Погледнете през прозореца към чудесно упражнение за размисъл и самоанализ

Погледнете през прозореца към чудесно упражнение за размисъл и самоанализ / невронауки

Гледайки през прозореца, оставяйки погледа, окачен в чаша, не е синоним на загуба на време. Защото понякога всеки, който гледа този праг, няма интерес да вижда външния свят. Това, което търсите, е да преминете през разсъжденията си, за да се ориентирате в интроспекция, да достигнете до вътрешните си светове в търсене на нови възможности. Малко умствени упражнения могат да бъдат по-здрави.

Кой знае работата на Едуард Хопър, без съмнение ще си спомни всички онези творби, в които сме представени на жена в самота пред прозореца.. Понякога това е хотелска стая, понякога легло или кафене ... Образът е винаги един и същ: женствен поглед, който сякаш надминава стъклото и е на километри от това малко пространство, което го заобикаля..

"Едва ли има разлика между мисленето и гледането през прозореца".

-Уолъс Стивънс-

Малко загадки предизвикаха толкова много живописни интереси. Какво гледат тези жени?? Отговорът е прост: нищо и всичко наведнъж. Хопър беше експерт, създаващ настроения и атмосфера, където емоциите на проста дефиниция бяха заразителни. Светлината, формите, цветовете, всичко трябваше да умилостивят определено усещане. Поради тази причина той често използва ресурса на прозорец близо до героите си.

Windows са прагове за човешкия ум. Често те са незаменим ресурс за всеки мечтател. Също така за тези, които се нуждаят от почивка след стресиращ ден, и облегнат челото си върху студеното стъкло на прозореца в метрото. Тогава видът се отпуска и нашето въображение изчезва. Това е моментът, когато започваме да мечтаем и нашият мозък намира облекчение, свобода, благополучие.

Погледни през прозореца, упражнение с интроспекция

Във всяка класна стая на основно или средно училище е лесно да се намери дете, което гледа през прозореца. Те отсъстват, откъснати са от околностите си, но са свързани с бълнуванията си, до мечтите си. Когато пораснем, това поведение, което далеч не се коригира, продължава с нетърпение. Въпреки това, тя все още не се вижда добре. Защото гледането през прозореца е синоним на непродуктивен, не присъства в непосредствеността, която ни заобикаля, в отговорностите, които ни изискват.

Нека си го кажем, рядко ни е позволено да се потопим в нашите психични състояния, за да знаем какво става там. Защото всеки, който го прави, остава неподвижен, не генерира нищо, не показва нищо. И това в общество, ориентирано към резултатите, е малко повече от светотатство. Може би поради тази причина гледането през прозореца е упражнение, което предпочитаме да правим сами. Това е да оставим очите в този внушителен предел, който образува кристал, за да погледнем, но не да видим какво се случва във външния свят.

Това, което правим, е пътуване на заден ход. Не ни интересува какво е там, защото това, което е долу, е добре известно: трафик, клъстери от хора, град, който се развива в рутината на винаги ... Нашият мозък ни дърпа като котва, която се събира от дълбините на дълбините, за да ни изведе в морето. И там се случва нещо толкова прекрасно, колкото е полезно за нашето емоционално и психологическо развитие.

Ние живеем в свят, обсебен от производителността, ние ги познаваме. Може би поради тази причина сме забравили огромния потенциал, който съществува в акта на мечтанията. Понякога най-важните неща, най-важните решения, възникват пред прозореца. Това е почти като бунт на нашия ум, който ни кара да направим нещо различно. Това е да осъществим контакт с нашия най-мъдър, но неосъзнат - да чуем това, което той иска да ни каже. 

Кристалът, където сънуваме мечти

Психолози, които са експерти в света на творчеството, като Скот Бари Кауфман и Джером Л. Сингър, обясняват в статия в Психология днес, че Днес мечтата остава малко повече от стигма. Кой избира да гледа през прозореца за половин час, вместо да продължи да работи с компютъра си, е мързелив.

Още повече, в едно проучване, проведено от тези психолози, Беше показано, че 80% от мениджърите на компании като Adobe смятат, че творчеството се засилва чрез работа и непрекъсната дейност. Така работникът, който в даден момент реши да напусне останалото, за да има кафе пред прозореца, е някой, който не може да устои на натиска, някой непродуктивен.

И до днес продължаваме да асоциираме движението с изпълнението и пасивността с мързел. Затова трябва да променим тези перспективи, тези ръждясали идеи. Сънуването представлява изкуството да се проследяват чудеса, скрити в мозъка на човека. Тренирането на ума е да го разшири още повече чрез интроспекция, любопитство, символизъм и въображение.

Всичко това, целият скрит потенциал във всеки един от нас може да бъде идеално пред кристал. Да гледаме през прозореца по някое време на деня е да цитираме себе си. Той пресича прага на този вътрешен свят, който е пренебрегван от време на време. Това не ни интересува или подхранва, защото външността изисква твърде много от нас. Днес обществото ни иска да сме свързани помежду си, очаквайки безкрайни стимули.

Нека се научим да поставяме граници и да ходим по време на този кристал. За това размишление, където се съдържат нашите мечти, там където да надникнем в нашата вътрешна красота и един свят, пълен с безкрайни възможности ...

Методът на Дали за пробуждане на нашия творчески метод Дали, базиран на хипнагогичното състояние, се стреми да надмине света на разума, за да улови енирите и да го направи свой, превръщайки го в изкуство. Прочетете повече "