Терапии от трето поколение

По думите на Hayes (2004a, b), трето поколение поведенчески терапии Той е определен, както следва:

<>

Продължавайте да четете тази статия от PsychologyOnline, ако се интересувате Терапии от трето поколение.

Историческа и концептуална рамка

Тези трето поколение поведенчески терапии започват да се появяват в края на 80-те години и са напълно разработени с няколко клинични наръчника през 90-те години. От там те са разработени и приложени към множество видове клинични проблеми и тестване на тяхната ефективност в случаи. клинични и групови изследвания. (Valero, 2010).

Те възникват, от една страна, (1) от трудностите на по-традиционните терапии за промяна на поведението, за да променят поведението в ежедневния живот на лицето, без пряк контрол на непредвидени обстоятелства, и да могат да действат по проблемите от клинично време за сесия с възрастни индивиди. И също така, (2) преди трудности за първоначално справяне с повече когнитивни проблеми, мисли, мании, спомени, травми и т.н., с техниките на модификация на поведението, които бяха заменени в обяснението им от т. нар. когнитивно-поведенчески. Тук започваме да променяме мислите и спомените като всяко друго поведение, от езика, но без мистерии или дълбоки теории за ума на индивида. От друга страна, (3) и преди проблемите на генерализацията и дългосрочната поддръжка в много клинични проблеми на хроничния тип, с дълга история на лечение и с екзистенциални или жизнени проблеми, досега те се занимават само с друг тип психолози..

Втората основна причина за тези нови психотерапии е експериментално изследване на нови поведенчески принципи, които скоро започват да се прилагат към клиничните взаимоотношения и терапии. В този случай (1) изследване на отношенията на еквивалентност, които пораждат Теорията на релационната рамка, която е в основата на приемането и терапията за ангажираност в нейното обяснение на връзките между мислите и вербалните отговори. (2) Също така изследване на поведението, регулирано от правила, т.е. тези, които са под контрола на други вербални стимули, дадени от други хора или от индивида, и които могат дори да променят преките обстоятелства на поведението, което те поддържат. Това е от основно значение за начина, по който да давате указания и инструкции с възрастни. (3) Изследвания при възрастни относно функционалния анализ при преки непредвидени обстоятелства в ежедневния живот и терапевтичните взаимоотношения, които водят до по-функционални приложения в самата сесия, и акцента върху функционалния анализ в клиничните проблеми на индивида, повече от диагностичната категоризация. (4) Преразглеждане на понятията за словесно поведение и частни събития, като още едно поведение, със същите принципи и функции като всяко друго моторно поведение; третиране на мислите, спомените и емоциите на индивида като обективно поведение, което трябва да се модифицира, а не като познавателни конструкции.

С тези основи, на които авторите добавят свой собствен клиничен опит, се появява "терапията за двойка взаимодействия" на Джейкъбсън (Jacobson, Christensen, Prince, Cordova и Eldrige, 2000) и "Диалектично-поведенческата терапия" на Linehan. (Linehan, 1993). Малко след „функционалната аналитична психотерапия” от Коленберг (Kohlenberg and Tsai (1987), и „Терапия за приемане и обвързване“ (Hayes, Strosahl, Wilson 1999, Wilson and Luciano, 2002). на поведенческото активиране "(Jacobson, 1989, Martell, Addis и Jacobson, 1991, Lejez et al., 2005) По-късно те са получили други когнитивно-поведенчески линии, тъй като дори ACT, в някои статии започва да се нарича" когнитивна психотерапия ". на приемане ", което води до известната" Mindfullness "(Сегал, Уилямс и Теасдейл, 2002), както и други когнитивно-релационни психотерапии и дори конструктивисти, които приемат понятия като "приемане" и "избягване на опита" .

Общи черти на терапиите

Като това преглед на причините за появата на тези терапии и какви са неговите основни принципи, би било препоръчително да се посочи по-подробно какво се състои от тях; въпреки че за да ги разберем, би било полезно да се посочат и най-дефиниращите характеристики на всяка от терапиите, за да се разграничат, въпреки че ще се съсредоточим по-подробно върху двете терапии от трето поколение, които са най-широко разпространени: терапия за приемане и обвързване (ACT) и Функционална аналитична психотерапия (FAP).

Когато се основават на радикален бихевиоризъм, тези терапии от трето поколение имат следните общи черти:

• Анализирайте поведението в светлината на контекста където се случва, тъй като те започват от основата, че деконтекстуализираният и изолиран анализ на поведението не разкрива неговата функционалност. Например "отидете до супермаркета, за да си купите храна" и "разходка от дома до супермаркета", въпреки че те са две поведения, които имат едно и също моторно поведение, са различни по отношение на тяхната функционалност и контекста, в който са представени..
• Те не разглеждат поведението по исторически начин, но като континуум. Следователно историята на индивида и неговата среда за развитие се считат за основни аспекти при тълкуването на споменатото поведение.
• Не се прави разлика между наблюдавано и лично поведение, Частни събития, като емоциите, чувствата и мислите на индивида, също се анализират в светлината на тяхната функционалност, както и на поведението, което съставлява психологическите проблеми, за които са консултирани..
• Те започват от основата, че "психологическите проблеми" произхождат от социално-вербалния контекст в която се развива консултантът, което диктува какво е "нормално" или "ненормално". Този социално-вербален контекст също има склонност да разглежда мисли, емоции и други вътрешни събития, така че е обичайно хората да се опитват да контролират своето проблемно поведение, като контролират тези вътрешни събития (като например, когато се опитват да контролират безпокойството, за да не се чувстват страх към тях). нещо). Както беше посочено по-горе, тези вътрешни събития се анализират по същия начин, както наблюдаваното поведение, тъй като тези терапии не се считат за причина за такива психологически проблеми..
• Те се фокусират върху взаимодействието, което се осъществява между терапевта и потребителя в рамките на самата консултация, разширена като социално взаимодействие и следователно социално-вербален контекст. Чрез вербалния и невербалния обмен между тях, терапевтът се стреми да промени функционалността на поведението, което съставлява проблемите на поведението на поведението.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Терапии от трето поколение, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория когнитивна психология.