История на груповата терапия, видове и фази

Концепцията за „групова терапия” обхваща голям брой различни интервенции, които могат да се съсредоточат върху управлението на специфични проблеми, върху придобиването на поведенчески и когнитивни умения или върху социалните ползи от самия групов опит..

В тази статия ще опишем какво представляват те фазите на груповата терапия и какви видове съществуват. Също така ще синтезираме развитието на този терапевтичен метод и основните теоретични насоки в това отношение.

• Свързана статия: "Видове психологически терапии"

История на груповата терапия

Груповата терапия, както знаем, започва да се развива през 20-те и 30-те години на 20-ти век Прат прилага пионерски групови интервенции за лечение на туберкулоза, докато Лазел го прави с пациенти с шизофрения.

Психоанализата, която се радваше на голяма популярност през първата половина на 20-ти век, оказа голямо влияние върху ранната групова терапия. Вендер прехвърля идеите на Зигмунд Фройд върху функционирането на семейството към терапевтичните групи, докато Шилдер възприема като методология анализа на сънищата и пренасянето..

Психодрамата на Морено Това беше една от първите групови терапии, които придобиха известно значение. Морено се занимаваше с динамика на групата чрез драматични процедури, фокусирани върху емоциите, близки до интерпретацията. В същото време, през 30-те и 40-те години, Редл започва да прилага групова терапия при деца, а Славсън прави същото с тийнейджъри..

Груповата терапия стана популярна в САЩ след Втората световна война. Славсън основава Американската асоциация за психотерапия, а неговият съперник Морено създава Американското дружество за групова психотерапия. По-късно други училища и автори са повлияли особено в тези терапии, като Gestalt, neofreudianos, Ellis или Carl Rogers.

От 60-те години на миналия век се специализират и развиват различни традиции. Тя започна ясно да различава терапии, фокусирани върху лечението на специфични заболявания и други, близки до това, което днес познаваме като психо-образователна. Когнитивно-поведенчески терапии придобива голямо значение в най-практичната страна на груповата терапия.

• Свързана статия: "Психодрамата на Джейкъб Леви Морено: от какво се състои тя?"

Типове групи

Има много различни начини за класифициране на терапевтичните групи. Ще се съсредоточим върху някои от най-фундаменталните различия, особено тези, които се отнасят до състава и структурата на групата.

1. Психо-образователни и процесно-центрирани

Психо-образователните групи имат за цел да осигурят своите членове информация и инструменти за справяне с трудности. Те могат да се фокусират върху патологии, като например психо-образователни групи за роднини на хора с психоза или биполярно разстройство, или по специфични теми, като емоционално образование за подрастващи.

За разлика от тях групите, фокусирани върху процеса, по-близо до психодинамичните и експерименталните традиции, се фокусират върху полезността на самата групова връзка. насърчаване на емоционалното изразяване и психологическата промяна в хората, които участват.

2. Малки и големи

Обикновено се счита, че терапевтичната група е малка, когато се формира от приблизително 5 до 10 члена. В тези групи взаимодействието и сближаването са по-големи и в много случаи се създават близки отношения. Идеалният размер на групите според експертите е между 8 и 10 души.

По-големите групи са по-продуктивни, но са склонни да улесняват формирането на подгрупи и разпределението на задачите. Освен това участниците в големи групи се чувстват по-малко удовлетворени от тези в малки групи.

3. Хомогенни и хетерогенни

Хомогенността или хетерогенността на дадена група могат да бъдат оценени по един единствен критерий, като например наличието само на един или няколко проблема или на общо ниво; Например членовете на групата могат да се променят в пол, възраст, социално-икономически статус, етническа принадлежност, и т.н..

Хомогенните групи са склонни да функционират по-бързо, генерират повече сближаване и са по-малко проблематични. Въпреки хетерогенността, особено при специфични нарушения или трудности, може да бъде много полезно да се представят различни поведенчески алтернативи.

4. Затворени и отворени

В затворените групи хората, които присъстват в създаването на групата, присъстват и когато свършват, докато в отворени групи членовете варират в по-голяма степен, обикновено, защото остават активни за по-дълго време.

Затворените групи създават по-голяма сплотеност, но са по-уязвими към отпътуването на членовете. Отворените групи се прилагат например в психиатрични болници и асоциации като Анонимни алкохолици.

• Може би се интересувате: "Системна терапия: какво е тя и на какви принципи се основава?"

Фази на групова терапия

В този раздел ще опишем четирите фази на групова терапия според Gerald Corey. Въпреки че други автори говорят за различни фази, повечето класификации на етапите на груповия процес се сближават по ключовите аспекти.

1. Начален етап или етап на ориентиране

В ориентационната фаза централната задача на терапевта е установи доверието на членовете на групата към него и към останалите участници. Правилата също трябва да бъдат ясни, както изрични, така и косвени. Често има сблъсък между потребностите от автономия и тези за принадлежност към групата.

2. Преходен етап

След началния етап е възможно че членовете изпитват съмнения за ползите, които могат да получат от групата, както и за страха от излагане. Често конфликтите се появяват между членовете и за да бъде разпитан авторитетът на терапевта.

3. Работа на стадиона

Според Кори, в работната фаза има сближаване между участниците решаване на специфични проблеми и конфликти които възникват в самата група. Терапевтът може да оспори членовете, за да премине към терапевтични цели.

4. Финален или консолидиращ етап

В етапа на консолидация, a рекапитулация на напредъка, постигнат от членовете, която цели да интегрира опита от груповата терапия в ежедневието.

Участниците могат да почувстват някаква тъга и страх, за да се изправят пред нови трудности без помощта на своите колеги и терапевта, така че е препоръчително да се подготви добре финализирането и да се планират последващи сесии, ако е необходимо.