Продължителни връзки 10 начина да успеете в любовта

Една от големите мотиви на човешките същества е да бъде успешна в любовта и да прекара живот, изпълнен с радости с човека, когото обичаме. За съжаление, това не винаги се случва, защото съдилищата и браковете могат да се счупят по всяко време по много причини и трайните взаимоотношения не са особено чести.

Разводите са често срещани в днешно време и всъщност Испания е една от водещите страни по този феномен, с процент на разводи от 61%, според Business Insider. Резултати, които показват сложността на поддържането на здравословна и трайна връзка. Ето защо науката изглежда се интересува от откриването на ключовете, които правят двойката да не се счупи. В тази статия ще намерите десетте причини да имате дълготрайна двойка.

Как да бъдем щастливи с партньора си

Както показва статистиката, отношенията не са лесни. Всеки компонент от него има своя собствена визия за света, неговите притеснения, вкусове и е преживял своите преживявания. Това означава, че многократно членовете на двойката не са съгласни и влизат в конфликт, нещо нормално, като се има предвид, че всеки от любовниците има своите нужди. Проблемът не е в самите конфликти, а в това как сме изправени пред тях и ги решаваме.

Със сигурност много пъти сте чували, че ключът към стабилността в любовта е в общуването. Всъщност, комуникацията е от съществено значение при тълкуването на действията на други хора и даването на нашето мнение. В допълнение към добрата комуникация са необходими и други социални умения, за да могат двойката да функционира: умения за водене на преговори, съпричастност, активно слушане, толерантност и др..

• Можете да се потопите в тези и други социални умения в тази статия: "14-те основни социални умения, които ще успеят в живота".

Причините, поради които една връзка продължава

Сигурно сте си задавали въпроса: "Какво е това, което кара една двойка да продължи, въпреки лошите времена или неравностите, които могат да пресекат пътя на връзката?".

Точно това разгледа Марк Менсън, журналист и редактор на списанието. кварц, че преди да се ожени, тя проведе проучване на 1500 души за това какви са ключовете за успешна връзка. По-долу можете да намерите резултатите и заключенията от вашето проучване:

1. Уважение или напускане на връзката

Когато споделяме живота с друг човек, трябва да има уважение. Логично е, че и двамата членове не винаги са съгласни, но за да могат отношенията да работят, те трябва да са готови да се уважават..

Това включва зачитане на мисленето и мненията на другите и освен това трябва да има израз на това уважение, например визуален контакт, който показва искреност. Никой не иска да бъде с някой, който не го уважава, защото причинява дискомфорт и засяга самочувствието.

2. Говорете за всичко (също и за лошите)

Както вече споменахме, комуникацията е един от най-важните фактори за връзката с работата.

Комуникацията ефективно се отнася до кажете какво мисли убедително, активно да слушате какво означават другите (не само с вербалния си език, но и невербалния) и техните нужди и да не избягвате тези проблеми, които могат да бъдат сложни. Неприятните теми също трябва да се играят (с увереност и уважение) и не трябва да се избягват, защото рано или късно те ще се появят отново.

3. Преди всичко реализъм

Необходими са реалистични очаквания, за да може връзката да работи. Нормално е, че в началото, във фазата на влюбването, нашето възприятие на живота е великолепно, но с привикването на връзката някои проблеми могат да изглеждат, че е необходимо да се работи за решаване на проблема..

Връзката е непрекъснато договаряне поради което трябва да поемем ролята си, затова не само се привлича и се поддържа двойка. Бъдете наясно, че възходите и паденията могат да се появят е първата стъпка, за да можете да решавате проблемите, когато се появят.

4. Значението на избора на двойката

Може да се случи, че някои хора изпълват празнотата, с която се чувстват с друг човек, чувстват само паника, страх от несигурност и поради съществуването на социален натиск, който ни кара да имаме партньор.

Това се случва по-често, отколкото си мислите, защото приятелите и семейството могат да ни накарат да се чувстваме като неуспехи, ако сме единични. Да бъдеш с някого поради страх да не бъдеш сам Това е голяма грешка и показва голяма емоционална слабост и голям страх да се намериш. Човек трябва да обича себе си, за да обича другите. Зависимите правят една връзка асиметрична, т.е. в токсична връзка.

• Свързана статия: "Токсична любов: 10 характеристики на невъзможни двойки"

5. Да бъдеш двойка не означава да загубиш собственото си пространство

Всеки човек има своите интереси и мотивации, които са от съществено значение за тяхното лично развитие и щастие.

Да бъдеш с някого това не означава, че трябва да се откажем от собствената си идентичност. Всъщност това прави човек, който е твърде обсебен от връзката. Проектът на живота в двойка трябва да бъде съчетан с жизненоважния проект на себе си.

6. Бъдете близо до двойката по време на промяна

Когато връзката е здрава, двойката се радва на триумфите на всеки един от тях. Ето защо всеки трябва да споделя общи неща, но трябва да има собствен живот (професионалисти, приятелства и т.н.). Когато едно от двете постигне постижения в живота си или има трудни времена, и двете трябва да се облегнат и да бъдат обединени.

7. Съгласуване на отношението към конфликтите

Конфликтите са често срещани в отношенията и дискусиите могат да се появят по различни причини. Дългите двойки не са изключение и те също се борят. Сега това, което кара двойките да останат заедно е способността за разрешаване на конфликти и отношение, което търси диалог и съюзът вместо отделянето.

8. Удовлетворяване на интимните отношения

Наличието на добри интимни отношения е друга ключова причина, поради която връзката продължава. Онези двойки, които обръщат внимание на този въпрос, опитвайки се да не станат монотонни, са тези, които се радват на по-голяма стабилност.

Дръжте пламъка на страстта жив Това е много важно за стабилността на ухажването и брака. Можете да научите повече за ползите от това да сте добри в леглото в тази връзка.

9. Малките неща правят двойките щастливи

Може да имаме високи очаквания за това какво трябва да бъде нашият партньор. Всъщност важни са малките неща и ежедневните детайли, които споделяте с човека, когото обичате. Тези думи, тези моменти, тези жестове ... ще направи дълбока връзка и следователно, по-голям съюз.

10. Знаете как да простите

Никой не е съвършен и ние всички грешим, включително и нас. Нашият партньор също може да прави грешки и затова двойката да бъде трайна, е необходимо да знаете как да простите. Може да се оспорим и другият да признае своята част от вината. Когато това се случи, трябва да затворите рани и разгледайте причините, поради които си струва да останете обединени.

• Свързана статия: "Прошка: трябва ли или не да простя на онзи, който ме е наранил?"