9 съвета за възстановяване на доверието на някого

9 съвета за възстановяване на доверието на някого / Социална психология и лични взаимоотношения

Сандро и Соня те се влюбиха в гимназиалните години. След като завършиха университета, и двамата намериха работа. На 26-годишна възраст те са имали стабилен живот и са решили да се оженят, така че те са завършили брака си. Но след повече от десет години почти съвършени отношения бракът им премина през период на криза, което накара Соня да изневери.

Когато Сандро разбра какво се е случило, той решил да се отдели от нея. Соня настояваше и Сандро си помисли, че може да забрави какво се е случило, така че след един месец живеещ отделно, реши да му даде още един шанс. След три месеца окончателно се разделиха, защото Сандро не си възвърна доверието в Соня.

Препоръчителна статия: "Изневяра: вторият най-важен проблем в отношенията"

Загубата на доверие може да означава край на връзката

Междуличностните отношения, особено любовните взаимоотношения, могат да преминат през лоши времена, особено когато някой от хората е загубил доверие в другия.

Всъщност, както в отношенията на приятелство, така и на двойката, липсата на доверие може да доведе до пълно разкъсване, защото не можете да възстановите степента на интимност, която е съществувала между двамата участници.

Може би се интересувате: „6 неудобни истини за разпадането на двойка“

9 съвета за възстановяване на доверието на човек, който ви е грижа

понякога, можем да съжаляваме за нещо, което сме направили и това означава, че другият човек спира да ни вярва. Ако се почувствате идентифицирани и искате да възвърнете доверието на този човек, на когото имате толкова много грижи, следвайте тези съвети:

1. Приемете грешката си

Очевидно другият човек е загубил доверие във вас, защото сте направили нещо нередно. така Не губете повече време, опитвайки се да скриете част от историята, за да бъде по-малко лоша. Ако искате другото лице да си възвърне доверието в вас, първото нещо, което трябва да направите, е да приемете, че сте сгрешили и че вината е ваша, поне частично .

2. Говорете за това, което ви е накарало да го направите

Сега, когато сте признали грешката си, Време е да говорим за това, което те накара да го направиш. По този начин другият човек може дори да ви разбере. Обичайно е да се държим защитно, когато имаме проблеми с партньора си, а често решението е просто комуникация. Говоренето за вашите чувства и мисли по темата може да накара другия човек да се преосмисли, защото е възможно той / тя също частично да е виновен за случилото се.

3. Бъдете смирени

Да бъдеш смирен е важен момент за възвръщане на доверието на някого, защото, ако се поставите в защита, конфликтът може да стане още по-голям. Вашата цел е да говорите за случилото се и да виждате като човек, който прави грешки като всяко човешко същество. Така че не ми позволявайте да ви виждам като лош човек. Всъщност, може дори да се наложи да ухапете езика си в началото, за да се отървете от първоначалния гняв.

4. Бъдете търпеливи

Ако искате да си възвърнете доверието на някого трябва да оставите времето да мине и да бъдете търпеливи. Ако този човек, който значи толкова много за теб, се чувства предаден от начина, по който си се държал, ще ти трябва време, за да се излекуват раните. Не очаквайте всичко да се върне към нормалното за една нощ.

5. Направете забележителни промени

Ако сте накарали другия да ви даде друг шанс, Време е да направим забележителни промени и да му покажем, че не е допуснал грешка, като отново ви се довери. Сега е моментът да се прояви не само с думи, но и с факта, колко много те е грижа за този човек. По този начин няма да съжалявате, че сте си простили.

6. Изтеглете съобщението

В точка 2 говорих за необходимостта да се говори за проблема. но Сега е моментът да говорим за връзката, за възстановяване на съобщението, което може да е било изгубено. Познаването на очакванията на двамата и откритото обсъждане на всяка тема е най-добрият начин да поддържате връзката здрава. Не забравяйте, че сега е по-лесно да спрете да се доверявате отново.

7. Не лъжете

И причината, поради която ви е по-лесно да спрете да се доверявате на себе си, е, че сте дали основания за съмнението. Сега всяка лъжа ще се разглежда като друго голямо предателство. Така че не играйте с огън и бъдете честни. В противен случай ще пострадате от последствията от действията си.

8. Станете отворена книга

Не е лъжа, но ако нямаш какво да криеш, защо да не се покажеш като отворена книга? Мислете, че сега е по-лесно за вас да имате мисли и подозрения (понякога неоснователни), че може да лъжете. Не скривайте разговорите на мобилния си телефон или Facebook, нека да видят, че няма какво да криете.

9. Никога не правете отново същата грешка

Ако ме накара да ти простя и да ти се доверя отново, Никога не правете отново същата грешка. Защото ако е сложно да се възстанови загубеното доверие, ако отново направиш същата грешка, по-добре забрави този човек. Можете да следвате съветите, които току-що прочетете, за да ви даде друг шанс, но рядко ви дава две възможности по същата причина.