11 клавиша, които показват, че трябва да промените заданията

Работата е един от факторите, които влияят най-много на нашето благополучие и на нашето щастие. Прекарваме много часове в деня и работим, а чувството, изпълнено в тази област от живота ни, е от решаващо значение за пълноценен живот.

Научните изследвания показват, че удовлетвореността от работата е ключова променлива не само за благосъстоянието на работника, но и за производителността на компанията и резултатите от нея.

• Свързана статия: "Удовлетвореност от работата: 7 начина да я подобрим"

Кога да сменяте работа

Тъй като работата е една от най-важните области в нашия живот, е необходимо да сме доволни от работата, която правим, да се чувстваме ценени и да нарастваме във фирмата..

За съжаление, ние не винаги ще се чувстваме удовлетворени от работата и нещо, което може да засегне други области от нашия живот. но, Как да знам дали е време да сменяме работата си? В следващите редове ви даваме някои ключове за вземане на решение за смяна на работата или продължаване на позицията, в която се намирате.

1. Работата не ви изпълва

Много пъти избираме работа по необходимост или мислейки само за пари. В нашата статия "Науката потвърждава, че парите са наркотик и не носи щастие" ние вече говорим за недостатъците на този манталитет.

Тъй като работата е толкова важна за нас, ние трябва да се радваме на това, което правим; в противен случай по един или друг начин това ще повлияе на нашето щастие. Работата е тясно свързана с личностното развитие. Следователно, знаейки какво искате да бъдете и правите упражнение в себепознанието, е ключът към възможността да избирате добре по отношение на работата. Познаването на мотивацията и талантите ни е отправна точка за това, което искаме. Ясно е, че когато са необходими пари, е важно да се запази работата. Сега, ако не ви харесва това, което правите, е трудно за вас да ставате сутрин, за да отидете на работа и да се натъжите като мислите за работата, която вършите, може би трябва да помислите за търсене на друга работа.

2. Няма възможност за развитие

Един от ключовете към щастието на работното място е да почувствате, че можете да растете в една компания, защото ви позволява да гледате в бъдещето с оптимизъм и да ви мотивира да продължавате да се борите, за да продължите. Но когато една компания не проявява интерес към развитието на своите работници, нивото на удовлетвореност намалява, което също влияе върху тяхната производителност и резултатите на организацията. Ако сте останали във вашата компания от години, може би е време да помислите за промяна в работата. Въпреки че парите не дават щастие, важно е да се покрият основните ни нужди. Освен това парите могат да станат мотивация (стига да не ни единственото, което ни мотивира), и никой не обича да работи безплатно. За да бъдем щастливи, не е необходимо да печелите много пари, но трябва да чувстваме, че възнаграждението е справедливо въз основа на работата, която вършим. В противен случай ще се почувстваме немотивирани и ще мислим за търсене на друга алтернатива за работа.

4. Лоши отношения с шефовете ви

Босовете са важни в една компания, защото решенията, които те вземат, засягат цялата организация и особено позициите, които са йерархично по-долу. Научните изследвания също показват, че стиловете на лидерство влияят върху благосъстоянието на служителите и тяхната работа. Ето защо, ако имате лоши отношения с шефа си и не смятате, че има решение, по-добре е да помислите за изход.

5. Вие сте стресирани или изгорени

И е, че лидерският стил на висшестоящите може да предизвика, наред с други явления, стреса и прегарянето на работата. Стресът в организацията е често срещано условие, което засяга професионалното здраве на работниците и резултатите на компанията. Въпреки че винаги е необходимо да се опитате да намерите решение, било то в компанията или с терапевтични сесии, за да управлявате по-добре тези ситуации, има ситуации, при които стресорите няма да изчезнат. В тези случаи по-добре потърсете друга работа.

6. Не отговарят на ценностите на компанията

Чувството, че се чувствате комфортно в една компания, има много общо с това да се приведе в съответствие с ценностите, които има. Ако смятате, че има етични и морални различия в начина, по който фирмата прави нещата, може да се наложи да преосмислите, ако искате да продължите в тази работа.

7. Не се чувствате ценен

Ние всички обичаме да се чувстваме ценени, особено що се отнася до нашата работа. Ако забележите, че не получавате положителни отзиви, въпреки че вършите добре работата си, че сте били в компанията от дълго време с много добри резултати и изглежда не се интересувате от шефовете си или не разчитате на вас за промоция, въпреки колко много допринасяте за организацията, време е да търсим нови възможности за работа.

8. Графиките ви карат да губите качество на живот

Никой не иска да се чувства роб на работата си и затова графиците са важни. Някои компании изискват от своите работници обща ежедневна наличност, например, пренасочване с излишни часове и много дълги паузи между тях. Това може да затрудни съвместяването на работата и семейството, особено когато има отговорности.

9. Вие страдате от тълпата

Отношенията с колегите са изключително важни, за да се работи добре. Отрицателно явление, което може да се случи в организациите, е мобилният или психологическия тормоз на работното място, който често причинява, наред с други негативни последици, депресия, тревожност, промени в личността или чувство за откъсване към компанията. Въпреки това, мобилизирането не може да се случи само между работниците, но може да се случи например между мениджър и работник.

• Можете да научите повече в нашата статия "6 вида мобилизация или трудов тормоз"

10. Мислиш, че можеш да дадеш повече

Когато се чувстваме недоизползвани и вярваме, че можем да дадем повече в компанията, демотивацията може да ни поеме. Човек трябва да се чувства полезен по време на работа, както и да бъде ценен. Ако мислите, че се стремите към повече, вероятно ще искате да напуснете работата за такъв, който се вписва по-добре с вашите умения.

11. Ти си отегчен

Друго явление, за което говорихме в предишните статии по психология и ум, е отегчението на работното място. Негативните последици от това състояние са много, сред тях демотивация, а причините могат да бъдат разнообразни: изпълнение на задачи под нуждите на работника, монотонни задачи, невъзможност за повишаване и др. Винаги е добре да оставите фирмата да знае как се чувствате. Ако не предприемете действия, от вас зависи да продължите тази работа.