Психологията на любовта, която променя нашия мозък, когато откриваме партньор

Романтичната любов е едно от онези явления, които са вдъхновили много философи и са били основен предмет на много филми или романи. И макар сложността му да създава големи трудности, когато става въпрос за изучаването й, всеки в живота си е преживял това силно чувство, което насочва всичките ни сетива и ни подтиква да бъдем с любимия.

Всъщност, последните изследвания заключават, че любовта е по-скоро стимул и мотивация, отколкото емоция. Това ни кара да чувстваме, че сме на върха, но също така може да доведе до самоунищожение, ако не знаем как правилно да управляваме липсата на любов.

Без съмнение психологията на любовта е интересна тема В тази статия ще говоря за химията на любовта и значението на културата и очакванията по време на любовта.

Психологията на любовта и нейната връзка с наркотиците

Допреди само няколко години любовта се третираше като емоция, но въпреки факта, че в определени моменти може да изглежда така, тя има много характеристики, които я отличават от любовта (емоциите).

След проучванията на Хелън Фишър, антрополог, биолог и изследовател на човешкото поведение, научната общност отдава по-голяма тежест на идеята, че любовта е импулс и мотивация, тъй като резултатите от техните изследвания потвърждават, че те са активирани. две важни области, свързани с мотивиращото поведение: в каудалното ядро ​​и вентралната тегментална зона (ATV), и двете региони са силно инервирани от допаминергичните неврони и са свързани с повторение на приятни поведения като секс или лекарства.

Но сложността на любовта не е ограничена до тези две области на мозъка. Според резултатите от проучване, водено от Стефани Ортиге от университета Сиракуза (Ню Йорк) и публикувано в списание "Сексуална медицина", се активират до 12 области на мозъка, които работят заедно за освобождаване на химически вещества като допамин, окситоцин, вазопресин, норадреналин или серотонин.

Любовта променя нашия мозък и предизвиква промени в нашата централна нервна система, тъй като тя активира биохимичен процес, който започва в кората, предизвиква интензивни физиологични реакции и предизвиква голямо чувство на еуфория (подобно на някои лекарства като кокаин). , въпреки че също има ефект върху интелектуалните области на мозъка и може да повлияе на нашите мисли. С други думи, когато не се влюбим ... ние сме дрогирани!

• Същото изследване доказа, че в зависимост от различните видове любов се активират различни зони, свързани със системата за възнаграждение (в която се намира вентралната тегментална област) и някои по-висши когнитивни функции. Можете да научите повече за различните видове любов в нашата статия: "Триъгълната теория на любовта на Щернберг"

От лудостта на влюбването в рационалността на любовта

Любовта предизвика голям интерес към научната общност. Някои изследвания са фокусирани върху анализирането на фазите на любовта, въпреки че често съществуват несъответствия между експертите. За Джон Готман, автор на книгата Principa Amoris: Новата наука за любовта, романтичната любов има три отделни фази, които се появяват последователно, по същия начин, по който се раждат, растат и застаряват хората. Тези фази са: лимеренсия (или увлечение), романтична любов (изграждане на привързани връзки) и зряла любов.

Не всеки преодолява тези фази, защото от процеса на интензивната химическа каскада на влюбване трябва да отстъпим на една по-консолидирана любов, която се характеризира с по-голяма увереност, където трябва да се вземат по-рационални решения и където преговорите се превръщат в един от ключовете за изграждането на истински и лоялен ангажимент.

Хормони и невротрансмитери, свързани с любов и любов

Някои изследователи се опитват да разберат какво точно се случва в нашия мозък, кои невротрансмитери и хормони се намесват в това явление и защо променят нашите мисли и поведение, когато някой ни победи..

Д-р Тереза ​​Креншоу, в своята книга „Алхимията на любовта и похотта”, обяснява, че не всеки може да ни накара да почувстваме това вълшебно усещане, но когато се влюбваме се случва, тогава и едва тогава изригва каскадата от неврохимикали, която променя нашата възприемане на света.

В обобщение, Най-важните хормони и невротрансмитери, включени в процеса на влюбване, са следните:

• Фенилетиламин (PEA)Тя е известна като молекулата на любовта, и когато се влюбим, това вещество наводнява мозъка ни. Той предизвиква стимулиращ ефект и усещането за „да бъдеш в облак“.
• Норадреналин (норепинефрин): това е катехоламин, който има голямо влияние върху настроението, мотивацията, фокуса на вниманието и сексуалното поведение.
• Адреналин (епинефрин): тя е подобна на норадреналина както в структурата, така и в своята функция. Може да се каже, че от функционална гледна точка няма разлика между двете, освен че функцията на адреналин е предимно извън централната нервна система (макар и да действа и като невротрансмитер)..
• допаминТова е основният невротрансмитер, свързан с приятното поведение и повторението им. Встъпва в употребата на наркотици и пристрастяването им, в хазарта, в любовта и в увлечението.
• серотонинСеротонинът е известен като "хормон на щастието" и високите нива на това вещество са свързани с положително настроение, оптимизъм, добро настроение и общителност. Изследванията показват, че при липса на любов има голям спад в този невротрансмитер, който може да доведе до мания и дори депресия..
• окситоцин: наричан още "хормон на прегръдки", се намесва в създаването на тесни връзки с двойката. Помага да се изградят постоянни връзки между любовници след първата вълна от емоции, а когато прегръщаме, целуваме или правим любов, ние благоприятстваме освобождаването на това вещество.
• вазопресинТой е известен като хормон на моногамията и присъства и в привързаността между майката и детето. Тя се освобождава вследствие на близост и докосване и насърчава силна емоционална връзка. Тереза ​​Креншоу, в опит да обясни функцията си, казва: "Тестостеронът иска да се забавлява, вазопресинът иска да остане вкъщи", по отношение на неговото смекчаващо влияние върху сексуалното желание на индивидите. Накратко, тя насърчава по-рационално и по-малко капризно мислене, осигуряващо стабилност.

Когато любовта се счупи: какво се случва?

Макар че има социални фактори, които се занимават с влюбване в един или друг човек, няма съмнение, че влюбването и любовта, когато тя свърши, могат да причинят сериозни проблеми на човека, който все още е влюбен..

Благодарение на естествения подбор, мозъкът еволюира при хората, за да максимизира възпроизводството и следователно не изчезва вида, където неврохимикалите на щастието се развиват, за да насърчат репродуктивното поведение. Това, което има голямо влияние върху нашата еволюция, прави Когато двойките се разпадат, трябва да се борим срещу нашите емоции, инстинкти и мотивации.

Изводите от изследване на Медицинския колеж на Алберт Айнщайн ясно показват: "при липсата на любов, когато човек е пристрастен към наркотици, последиците от пристрастяването са толкова силни, че могат да доведат до сериозно депресивно и натрапчиво поведение". Когато съюзът с човек е много силен, отнема време да отслаби нервните вериги, в които участват химическите вещества на любовта, както и при наркозависимите, най-добрият начин за преодоляване е нулевият контакт (освен ако по време на първите етапи на почивката и когато е възможно).

В действителност, експертите-психолози препоръчват "терапия с всичко или нищо", тъй като липсата на любов не е линеен процес (може да има рецидиви) и приемането може да отнеме време, за да пристигне. Някои хора го възприемат като етап на траур и не трябва да забравяме, че сме свикнали да бъдем без човека, с когото обичаме и с когото споделяме специални моменти..

Любов: нещо повече от химия

Неврохимикалите на любовта оказват голямо влияние върху поведението на любовника, но не можем да забравим, че социалните, културните фактори и образованието играят важна роля по време на любовта.

Културата често определя нашите вкусове, когато става въпрос за намиране на партньор, а изборът и привличането често се вписват в нашите ментални схеми и нашата идея за света и живота. Ако е вярно, че когато имаме лицето, което обичаме преди нас, ние се вълнуваме и химиците на любовта си вършат работата. Но произходът се крие в очакванията, които се оформят от нашите умствени модели и които често се хранят с концепцията за любовта, която сме виждали по телевизията или във филмите. Трудно е да си представим един милионер влюбен в блудница.

Колкото до влюбването и както обяснява антропологът Хелън Фишър, „никой не знае точно защо се случва. Знаем, че се намесва много важен културен компонент. Моментът също е от решаващо значение: трябва да сте готови да се влюбите. Хората са склонни да се влюбват в някой близък; но ние също се влюбваме в хора, които са тайнствени ".

Възрастна любов и културно влияние

Относно зрялата любов и според мнението на Робърт Епщайн, психолог от Американския институт за поведенчески изследвания и технологии: „Културните практики влияят силно на това как хората търсят и развиват любовта, а ключът е съвместимостта с менталните схеми, т.е. да споделят подобен поглед върху света. " Епщайн смята, че „в култури, където хората се женят, се взема предвид ирационалното виждане за любов, насърчавано от медиите; Те имат сериозни затруднения в поддържането на връзката, отчасти защото те често бъркат любовта с влюбването. Това не е благоприятна ситуация за дългосрочни отношения.

Любовта е свързана с вярвания и ценности, и влюбването е поредица от химически реакции, получени в различни мозъчни области, които ни карат да имаме идилично възприемане на човек. Епщайн казва, че „по-възрастните хора след възрастта да имат деца, понякога имат партньор за по-практически причини“. Което предполага, че през годините можем да се образоваме, за да имаме много по-реалистична визия за това какво означава да имаме партньор.