Причини, симптоми и лечение на дисморфично разстройство на тялото

на Тяло Дисморфично разстройство, по-рано известен като dismorfofobia, е нарушение, свързано с прекомерна загриженост за собствения образ на тялото.

Хората, страдащи от това разстройство, чувстват голямо безпокойство и ирационално възприемане на собственото си тяло, което води до разрушителни ефекти в живота им, и това ги кара да развиват навици, които са отрицателни за тяхното благополучие, като например гледане в огледалото в излишък. , Тези навици оказват значително влияние върху начина, по който тези хора живеят ежедневно и намаляват самочувствието си.

Как се чувства човек с разстройство на тялото (TCD)

Образът, който имаме за себе си, е един от факторите, които играят по-важна роля в нашето ниво на благосъстояние. Въпреки че не е нещо осезаемо, Този образ на себе си, свързан с нашето самочувствие, не само може да ни накара да се чувстваме по-добре или по-зле с това, което сме, То също оказва влияние върху начина, по който се държим. Ако нашето самочувствие е много ниско, ще има по-голям шанс да пренебрегнем хигиената си, да избягваме ситуации на социално взаимодействие с непознати и да имаме депресивни симптоми..

Обаче, ако това ниско самочувствие се изразява под формата на прекомерна загриженост в реални или въображаеми физически детайли, които се възприемат като несъвършенства или дефекти, може да се появи нещо, което може да бъде известно като Болестно дисморфично разстройство..

Какво е телесно дисморфично разстройство??

Хора с BDD страдат непрекъснато поради физическия си вид и, въпреки че в по-голяма или по-малка степен почти всеки се интересува от образа, който проектира, и от това, което другите ще си помислят за тях, те носят манията и грижата за появата им към патологични крайности. Това е мания, която ни кара непрекъснато да се питаме как можем да елиминираме някои физически несъвършенства на нашето тяло и в същото време да ни накара да си представим как ще бъде живота ни без този баласт..

Загрижеността за външния вид става нормална, като се има предвид културата на образа, в който живеем. Но когато тази тревога стане твърде голяма част от нашия живот и води до саморазрушително поведение, тогава ние говорим за сериозен проблем, който трябва да бъде решен..

В обобщение, индивидите с телесно дисморфично разстройство обикновено мислят, чувстват или се държат по следния начин:

• Те имат отрицателно възприятие за образа на тялото
• Чувствата на срам, вина или самота
• Те обикновено се изолират и избягват ситуации, които могат да причинят безпокойство или дискомфорт
• Депресия или тревожност
• Те обикновено използват наркотици или други наркотици
• самонараняване
• Самоубийствени мисли

Обикновено се случва хората с тежко дисморфично разстройство да не търсят помощ, защото са твърде притеснени за това как хората ще ги съди или ако смятат, че са много напразни. следователно, много от тези индивиди не получават лечение, докато не преживеят тази патология дълго време.

Майкъл Джексън, най-известният случай на разстройство на тялото Dysmorphic

ВМТ е обхванат от обсесивно-компулсивните разстройства, и следователно,, този тип пациенти развиват тревожни симптоми и компулсивни съчетания. Но, разбира се, характеристиката на това разстройство е прекомерната фиксация от собственото изображение на тялото, което ги кара да изглеждат зле пред огледалото и да увеличават онова, което не харесват в тялото си..

Всички знаем прочутия случай Майкъл Джексън, художникът, познат в цял свят Кралят на попа, който е бил на върха на музикалния свят повече от три десетилетия. Никой не може да обсъжда неговия талант като певец и танцьор и приноса му към музиката, но продължителното му излагане на медиите и трудното му детство бележи личния му живот. "MJ" трансформира тялото си след няколко хирургически интервенции и, въпреки че има много спекулации, слухове и информация за случилото се в съзнанието му, очевидно е, че той никога не е бил доволен от тялото си.

Признаци на телесно дисморфично разстройство

Мнозина се чудят как някой, който е бил, е и ще бъде вдъхновението на толкова много хора, които са страдали толкова много през живота си. Очевидно е, че малко хора ще бъдат изложени от малък до слава и продължават да се появяват в медиите като Майкъл Джексън. Но въпреки факта, че всеки преживява тежко дисморфично разстройство по свой собствен начин, има серия от признаци, които характеризират това разстройство.

Нагласите за тялото са толкова чести, че тези хора могат да прекарат няколко часа на ден, мислейки негативно за техния външен вид. В допълнение, те обикновено се концентрират върху определена област от тялото, която им причинява постоянно безпокойство.

Тези хора обикновено:

• Обсебен с черти на лицето: нос, очи, коса, брадичка, кожа, устни, уши ...
• Наблюдаване с определени области на тялото, например гърди или гениталии
• Имат негативно възприемане на някаква телесна характеристика и мислят, че тя е несъразмерна
• Имате представа за някои телесни характеристики и мислете, че е асиметрична
• Търся твърде тънка или затлъстела
• Имате проблеми с храненето
• Извършване на натрапчиво поведение, за да се избегне тревогата от мания: използвайте грим, когато сте на обществено място, разресвайте косата си непрекъснато, облечете се с дрехи, които покриват тялото ви, непрекъснато минавайте през операционната зала или приемайте лекарства, за да отслабнете или наддаване на тегло.

Какво причинява Болестно дисморфично разстройство

Трудно е да се определи точно какво причинява това разстройство. Въпреки всичко, аз Разследванията заключиха, че има различни причини които причиняват дадено лице да страда от това разстройство.

Културата на образа

Очевидно е, че културата на образа и влиянието на медиите, което ни превръща в обекти, а не като субекти, оказва решаващо влияние върху начина, по който възприемаме нашето собствено тяло.Ние непрекъснато сме заобиколени от списания и реклами, които ни изпращат посланието, че казват, че ако нямаме перфектното тяло, сме безполезни. Най-добрият начин да се противодейства на това негативно влияние е образованието от ранна възраст, така че да ценим други неща в живота.

тормоза

Хората, страдащи от BDD, може да са развили отрицателно възприятие за собствения си образ в резултат на това, че са били тормозени по време на юношеството (макар и в по-млада или по-късна възраст), когато индивидът е по-чувствителен към физическия си вид. В допълнение, дразнещите съучениците могат да причинят този тип заболявания.

Ниско самочувствие

Ниското самочувствие може да бъде следствие от ВМТ, но също и причина, която може да накара индивида да изглежда по-зле, отколкото е. Например, помислете, че имате твърде много килограми.

Страхуваше се да си сам

Страхът от липса на приятели или партньор може да накара човек да развие мисловни модели, които да го накарат да страда от BDD. Например, ако човек мисли, че благодарение на външния вид може да има повече приятели и да бъде по-популярен, допълнителният натиск да го получи може да доведе до страдание на TDC.

перфекционизъм

Перфекционистите те са много тежки за себе си и изискват много. Вашата мания за съвършенство може да бъде съсредоточена върху физическия ви вид, който ви предразполага да страдате от ТДК.

За да научите повече за перфекционизма, можете да прочетете нашата статия: "Перфекционистката личност: недостатъците на перфекционизма"

Лечение на телесно дисморфично разстройство

Когато човек страда от това разстройство, Първото нещо, което трябва да направите, е да го приемете и да потърсите помощ. Необходимо е човек да говори със своите близки или близки, за да не се чувства сам. Следващата стъпка е да потърсите професионална помощ. Със сигурност първият човек, с когото се свързвам, е общопрактикуващият лекар.

Семейният лекар може да направи първа диагноза, но е необходимо да се свърже с психолог, специализиран в тази област, тъй като е необходимо да се превъзпита човек, за да придобие позитивни модели на поведение и реалистични модели на мислене..

на когнитивно-поведенческа терапия (CBT) Обикновено лечението в този тип нарушения е лечение, въпреки че не всички лечения работят за всички. Целта на когнитивно-поведенческия терапевт е да идентифицира връзките между мислите, чувствата и поведението на пациента, така че пациентът да придобие практически умения за преодоляване на това разстройство. Терапията може да бъде групова или индивидуална.

При лечението на BDD, когнитивно-поведенческата терапия обикновено се фокусира върху отношението на индивида към собственото си тяло и външния вид, с цел намаляване на необходимостта от извършване на негативно поведение и подпомагане на пациента да се чувства по-малко загрижен за собственото си тяло. Често се използват различни когнитивни поведенчески техники: експресивни техники, социални умения и когнитивно преструктуриране.

За да задълбочим когнитивно-поведенческата терапия, Ви каним да прочетете нашата статия: "Поведенческа когнитивна терапия: какво е тя и на какви принципи се основава?"