Как да избегнем завистта сред братята

Завист е чувство, което не само може да обуздае децата, но и възрастните. Отношенията между братя и сестри са сложни и конкуренцията може да се установи в рамките на тези отношения. Удобно е да не се цензурира чувството за завист, а да се хуманизира, за да се разбере какво съществува зад това състояние на ума.

¿Как да избегнем завистта сред братята? Ние отговаряме на този въпрос в онлайн психологията, така че тези връзки да станат силни от емоционалната интелигентност, която се ражда от уважение и възхищение към това, което прави всеки един уникален.

1. 6 съвета за избягване на ревност към възрастен брат
2. Завист между малките братя: как да действаме
3. Кога да поискате професионална психологическа помощ

6 съвета за избягване на ревност към възрастен брат

1. вашият вярвания за това, което брат ви мисли или мисли за вас, може да бъде напълно изопачен от вашата собствена гледна точка. Много от възлите, които се срещат в този тип взаимоотношения, са свързани с различното четене, което всеки е направил от онези преживявания, които са споделяли общо. За да поставите под съмнение силата на тези вярвания, без да се противопоставяте, че толкова често се повтаряте, можете да си зададете следните въпроси: "¿Какви обективни данни трябва да кажа това твърдение??, ¿И ако греша, за да предреша брат си?.
2. Приемете чувството си за завист към брат си. Не е нужно да му казвате, ако не искате, но е важно да го признаете за себе си. Децата нямат такова ниво на интроспекция, колкото на възрастните, за да назоват своите емоции и чувства. Но от позицията ви естествено можете да определите какво се случва с вас. Не съдете себе си.
3. Фокусирайте се върху какво ви обединява. Може би и двамата сте много различни в начина си на разбиране на живота, въпреки че сте израснали в една и съща среда и сте били образовани в същите ценности. За укрепване на тази връзка е препоръчително да се опитате да изградите връзката от онези точки, където се чувствате идентифицирани.
4. ¿Каква завист и защо? Със сигурност в някакъв момент сте наблюдавали типичната филмова сцена, в която двама души се чувстват ревниво един на друг, без всеки да го знае. Докато единият от двамата страда за доброто, което другите притежават и на което му липсва, другият, далеч от това да се чувства изключително щастлив, също няма и пропуска емоционалното състояние, което наблюдава в другото. Ето защо завистта е повтарящ се симптом, който кара човека да не оценява наистина това, което има.
5. актуализиран позицията си на картата. Интересното е, че чувството за завист може да бъде подхранвано от ситуации и анекдоти от детството, които не са преодолени. Сега вие сте възрастен, а брат ви също е възрастен. Когато го съдиш за нещо, което се е случило преди години, не си даваш възможност да се срещнеш с лицето, което имаш пред себе си днес. Укрепете връзката си от настоящето, научете се да забравите миналото и да започнете отначало.
6. Говорете с други хора на доверие и слушане на техните собствени семейни истории. Ще осъзнаете, че спасявайки разстоянията от уникалната природа на всяка връзка, ще откриете общи характеристики, с които се чувствате идентифицирани. Решете, съзнателно, не губете време да сравнявате себе си с брат си или да се състезавате с него, защото истинското ви щастие зависи от вас и собствената ви еволюция, измерена във връзка с вашите собствени способности..

Завист между малките братя: как да действаме

Родителите, като възпитатели на децата си, имат голямо влияние върху собствената си еволюция и развитие. ¿Какви са основите за това образоват с емоционална интелигентност?

• Отвъд общите планове за семейството се препоръчва бащата и майката да намерят определено време да останат сами с всяко дете. Около тези моменти идват традиции, които за всяко дете са значими.
• Избягвайте сравнения. Когато наблюдавате децата си, можете да проверите, че всеки има своя собствена личност, качества и интереси. Отделни черти, които започват да се открояват от най-ранното детство. Когато искате да поправите едно от децата си, не му давайте пример за поведението на брат си.
• Оставете ги разреши различията си без да ви ходи непрекъснато. Особено, ако те спорят по някакъв проблем и не сте наблюдавали целия процес в хода на събитията. В този случай можете да направите погрешни заключения в оценките си за нагласите на другите, защото нямате пълна информация за историята.
• Не съдете по отрицателен начин привлича вниманието на детето, което е проява на ревност към брат му. Опитайте се да запомните този период от вашето детство, в който сте страдали от подобна ревност. Чрез силата на емпатията можете по-добре да разберете тази реакция като отговор, който е част от вашата лична еволюция.
• Спазвайте уменията, в които се откроява всяко дете. Той укрепва всеки един в собствените си способности, така че растежът на всеки един е свързан с неговата собствена природа, а не в неговата връзка с другата. Всеки път е различен и никой не е по-добър от другия. Подкрепата на семейството в ранните етапи на развитие е наложителна.
• Силата на играта. Игрите като форма на взаимоотношение също насърчават ценното учене у децата, тъй като в тази игрива среда те се радват на връзката с другия и създават споделени преживявания и спомени, които се сблъскват с най-горчивото усещане за момента на ревност. От своя страна, можете да използвате ресурса на историята като дидактично средство за размисъл върху емоциите чрез сюжети, описани от герои, с които децата изпитват емпатия.

Кога да поискате професионална психологическа помощ

В зрялата фаза се препоръчва човекът да вземе това решение, когато завистта парализира личното им развитие в резултат на състояние на вътрешен дискомфорт, който засяга техния вътрешен мир. Когато човек иска да подобри отношенията си с брат си, обаче, той не успява да напредне окончателно по отношение на тази ситуация на ревност, така че психологическата помощ може да бъде особено терапевтична за увеличаване на устойчивостта. Когато завистта не е точна ситуация, тя изниква периодично в епизоди на семейния живот.

Когато ревностна ситуация се отнася за малко дете, в този случай, родителите могат да се консултират педагогическа подкрепа когато искат да получат персонализирани инструкции за образователни съвети, за да действат в различни ситуации от ежедневието. Ако искате да намерите добра психологическа помощ, препоръчваме следната статия за най-добрите детски психолози в Барселона.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да избегнем завистта сред братята, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория социализационни проблеми.