7 съвета да спрете да бъдете егоистичен човек

В по-голяма или по-малка степен всички ние сме егоистични в някои аспекти. Въпреки това, има хора, които са в излишък и тяхното поведение привлича много внимание. Когато другите са егоистични, обикновено го откриваме бързо, но когато ние сме тези, които показват такова отношение, е трудно да го разпознаем и открием.

но, Заслужава ли си да бъдеш егоист? Истината е, че егоизмът може да развали много междуличностни отношения. Ако смятате, че сте егоист и искате да промените поведението си, тази статия ще ви заинтересува.

• Свързана статия: "Манипулаторите имат 5 общи черти"

Характеристики на егоистичен човек

Всички знаем какво означава да бъдем егоистични и никой не обича да бъде заобиколен от един от онези момчета, които не вземат под внимание нашите нужди. Когато имаме един от онези хора, които търсят само в своя полза и рядко се движат с пръст, ако няма да получи нещо в замяна, едва ли ще установим дълбоко приятелство, нито ще им дадем увереност..

Егоистичните хора не се радват на голямо съчувствие от страна на другите. Накратко, егоистичните хора:

• Малко вероятно е да споделят. Освен ако, разбира се, те не искат да получат обезщетение в замяна.
• Те се опитват да получат награди от ежедневните ситуации.
• Те се чувстват много обидени и обидени, когато не получават това, което искат.
• Те се опитват по най-добрия начин и винаги за своето добро.
• Те нямат интерес към другите, само в себе си.
• Те са ненаситни и винаги искат повече.
• Те не спират, докато не го получат.

И е, че тези хора, които са "първо мен и после", създават токсични взаимоотношения, независимо дали са двойка, на работа или приятелство. Себеистите не винаги са наясно, че са или щетите, които правят, но в крайна сметка те манипулират средата си, за да получат това, което искат.

• Можете да се впуснете в характеристиките на егоистичните хора в нашата статия: "Себичните хора споделят тези 6 черти"

Какво да правите, ако сте егоистични

Егоизмът е повече или по-малко обичайно поведение на хората, но това не означава, че не можете да приемате поведение, за да сте по-наясно с това как се държим с другите, да подобряваме качеството и количеството на нашите взаимоотношения..

Ако мислите, че се държите като егоист и искате да промените начина си на действие, можете да следвате тези съвети.

1. Обмислете и приемете

За да можете да промените, трябва да сте наясно с това, което не ви харесва. Това е ключът към действието и преобразяването. Следователно, за да спрете да бъдете егоисти, първата стъпка е да помислите как вашето поведение вреди на другите и на себе си.

И това е, че егоизмът прекъсва взаимоотношенията, причинява страдание и може да доведе до силно чувство на дискомфорт. За да избегнете това, трябва да разгледате егоистичните си действия и как те засягат хората около вас. Сега, когато съжалява, че е егоистичен, вината може да го поеме. Тогава е необходимо да се приеме това поведение и признаването на това отношение не е от полза за никоя от двете страни.

2. Променете перспективата си

След като осъзнаете, че сте себичен, трябва да промените перспективата си и това може да изисква усилия и воля. Промяната на перспективата означава да се предположи, че не винаги ще бъдеш прав и че мненията на другите също се броят. След като разберете това, можете да започнете да предлагате нещо на другите, а не просто да мислите за получаване през цялото време.

Не забравяйте, че когато даваме на други хора, ще се чувстваме по-добре, защото помагането на другите е полезно и за този, който дава помощ, а не само за този, който го получава. Това заключава изследване на мозъка, проведено от учени от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA)..

3. Спрете да вярвате, че сте център на света

Егоизмът, егоцентризмът и егоизмът са еднакви за много хора, но в действителност те не са. Например, можете да бъдете егоистични, без да сте егоистични. Сега тези понятия често вървят ръка за ръка. Егоистът иска всичко за себе си, това е поведение и отношение. Въпреки това, докато егомания е, че се обича много. егоцентризмът е, че хората мислят, че центърът на вселената и че мненията на другите са под тяхната.

Въпреки че тези понятия не винаги се появяват заедно, в много случаи хората, които мислят толкова много от себе си, не вземат под внимание другите или мислят за своите нужди. Резултатът е, че те също са егоистични. Ако оставим настрана този начин на мислене, може да спрем да бъдем егоистични.

4. Трябва да сте съпричастни

Затова е важно да се поставите в обувките на другите и да обръщате внимание на това как се чувстват. Човек, който може да вярва, че другият страда, едва ли ще нарани (освен ако не е психопат).

Много пъти действаме негативно към другите, защото мислим, че искат да ни наранят или защото сме жертви на предразсъдъци, и не спираме да мислим за болката, която можем да причиним на другите. Да бъдеш съпричастен е да разбираш другите и следователно да се чувстваш отворен за своите чувства и емоции.

5. Слушайте активно

За да разберете емоциите на другите, е важно да ги слушате. Но слушането не е същото като слух. За да слушаме, трябва да обърнем внимание не само на това, което друг човек вербализира, но и на това, което той изразява чрез своя невербален език и поведение..

Това е известно като активно слушане, което е умение, което може да бъде придобито и развито с практиката.

• Ако искате да усъвършенствате този тип слушане, можете да прочетете нашата статия: "Активно слушане: ключът към общуването с другите"

6. Не само получавате, но и трябва да дадете

Когато разберете чувствата на другите и техните нужди, можете да отворите сърцето си и да им предложите нещо. Човешките същества трябва да се обграждат с други хора, за да се чувстват щастливи. следователно, Очаквайте нуждите на другите и им покажете, че ви е грижа. Сигурен съм, че те ще ви благодаря.

7. Направете усилие

Не винаги е лесно да се действа по състрадателен и алтруистичен начин, защото егоизмът има много общо с това как сме били образовани и обществото, в което живеем, което насърчава този вид практика.

Човешките същества искат незабавно удоволствие и това често означава, че ние не вземаме под внимание другите и последствията от нашето поведение. Ето защо е необходимо да направите вашата част, защото волята е ключова, когато става дума за състрадание и приятелски настроение. По-добре, че хората ви помнят като добър човек, отколкото като егоист.