Защо не мога да спя, когато има пълнолуние

Адекватна почивка всяка нощ подобрява вътрешното благополучие, тъй като сънят за осем часа през нощта е източник на здраве. Въпреки това, адекватната почивка може да бъде променена от различни фактори. ¿Пълната луна влияе на вашата релаксация?

Мит или реалност

на нощи на пълнолуние Те създават голяма мистерия около тях. Днес, като се има предвид, че лунната светлина няма толкова сила в градовете, колкото осветлението, не е толкова разумно да се вярва, че пълната луна променя адекватната почивка на хората. В средновековието, когато много хора все още спяха на открито, пълната луна стана източник на допълнителна светлина в средата на нощта, която можеше да повлияе на липсата на адекватна почивка.

Аристотел е първият, който го потвърждава

Аристотел е първият, който потвърждава, че има пряко влияние между пълната луна и промяната, която тя произвежда върху мозъка. Понастоящем здравните специалисти разследват да разберат какво всъщност може да има в една тема, която има както защитници, така и ясни критици.

Проучване, проведено от болницата de Villajoyosa в Аликанте, показа, че асистираните психиатрични случаи нямат няма пряка връзка с фазите на луната. Това проучване показа, че няма увеличаване на случаите на нощта на пълнолуние.

"Угасваща луна, нарастваща лудост" е заглавието на това изследване, което дойде да разграничи връзката между живота на човека и нощното лунно влияние. Заключението на това проучване е, че "лунната фаза няма ясно влияние върху поведението на психиатричния пациент и че различията между някои фази и други са незначителни, за да бъдат взети под внимание".

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Защо не мога да спя, когато има пълнолуние, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Медитация и релаксация.