск, за да започна психология.

Психология и ум: Смело решение.

М.Г .: Добро и необходимо. Вече бях женен и имах ипотека зад гърба си, така че, въпреки че започнах да изучавам първата година лично, трябваше да премина към виртуален режим след забременяване с първото си дете. Уверявам ви, че не е лесно да работите извън дома, да изучавате кариера, да посещавате интернет, да работите у дома и да сте нова майка. Мисля, че е било най-трудното време, което прекарах в това отношение, не го препоръчвам на никого!.

Накратко, не е лесно, когато вече имате икономически тежести като ипотека и деца, оставяйки стабилна работа като тази, която сте имали, за да се включите в приключението, опитвайки се да живеете с нова професия. Има моменти в живота, когато трябва да знаете как да вземете правилното решение не само за себе си, но и за хората около вас.

Разбира се, имайки познания от двете дисциплини, сестрински грижи и психология, ми даде много опит, работя заедно с психиатри, имах работа с всички видове пациенти и всичко е научено.

Най-накрая излязох от болницата преди четири години, поради причини, свързани с семейната организация, тъй като не можех да удължа времето или времето си, за да получа всичко. Затова аз и съпругът ми говорихме за това и решихме, че оттогава ще се посвещавам само на уеб страницата, за да имам повече време да се грижа за децата..

Психология и ум: Ако се върнем към мрежата, ще бъде голямо усилие да се пишат редовно статии, за да се предостави актуализираното съдържание на сайта. Колко важно е оповестяването, когато става въпрос за оформяне на професионален профил в социалните мрежи? Дали онлайн присъствието ви помогна професионално??

М. Г .: Както казах преди, когато се посвещавам на страницата, имам повече време да изработя съдържание, въпреки че все още ми липсва, не вярвам. За щастие получаваме и искания от професионалисти, които искат да публикуват с нас, което ни дава много интересен материал по-малко или по-малко периодичен начин.

Ясно е, че социалните мрежи днес са от съществено значение за постигане на добро присъствие в мрежата. Започнахме да ги използваме малко късно, но мисля, че трябва да работите редовно и професионално, за да постигнете добър профил, интересен и в същото време отворен и надежден за потребителите..

От друга страна, лично аз в момента не се посвещавам на психотерапия, отчасти поради липса на време и часове на обучение в тази област, защото, както виждате, кариерата ми не е била най-често срещаната и, честно казано, не съм успяла да бъда във всичко , Но сега създадох онлайн клиника, където някои надеждни сътрудници предлагат своите услуги и мога да ви кажа с искреност, което е по-трудно, отколкото изглежда да се получат пациенти, дори и да е добре известно. В интернет по-голямата част от съдържанието е безплатно и ако не продавате продукт, който можете да „видите и докоснете“, хората не са склонни да плащат за него. Много хора пишат, че искаме психологическа помощ, но в момента на договаряне на платежна услуга те се отхвърлят, това е толкова просто.

Психология и ум: Една от вашите специалности е емоционалната интелигентност. Кои са основните ключове за развитието на този капацитет? Защо емоционалната интелигентност е толкова важна, за да се справяте успешно всеки ден?

MG: Ключът към развитието на каквато и да е способност, независимо дали емоционална интелигентност (IE) или каквато и да е друга, разбира се, първо иска да го направи, и след това следвайте съветите, които можете да дадете на професионалиста толкова пъти, колкото е необходимо, докато се случи промяната За мен това е като фразата "Genius се прави с 1% талант и 99% работа", това е вярно и валидно за практически всичко, което искаме да научим или постигнем, независимо от това какво.

Ако дефинираме емоционална интелигентност, ще видим, че тя се отнася до човешката способност да чувства, разбира, контролира и модифицира емоционалните състояния на себе си и на другите. Това е вид психологическа способност, която управлява и насочва нашите емоции във всички сетива. Това е начин да се знае как да се наслаждават на събитията от живота от състояние на разбиране и самоприемане. Той също така ни позволява да знаем как да действаме по нашите недостатъци и същевременно да разширяваме силните си страни. Всичко това ни позволява да осъзнаем емоциите си, да разберем чувствата на другите, да толерираме натиска и разочарованието, които понасяме както в работата, така и в ежедневието, като подчертаваме способността си да работим като екип, например, като ни позволява да приемем повече емпатични и социални в нашите междуличностни отношения. Адекватното ИО ще ни даде, накратко, повече възможности за личностно развитие във всички отношения.