Напрежението причинява главоболие, симптоми и лечение

Напрежението главоболие е често срещано състояние, ние дори сме склонни да омаловажаваме това, когато се случи, освен ако не е твърде интензивно и постоянната болка е необичайна за хората да предприемат мерки за избягване на този вид заболяване.

По отношение на главоболието, главоболието на напрежението е най-често срещаният тип, който съществува. В тази статия ще видим от какво се състои тази болест, какви са неговите основни характеристики и причини, разликите с други видове главоболие, В допълнение към своята диагноза и специфични лечения.

• Свързана статия: "11-те вида главоболие и неговите характеристики"

Какво е напрежението главоболие??

Напрежението е главоболие непрекъсната болка около главата, като че ли обектът има много плътна еластична лента около черепа си. Интензивността и честотата на този тип главоболие са променливи.

Симптомите често зависят от нивата на стрес на пациента, а когато това се случва обикновено трае между тридесет минути до два часа.

Характеристики на този тип главоболие

Главоболието на напрежението се характеризира главно с картина на напрежението в определени области на тялото, които детонират главоболието. Областите на тялото, където налягането генерира този тип главоболие, са следните.

• скалп.
• глава.
• лице.
• врат.
• раменете.

Когато се случи това мускулите в тези зони се свиват поради напрежението, Генерира се напрегнато главоболие. Разпространението на това състояние се среща предимно при възрастни, особено при женския пол. Тук ще разгледаме основните му причини.

Основни причини

Състоянията на стрес, тревожност, депресия или травми на нивото на черепа са най-често съобщаваните причини за главоболие от стреса. Някои от тези причини могат да бъдат наследствени, което би генерирало предразположение.

С течение на времето някои специфични работни места могат да причинят напрежение при главоболие. Особено тези работни места, където трябва да останете пред компютъра дълго време.

Лабораторна работа, при която е необходимо дълго време да се използва микроскоп, може да предизвика и този вид главоболие, както и други дейности, при които лицето трябва да изпълнява значително визуално усилие за дълго време.

Положението на шията влияе директно върху главоболието, поддържането на атипична позиция, докато седи или докато спим, ще предизвика натоварване на врата ни с мускулно напрежение, което неизбежно ще детонира болка в главата..

Рискови навици

Биологичните навици, свързани с този тип главоболие, са следните: честата консумация на алкохолни напитки, излишъкът на кофеин през деня (или пълното отсъствие на алкохол) и преувеличената консумация на цигари.

Навикът постоянно да смила зъбите Тя може също така да причини на пациента да има напрежение, което се дължи на напрежението, което се генерира в мускулите на шията и лицето..

• Може би се интересувате: "7-те вида мигрена (характеристики и причини)"

Разлики с други подобни неудобства

Както видяхме по-рано, има различни видове главоболия и всеки от тях има свои характеристики. Най-съществената разлика е областта, в която чувствате най-голямо напрежение в главата си.

При мигрена острата болка обикновено се появява от едната страна на предната част на главата, докато при главоболие с напрежение дискомфортът е по-малко интензивен и се появява около главата. От друга страна, при главоболието, причинено от проблеми в шията, болката се появява в задната част на черепа, зад короната..

Други по-рядко срещани видове главоболие са главоболие, дължащо се на физическо натоварване, сексуален контакт и криостимулация. При тези видове главоболие причината не реагира на емоционален или органичен произход, а по-скоро на специфични ситуации, които причиняват дискомфорт.

диагноза

Чрез полуструктурирано интервю пациентът е помолен да опише главоболието си, класифицирайки нивата според интензивността и честотата, в която се среща. Също така нормално изисква се електроенцефалограма, за да се изключи всякаква органична причина много бетон.

лечения

След като се постави диагнозата, най-доброто лечение е решено да се контролира или елиминира главоболието, което се адаптира във всеки случай, като се вземат предвид характеристиките на човека и техните навици. В много случаи се използва когнитивно-поведенческа терапия идентифицират и променят негативните мисли, които предизвикват стрес и тревожност в темата.

Когато главоболието е остро и интензивно, препоръчително е да се вземат някои лекарства, за да се успокои; Ибупрофен е един от най-честите лекарства при тези обстоятелства и употребата му трябва да бъде предписана от лекаря. При никакви обстоятелства не трябва да се самолечение, тъй като последствията могат да бъдат по-лоши, от кървене от носа до проблеми с бъбреците.

Някои неща, които можем да направим, за да предотвратим главоболията в живота си, са следните:

• Махни се от стресови фактори.
• Поддържайте балансирана диета.
• Редовно тренирайте.
• Избягвайте използването на електронни устройства преди сън.

Библиографски препратки:

• Greenberg D, Aminoff M, Simon R (2012). Клинична неврология 8 / Е: Глава 6. Главоболие и болка в лицето. McGraw Hill Professional.
• Мрежа от шотландски междуколлегиални насоки (2008 г.). Диагностика и лечение на главоболие при възрастни. Единбург: Шотландия за подобряване на качеството на NHS.