9-те предимства на целувките (според науката)

Целувки, заедно с прегръдки и ласки, са актове на любов, действия, които, когато ги получаваме от човека, когото искаме, не ни карат да се чувстваме наистина добре. Целувките предизвикват приятни усещания и могат да ви оставят без дъх или да получите гъза. Те са послания от сърцето и те са по-искрени и дълбоки от думите. Целувките са уникални преживявания и могат да станат незабравими.

Има различни видове целувки, от най-романтичните или страстни до най-любящите и топли.

• Ако искате да знаете различните видове целувки, можете да прочетете нашата статия: "Видове целувки: 9 различни целувки и тяхното значение"

Ползи от целувки

В тази статия можете да намерите деветте предимства на целувките и защо са толкова важни за нас и за нашето физическо, емоционално и психологическо здраве.

1. Помощ за оцеляването на вида

Целувките не само са приятни, но могат да имат и адаптивна функция. Ето защо експертите по еволюционна психология казват, че ние сме биологично програмирани да се целуваме, защото образците на привързаност могат да бъдат ключови за оцеляването на човешкия вид..

В допълнение, според Шерил Киршенбаум от Университета на Тексас и автор на книгата "Наука на целуването": "Целувките произвеждат химически реакции в нашия мозък, които мобилизират нашето тяло. Има обмен на слюнка, при който тестостеронът на човека действа като афродизиак при жените. Всички знаем значението на размножаването, така че човешкият вид да не изчезне и, несъмнено, целувките и сексът са тясно свързани.

2. Затегнете връзките

Човешките същества са социални същества и целувките имат силата да ни държат заедно. Целуваме онези хора, които обичаме, сякаш това е неконтролируем импулс. Целуваме се, когато можем, с нашите деца, давайки им послание за това колко много ги обичаме и колко важни са те за нас, а също така целуваме партньора си, защото нещо вътре в нас ни кара да го правим.

Макар да е вярно, че многократно целуваме непознати, за да се представим и да се покажем като образовани хора, любовта ни провокира желание да се целуваме, а когато се целуваме, освобождаваме хормони като окситоцин, които са свързани с обич и доверие..

3. Намалете кръвното налягане

Bда бъде не само добро за сърцето на любовта, но и за вашия жизненоважен орган. Според Андреа Демирджиан, автор на книгата Целувки: Всичко, което винаги сте искали да знаете за едно от най-сладките удоволствия в живота. "Целуването е интимно преживяване със забележителни ползи за здравето, страстната целувка увеличава сърдечния ритъм по здравословен начин и помага за понижаване на кръвното налягане".

В допълнение, експертът казва, че "целувките разширяват кръвоносните съдове, кръвта тече в течност и твърдо, и достига до всички ваши жизнени органи".

4. Намалява болката

Някои изследвания твърдят, че целувките имат аналгетичен ефект и намаляват различни видове болка: глава, гръб, менструални спазми ... След тежък работен ден, човек може да се прибере у дома и да има болка в шията след напрегнат ден в офиса. Когато се приберете у дома, но целувките на двойката могат да имат положителен ефект върху човека, което го кара да се чувства добре.

Експертите казват, че целуването и целуването освобождават някои опиоидни вещества като ендорфини, които ни помагат да се чувстваме по-добре и са свързани с приятни усещания. С други думи, добрата целувка може да действа като морфин, но без страничните му ефекти. Няма по-добро лекарство от добра целувка.

• Препоръчителна статия: "Морфин: характеристики и ефекти в краткосрочен и дългосрочен план"

5. Намалете стреса

Стресът е едно от най-големите злини днес, но целувките изглежда имат положителен ефект върху това явление, което спомага за значително подобряване на благосъстоянието на хората. Причината изглежда е, че целувките намаляват хормона кортизол, който е свързан със стреса.

• Ако искате да научите повече за този хормон, можете да прочетете нашата статия: "Кортизол: хормонът, който генерира стрес"

6. Помага да се усъвършенства търсенето на двойката

Любопитното изследване е направено от психолога Гордън Галъп от Университета в Олбъни, заедно със Сюзън Хюз и Мариса Харисън, и че той озаглавява "Психобиологията на романтичната целувка".

Според резултатите от това разследване, обмяната на слюнка, произведена чрез целувка, ще осигури генетична информация, която ще помогне да се идентифицират потенциалните потенциални партньори за правилното възпроизвеждане, защото това би позволило да се обменя информация и да се оцени дали има определена степен на генетична съвместимост между двата човека и дали си струва връзката. Противоречиво проучване, което изглежда забравя социалните фактори, свързани с търсенето на партньор, и което трябва да се повтори, за да се знае по-подробно дали тези резултати се повтарят.

7. Подобрява сексуалния контакт

Целувките са важна част от сексуалните взаимоотношения и няма съмнение, че те подобряват интимния опит. Според проучване на Университета в Олбъни, жените имат нужда да се целуват преди и след сексуален контакт, докато мъжете са по-склонни към секс без посредничеството на целувка. Далеч от тези резултати, ясно е, че целувките засилват усещанията и правят сексуалния контакт много по-добър.

8. Подобрява имунната система

Целувките подобряват имунната система според различни изследвания. Един от тях показва, че целувките, в случая на жените, помагат да се предпази от цитомегаловирус, който може да причини детска слепота или други вродени дефекти по време на бременност, когато тя се свива от уста на уста. също, Някои изследвания твърдят, че обменът на слюнкови микроби може да доведе до подобряване на имунната система на човека срещу тези същите микроби.

Но целувките могат да бъдат източник на зараза на някои болести като мононуклеоза, така че винаги трябва да бъдете внимателни, когато общувате с някого.

9. Помогнете да се почувствате по-добре

Както казах, целувките помагат за освобождаване на ендорфини, хормони, свързани с благополучието и удоволствието. По същия начин, той освобождава други неврохимикали като серотонин (ниски нива на този невротрансмитер са свързани с депресия) или допамин, неврохимикали, свързани с щастието и повторението на поведението. С целувки се активира мозъчната област, свързана с употребата на наркотици: зона на подсилване.

• Свързана статия: "Химията на любовта: много мощен наркотик"