Фобия към целувките (filemafobia) причини, симптоми и лечение

Филмефобията, известна също като филематофобия, Това е фобията на целувките. Фобиите са тревожни разстройства, при които тези, които страдат от тях, изпитват голям страх, когато влязат в контакт с фобичния стимул, което им причинява голямо безпокойство и, като следствие, опит да се избегне подобно стимулиране..

Целувките са голям знак за любов, но хората с този тип фобия чувстват отхвърляне на тези действия, изпълнени с любов. В тази статия ще обсъдим филемафобията и ще прегледаме нейните причини, симптоми и последствия.

• Свързана статия: "За какво са целувките? Защо ги харесваме толкова много?

Каква е фобията на целувките

Филемафобията или екстремният страх от целувките могат да се развият в тези хора, които мислят, че не се целуват добре (например поради някакъв лош опит) и се страхуват да го направят заради това, което другите могат да мислят за тях. Това им причинява безпокойство и дискомфорт и затова те избягват подобни ситуации.

Фобията на целувките може да предизвика сериозни проблеми в междуличностните отношения, защото може да накара човек да не иска да има интимни или романтични взаимоотношения с други хора и възпрепятства тяхното социално взаимодействие. Това фобично разстройство може да бъде част от еротофобия или сексуална фобия.

• Свързана статия: "Секс фобия (еротофобия): причини, симптоми и лечение"

Други свързани фобии

Сега, filemafobia може да бъде свързано с други фобии, които биха направили лицето, страдащо от това разстройство отказвайте да целувате другите, за да избегнете някои фобични стимули като лош дъх или физически контакт.

1. Мисофобия

Понякога филмефобията може да бъде свързана със страха от микроби, което кара човека да мисли, че целувките могат да бъдат заразени с някои заболявания. Логично това се отнася до "целувките в устата", защото индивидът смята, че слюнката може да има микроби или бактерии, които са вредни за тялото ви..

2. Халитофобия

Страхът от целувките може да бъде свързан и с халитофобията, т.е. с миризмата, която човекът отделя от устата си. Не само миризмата и лошия дъх на други индивиди, но и техните собствени. Това състояние може да бъде свързано с бромидросиобия, това е страхът от телесни миризми.

3. Хапофобия

Хафефобията е страх от докосване или страх от допир и негативно влияе на страдащия. Тези хора могат Чувствам голямо безпокойство при всяка целувка, дори и по бузата. Това силно затруднява междуличностните отношения.

4. Страх от личния живот и уязвимостта

Целувката е интимен акт, в който се показва любов към човека. Но някои хора могат да почувстват голям страх в тези ситуации. Страхът от интимност може да бъде свързан с ниско самочувствие и отрицателен собствен имидж.

От друга страна, страхът от уязвимост трябва да прави много пъти със страх от изоставяне или страх да не обичат другите.

Причини за възникване на филемофобията

Като специфична фобия нейното развитие обикновено произхожда от асоциативно учене, има много изследвания, които са доказали, че по-голямата част от фобиите са научени от класическото кондициониране.

Това е така, защото причинява травматично преживяване на миналото силна емоционална реакция и че първоначално не е свързано с фобийния стимул, т.е. целувките (или интимност, физически контакт и т.н.), причиняват връзка между двете.

Ако първоначално този стимул е неутрален, след силната емоционална реакция, тя става стимул, обусловен от страха, и предизвиква голямо безпокойство и силно желание за избягване, когато човек мисли или живее тази фобична ситуация.

Но в допълнение към това учене като причина, други автори твърдят, че има и биологичен произход, и че човешките същества, поради генетиката и необходимостта от еволюцията на вида, са склонни да страдат от това кондициониране пред определени стимули, защото страхът ни помага да бъдем нащрек и да оцелеем (или поне ни помогна в миналото). ).

• Свързана статия: "Видове фобии: проучване на смущения в страха"

Симптоми на целувка фобия

Фобията на целувките представя същата симптоматика като другите фобии, единственото нещо, което се променя, е стимулът, който предизвиква реакцията. Това, което причинява дискомфорт и тревожност, са целувките.

Следователно, тревожността е характерният симптом и затова принадлежи към групата на тревожните разстройства. Въпреки това симптоматиката включва също:

• Физически симптоми: изпотяване, хипервентилация и задух, ускорение на сърдечния ритъм, тремор, втрисане, стягане в гърдите, сухота в устата, гадене, замаяност, главоболие ...
• Психологически симптоми: мисли, че човек може да разпространява смъртоносни заболявания, т.е., изкривени мисли.
• Поведенчески симптоми: избягване на страшна ситуация или стимул, т.е. целуване.

Как да се преодолее страхът от целувки

Филмофобията влияе негативно върху живота на лицето, което страда, особено върху техните междуличностни отношения. за щастие, възможно е да се преодолее това разстройство благодарение на психологическата терапия.

Подобно на всяка фобия, формата на психотерапия, която е доказала, че е най-ефективна за тази патология, е когнитивно-поведенческата терапия, която има за цел интервенция, фокусирана върху промени в психичните процеси (мисли, вярвания, емоции ...) и поведение и поведение. че лицето изпълнява и че те могат да бъдат неадаптивни и нефункционални.

Когнитивно-поведенческата терапия включва техники на когнитивна терапия и поведенчески терапии и могат да бъдат включени сред много други, техниките на когнитивното преструктуриране, на социалните умения, обучение по решаване на проблеми, техники за релаксация и техники на експозиция. Последните две се използват много често за лечение на фобии.

По отношение на техники на експозиция, Систематичната десенсибилизация се оказа много ефективна и включва излагането на пациента постепенно на фобичния стимул. Тази техника също така насърчава уменията за справяне, които са по-полезни за пациента, когато той е в ситуация, която причинява безпокойство или дискомфорт.

Но когнитивно-поведенческата терапия не е единствената форма на лечение, но когнитивната терапия, основаваща се на съзнание (MBCT), изглежда също работи много добре за този тип заболявания и други тревожни разстройства..

В крайни случаи, прилагане на анксиолитични лекарства тя също е терапевтична възможност; тя обаче трябва винаги да се комбинира с психотерапия.

• Свързана статия: "Видове анксиолитици: лекарствата, които се борят с тревожността"