Десетте предимства на онлайн психолога

Онлайн психологичното лечение има сравнително кратка история, но фигурата на онлайн психолога придобива все по-голямо значение.

Времената се променят и днес вече е възможно да се получи психологическа терапия в интернет, тъй като новите технологии предоставят нови начини за общуване с пациентите и все повече изследвания потвърждават, че тази форма на психотерапия е полезна за благосъстоянието и психичното здраве на хората.

Удобството и поверителността са някои от примерите за неговите предимства. В тази статия ще разгледаме ползите от онлайн психолога заедно с един от най-признатите психолози в нашата страна: Мигел Анхел Ризалдос. Заедно с него ще открием какво се състои от тази модалност на терапията и за какви случаи е специално посочена.

• Свързана статия: “¿Как работи чат терапията?”

Ползи от онлайн психолога

Онлайн терапията е открила нови възможности за лечение на психичното здраве и за подобряване на благосъстоянието на хората. но, ¿какви са ползите от онлайн психолога?

Тук ги представяме.

1. Достъп от всяко място

Онлайн терапията позволява достъп отвсякъде и причините могат да бъдат различни. “От хора, които живеят в селски или отдалечени райони и срещат трудности при достъпа до близък психолог; дори отделни лица, които поради проблеми с намалена подвижност имат трудности да посещават психотерапевтични сесии с определена честота”, коментар Мигел Ангел Ризалдос.

2. Удобство

Онлайн психологът предлага удобство и възможност за избор на графици. “Много пъти може да е трудно да се отиде при психолога, тъй като работата или проучванията го затрудняват. Благодарение на онлайн терапията е възможно терапевтичните сесии да се адаптират към графика на пациента и към техния ритъм на живот”, казва клиничен психолог Мигел Анхел Ризалдос.

Това позволява на всяко лице да има достъп до тази услуга и следователно може да види подобряването на тяхното благосъстояние.

3. Комфорт

Едно от най-забележителните предимства на онлайн терапията е комфорта. “Пациентът може да изпълнява психотерапевтични сесии от собствения си дом, със своя компютър, таблет или мобилен телефон, без да е необходимо да пътувате или да посещавате клиниката по психология..

Пациентът спестява време и е в собствената си среда по време на психотерапевтични сесии, които могат да им помогнат да се чувстват по-комфортно и спокойно”, твърдят от Psicología 2.0, платформата, която Мигел Анжел Ризалдос насочва. Сега добре, “Необходимо е пациентът да намери тихо, удобно и лично място, където да е сам и без прекъсвания”, съветвам.

4. По-ниски разходи

“Като цяло цената на онлайн психологическата помощ обикновено е по-евтина, тъй като разходите за онлайн терапия също са по-ниски”.

Онлайн психологът не се нуждае, например, от голям офис с чакалня или други изисквания, които са необходими при терапията лице в лице.. Въпреки че цената е по-ниска, качеството на услугата остава същото.

5. Доверие

Според Ризалдос, “Онлайн психологът е надежден, защото се придържа към етичния кодекс, който регулира професията и притежава всички законови изисквания за упражняване на професията си. Освен това нашите служители са подбрани строго заради своите ангажименти и технически умения.

Това им дава възможност да получат добър терапевтичен алианс и да постигнат постижения с пациента, както се случва в терапията лице в лице”.

6. Други опции за комуникация

Благодарение на онлайн терапията, Пациентите могат да се възползват от различни форми на комуникация, които могат да бъдат подходящи за тях. В действителност, много от тези онлайн клиники предлагат нова услуга, в която е възможно да се свържете с психолог чрез мобилен и компютърен чат (чрез уебсайта си или приложението за iOS и Android).

Най-разпространеното е използването на видео разговори веднъж седмично, при което психологът поддържа сесия от един час с пациента. Освен това има възможност за използване на текстови съобщения, гласови съобщения и изображения.

7. Писане като терапевтичен инструмент

Мигел Анхел Ризалдос посочва това “особено в случай на чат терапия, писането за нашите мисли и емоции е много ефективно терапевтично средство. Когато пишете, пациентът често може да чете и преглежда това, което е написал, и това естествено го води до екстернализиране на това, което той чувства, затова е много полезно за пациента, но и за психолога, защото увеличава знанията на пациента между сесиите. и сесия. Това е, което при терапията лице в лице се нарича регистрация”.

понякога, Когато говорите лице в лице с терапевта, някои пациенти не стигат до дъното на въпроса, но когато пишете мислите, пациентът може да отдели време да обясни какво наистина иска.

8. Лесно да предприемете стъпката

Онлайн терапията се извършва от дома или от място, където пациентът се чувства безопасно и комфортно и следователно, тя улеснява, че тя предприема стъпка, без да се нуждае от нещо повече от интернет връзка от мобилния ви телефон или компютъра ви.

9. Интимност

“Горните фактори могат да помогнат на пациента да се чувства по-комфортно, спокойно и да комуникира по-открито”, - казва Ризалдос. Това е така Направете сесията за видео разговори от място по ваш избор, където се чувствате комфортно и безопасно.

10. Продължете с психолога въпреки пътуването

“Някои пациенти просто решават да използват онлайн терапия, защото не искат да спрат да получават лечение със своя доверен психолог, въпреки че трябва да променят местоживеенето си по различни причини.” казва клиничният психолог. Този тип терапия предлага възможност да се свържете с онлайн психолог от всяка точка на света и в момента, в който пациентът се нуждае най-много.

Ако се интересувате да се свържете с Мигел Анхел Ризалдос, можете да го направите чрез официалната му страница във Facebook или чрез неговата мрежа, rizaldos.com.