Пол Екман и изследването на микроекспресиите

Пол Екман Той не само е един от най-медийните психолози (той е участвал в разработването на поредицата "Méénteme" и филма "Inside Out"), той е и един от пионерите в една от най-интересните области на поведенческата наука: изучаването на езика вербална и по-конкретно microexpressions.

Познаването на повече информация за тях може да бъде много полезно за подобряване на разбирането ни за комуникация и естеството на основните и универсални емоции, ако те наистина съществуват.

Какво представляват микроизразяванията?

в основата си, микроизразът е изражение на лицето, което се извършва неволно и автоматично и че, въпреки че трае по-малко от секунда, теоретично тя може да се използва, за да се знае емоционалното състояние на човека, който го извършва.

Според идеите на Екман и други изследователи, микроекспресиите са универсални, тъй като те са резултат от изразяването на определени гени, които причиняват свиване на определени мускулни групи на лицето по едно и също време, следвайки модела всеки път, когато се появи основно емоционално състояние. От това са извлечени две други идеи: че микро-изразите винаги се появяват по един и същи начин във всички хора от човешкия вид, независимо от тяхната култура, и че има и група универсални емоции, свързани с тези кратки жестове на лицето.

Чрез изучаването на микроекспресиите Пол Екман се опитва да види основните психологически и физиологични механизми, които теоретично се изразяват по един и същи начин във всички човешки общества и следователно ще имат висока степен на генетична наследственост.

Основните емоции

Връзката между лицевите микроизразявания и 5-те основни емоции, предложени от Пол Екман, се основава на идеята за адаптивния потенциал: ако има серия от добре дефинирани емоции и предварително определен начин за изразяването им, това означава, че другите членове на вида могат да ги разпознаят и използвайте тази информация за доброто на вашата общност.

По този начин, ситуации на опасност или такива, при които важността на даден елемент на околната среда кара хората да станат емоционално много активни, други може веднага да разберат, че нещо се случва, и ще търсят улики, за да знаят по-подробно какво се случва. Тази идея не е нова; Чарлз Дарвин Той вече го прокарва в своите писания за емоциите при хората и животните. Въпреки това, по-новите изследователи са се специализирали в тази област на изследване, като отделят голяма част от времето си и усилията си за анализиране на този малък сюжет на психологията и физиологията.

Ролята на образованието

Трябва да се каже, че все още не е известно със сигурност дали има универсални микробни експресии. За това типичното поведение на членовете на всички съществуващи култури би трябвало да бъде познато и задълбочено, а това не е така. Освен това, в лабораторна среда е трудно да накараш хората да изпитат емоциите, които изследователите искат, а не други.

Ето защо, въпреки че Пол Екман е положил усилия да проучи до каква степен съществуват универсални основни емоции и асоциираните с тях жестове на лицето, винаги е възможно да има изключение в някой отдалечен ъгъл на планетата и теорията за универсалността се срива.

Въпреки това, има доказателства, че поне за няколко хилядни от секундата членовете на много култури изразяват чувствата си чрез едни и същи изрази..

Например в изследване, публикувано в „Психологическа наука“, направено от анализа на филми, които показват как се държаха спортисти, които изиграха медал в Олимпийските игри, беше установено, че всички показаха същия тип микроекспресии веднага след като разбраха, че са спечелили или загубили, въпреки че тогава всеки от тях е променял тези жестове в зависимост от културата, към която принадлежи. Това е именно същността на микроекспресиите, на които теоретизира Пол Екман: ​​първо се появява автоматична и стереотипна реакция на емоционалните стимули, и веднага след като всеки поема контрола над жестовете си.

Жестове, които ни предават

Друга от най-интересните идеи за микроизразяванията е, че те са автоматични и не могат да бъдат „скрити” или маскирани с абсолютен успех..

Тоест, ако човек е достатъчно обучен да открива микроизразявания, ще добият известни познания за емоционалното състояние на другия човек, дори ако се опитва да го избегне (освен ако не покриете лицето си, разбира се).

Въпреки това, практикуването на разпознаване на тези микроекспресии не е толкова просто, тъй като в ежедневните ситуации има голямо количество "шум" под формата на информация, която маскира начина, по който можете да видите как се движат малките мускули на лицето. някого. В допълнение, много пъти е необходим специализиран екип, за да привлече ясна картина на тези кратки моменти.

Откриване на микроекспресии

Ако микроекспресиите се генерират след стереотипни модели, логично е да се мисли, че може да се разработи метод за систематично идентифициране на всеки от тях. Ето защо през 70-те години Пол Екман и неговият колега Уолас В. Фийзен Те разработиха система за обозначаване на всеки вид лицево движение, свързано с емоционално състояние от работата на шведския анатом, наричан Carl-Herman Hjortsjö. Този инструмент е наречен Система за кодиране по лицето (на английски, FACS, на системата за кодиране на действие по лицето).

Това обаче не означава, че можете да откриете лъжи само чрез идентифициране на микроекспресии и да не говорим за нещо като четене на мисли. Фактът, че тези жестове са автоматични поради изразяването на гените, прави, че в същото време информацията, предоставена от микроизразяванията, е изключително двусмислена, тъй като подробностите на контекста не се „превеждат“ чрез мускулните движения в лицето.

Микроизразяването може да бъде знак да се знае дали някой е тъжен или не в определен момент, но ни казва нищо за това, което произвежда това чувство. Същото се случва и с микроекспресиите, свързани със страха. Те могат да бъдат индикатор, че се опасяват, че изложените лъжи са изложени, или могат също да изразят страха, че ние вярваме, че това, което е казано, са лъжи..

Както винаги, изучаването на човешкото поведение рядко напредва с големи крачки и работата на Пол Екман върху микроекспресиите не е нищо подобно на Rosetta камък на психичните състояния. Може да служи, да, да научите повече за нашите генетични предразположения, когато изразявате емоции, Можете също така да изучавате модели за емпатия и подобряване на комуникацията. Въпреки това, тъй като по дефиниция микроизразяванията са автоматични и несъзнателни, би било невъзможно да се влияе директно върху тях.