Coophobia (генофобия) страх от сексуален контакт

Кофобията е ирационален страх от сексуален контакт, който е част от голямото разнообразие от сексуални фобии или еротофобия. Хората с това разстройство могат да инициират романтични взаимоотношения, да целуват други хора или да ги прегръщат, но чувстват страх от сексуален контакт и проникване.

Да правиш секс, особено с човека, когото обичаме, е едно от най-големите удоволствия в живота и е от съществено значение да се насладиш на здравословен живот, както индивидуално, така и като двойка. Но когато страхът поеме човек, последствията на психологическо и социално ниво могат да бъдат много сериозни.

В тази статия ще говорим за кохобията (известна още като генофобия) и се вникваме в причините, симптомите и последствията от този ирационален страх..

Какви сексуални фобии има

Сексуалните фобии или еротофобията са различни заболявания, свързани с секса. Някои хора усещат фобия на проникване (както в случая на кохобията), други чувстват страх от пениси и други от интимност.

Фобиите, като цяло, са ирационални страхове, които генерират голямо безпокойство, дискомфорт и стрес, и причиняват фобия да избягва страховитите стимули или ситуации. Съществуват различни видове сексуални фобии освен кохобията, те са следните:

1. Нудофобия

Тази фобия е известна още като гимнофобия и е страх от голота. Затова тези хора се страхуват да бъдат голи или че другите ги виждат по този начин.

2. Страх от личния живот

Нудофобията може да бъде объркана със страха от интимност, но те не са същите. Страхът от интимност се отнася не толкова до факта, че сте голи, а да се чувствате близо до другия човек както физически, така и емоционално..

3. Хапофобия

Ирационалният страх от интимност не е същото като страх от физически контакт на човек, който е известен като хафефобия. Този страх се характеризира с това, че отделните страхове се докосват от различни причини (например поради страх от заразяване с болести)..

Въпреки че хафефобията не е свързана само със секса, това разстройство засяга и половия акт.

4. Фалофобия

Това е ирационалният страх както от отпуснатите, така и от изправените пениси (медортофобия), което прави много трудно да се прави секс.

• Свързана статия: "Страх от пениси (фалофобия): причини, симптоми и лечение"

5. Парафобия

Това е фобично разстройство, характеризиращо се със страх от сексуална перверзия. Това е сложна фобия, в която някои хора се страхуват да се извратят, а други се страхуват от извращенията на другите.

6. Фобия на уязвимостта

Фобията на уязвимостта е страхът от изоставяне, оставането в самота, ако някой ги отхвърли. Това също се отразява на неприкосновеността на личния живот, тъй като някои хора не вярват, че могат да обичат другите.

Тази фобия има отрицателни последици в различни видове междуличностни отношения, включително тези на двойка, и следователно, сексът с него е засегнат.

7. Filemafobia

Той е известен също като филематофобия и именно фобията на целувките, т.е. ирационалният страх от тези актове на любов. Често се свързва с различни причини, като например притеснения за лош дъх или страх от заразяване с болести.

• Свързана статия: "Фобия към целувките (filemafobia): причини, симптоми и лечение"

Причини (и класически условия)

Кофобията, подобно на всяка фобия, обикновено се развива като резултат от травматично преживяване. Това се дължи на един тип асоциативно обучение, наречено класическа обусловеност, при което човек страда от травматично преживяване от миналото, което провокира силна емоционална реакция..

Джон Б. Уотсън е първият учен, който е преживял този тип човешко обучение и успява да накара едно малко момче на име Албърт да научи ирационален страх, т.е. фобия. Този спорен експеримент не можеше да се проведе днес, защото не се счита за етичен. Можете да научите повече за експеримента с малкото Албърт в следния видеоклип:

Други причини за тази фобия

Лошият опит, който може да причини тази фобия, може да бъде различен от един човек до друг: сексуалното насилие, манипулативното сексуално поведение или болката по време на проникването. Фобиите могат да произхождат от детството, въпреки че в този случай е много нормално да се започне в зряла възраст, когато сексуалното поведение е по-изразено.

Много пъти те могат да се развият в резултат на други проблеми от сексуален характер, като еректилна дисфункция, преждевременна еякулация или диспареуния, медицинско състояние, което прави секс болезнен за някои жени..

Религиозните вярвания или ирационалните убеждения относно секса (често в резултат на погрешна информация или телевизия) могат да накарат човек да страда от тази фобия.

Симптоми на генофобия

Кохобията представя същата симптоматика на други фобии, или специфична (както в случая на тази фобия), или сложна (както в случая на социална фобия или агорафобия). Тревожност и дискомфорт са характерните симптоми и човек обикновено избягва всяка ситуация, свързана с правенето на секс с друго лице.

Симптомите на коктофобията могат да бъдат класифицирани в три групи:

• Когнитивни симптоми: ирационални мисли, мъки, страх ...
• Поведенчески симптоми: избягване на ужасната ситуация или стимул, т.е. сексуален контакт.
• Физически симптоми: стягане в гърдите, сухота в устата, гадене, замаяност, главоболие, хипервентилация и задух, ускоряване на сърдечния ритъм, тремор, тръпки ...

Лечение на тази фобия

Според изследванията фобиите могат да бъдат преодолени благодарение на психотерапията. Данните от тези проучвания показват, че когнитивно-поведенческата терапия е наистина ефективна. Някои от техниките, които се използват най-често в този вид терапия за преодоляване на фобиите, са техники за релаксация или техники на експозиция.

Що се отнася до последното, обикновено се използва автоматична десенсибилизация, която включва излагане на пациента малко по малко на фобичния стимул, докато се учат повече адаптивни инструменти, за да се справят със ситуацията. Логично е, че не е възможно пациентът да прави секс при консултация, но други стратегии могат да бъдат използвани, за да се помогне на пациента да се подложи на такъв тип ситуация и да се докаже, че техните хипотези са грешни. Можете също да използвате някои когнитивни техники, за да модифицирате някои ирационални убеждения.

Също така, често приемането е от ключово значение за намаляване на тревожността, така че в последно време новите форми на терапия се използват като когнитивна терапия, базирана на вниманието (MBCT) или приемащата терапия и ангажираността..

В крайни случаи фармакологичното лечение се оказа полезно, но винаги в комбинация с психологическа терапия.