Теория на гещалтските закони и основни принципи

на Гещалт теория Това е концепция, която със сигурност ще ви звучи, ако сте един от онези хора, които са любопитни за света на психологията. Това е теория, която в момента се използва в психотерапията и решаването на проблеми, но също така е станала популярна и като един от най-привлекателните психологически подходи за тези, които вярват, че начинът на съществуване, поведение и чувство на човешкото същество не може да се свежда само до това, което е пряко наблюдавано или измеримо.

Обаче, ако сте прочели нещо за теорията на Гещалт, ще знаете също, че тя не е известна с това, че е лесно обобщена в едно изречение. техен философски основи и закони за начина, по който възприемаме нещата, се корени в години и години на изследвания, а техните формулировки за човешкия ум не винаги са интуитивни.

Ето защо, за да се разбере теорията на Гещалт, е необходима малка промяна в манталитета и нищо по-добро от това да научите в какъв смисъл е насочен вашият фокус и какви са неговите принципи.

Теорията за гещалт и нейните хуманистични влияния

на Психология на гещалт може да бъде оформена в рамките на по-широката рамка на хуманистичната психология, тъй като тя подчертава субективните преживявания на всеки човек, дава значение на положителните аспекти на психологията като самореализацията и търсенето на правилни решения и работи с концепцията за човешко същество като агент, способен да се развива свободно и автономно.

Това означава, че тя не се фокусира върху негативните аспекти на ума, както се случва с някои видове психоанализа, нито ограничава своя обект на изследване до наблюдаваното поведение на хората, както се случва в бихевиоризма..

Малка история за Гещалт

Теорията за Гещалт се появява в Германия от началото на ХХ век като реакция на поведенческата психология, които отхвърлят разглеждането на субективните състояния на съзнанието при изследване на поведението на хората и подчертава ефектите, които семейният контекст, както и социалното и културното разширяване, оказва върху нас. За разлика от бихевиористите, изследователите, които се присъединиха към теорията на Гещалт, основно се занимаваха с изучаването на умствените процеси, които се смятаха за фундаментално невидими по това време, тъй като нямаше средства да се опознае какво се случва в мозъка..

По този начин теорията на Гещалт ни приближава до концепцията за човешкото същество, характеризиращо се с активната си роля при възприемането на реалността и вземането на решения. Според гесталтите, всички ние създаваме в ума си повече или по-малко съгласувани образи за нас и онова, което ни заобикаля, и тези образи не са простото обединение на последователностите от информация, които достигат до нас чрез нашите сетива, а са нещо друго.

Изграждане на реалност и тълкуване

Немската дума гещалт, което често се превежда на испански като "форма", представлява този процес, чрез който изграждаме рамки на възприятието на реалността: всички хора тълкуват реалността и вземат решения за нея въз основа на тези "форми" или умствени "фигури", които създаваме, без да осъзнаваме. Гещалт теорията се фокусира върху обяснения за това как възприемаме нещата и вземаме решения въз основа на „формите”, които създаваме.

Теорията на Гещалт и понятието "форма" \ t

Някои психологически школи смятат, че умствените представи, които са създадени в нашето съзнание, са сумата от части от образ, звук, допир и памет. По този начин наборът от тези информационни пакети, които идват от сетивата, ще бъдат добавени към нашия мозък и от тази суперпозиция на единици ще се появи това, което изпитваме..

Теорията за Гещалт обаче, отрича, че има възприемащо „всичко“, което се състои от набор от данни, които идват в нашето тяло. Напротив, той предлага, че това, което преживяваме, е повече от сборът от неговите части и че следователно той съществува като цяло, цифра, която може да се разглежда само като цяло. Така че, това, което се случва, е, че глобалността на нашите умствени "форми" се налага на онова, което идва към нас чрез сетивата, а не обратното..

Според този подход ние научаваме за това, което ни заобикаля, не като добавяме набор от информация, която ни идва чрез сетивата, а от „фигурите“, които са създадени в нашия ум. Например, от гесталтската теория, използвана в гещалт терапията, създадена от Фриц Перлс (която не е съвсем същата като гещалт психологията, по-стара от тази) се предлагат форми на психотерапия, при които целта е пациентът да може да разбира определени проблеми в глобален смисъл това е различно от това, което той е правил преди и това му позволява да развие своя потенциал.

Така, според гещалтската теория, хората не биха били получатели на различни усещания, но нашите умове биха били съставени от различни тоталита. За гещалтистите не е необходимо да се фокусира върху частите от това, което изглежда, че нашите мисловни фигури са формирани за нещо, за да се реши конфликт или да се възприеме по-полезен манталитет, но това, което трябва да се опитаме, е да постигнем структурно разбиране нови за това, което се случва.

Примери за разбиране на идеята за "форма"

Пример за това може да бъде намерен в кино. Въпреки че са последователни снимки, които преминават бързо, ние ги възприемаме като нещо много различно: поредица от движещи се изображения.

Въпреки че това качество (движение) не присъства в различните образи, това, което преживяваме, е глобалност, която има това свойство. От гледна точка на гещалтската теория това е така, защото ние създаваме глобални форми за реалността, която ни заобикаля, вместо просто да получаваме пасивно информацията, която идва отвсякъде и да реагираме съответно..

Същото е ясно посочено, когато ги видим оптични илюзии в които две или повече изображения се появяват насложени, но не можем да видим повече от един по един: глобалността на фигурата изглежда превзема нашите сетива.

Законите на Гещалт

В рамките на теорията за гещалт са формулирани закони, които обясняват принципите, по които, в зависимост от контекста, в който се намираме, възприемаме определени неща, а не други. Това са законите на Гещалт, които първоначално са били предложени от психолога Макс Вертхаймер, чиито идеи бяха разработени и подсилени от Волфганг Кьолер (в изображението) и Курт Кофка.

Най-важният закон, който ни дава по-добра представа за логиката, която управлява генерирането на възприятия като цяло, е закон на добра форма, според което това, което възприемаме с по-голяма точност и бързина, са онези форми, които са по-пълни, но в същото време по-опростени или симетрични.

Повече закони и принципи на Гещалт

Други закони на гещалтската теория са:

• Законът за фона на фигурата: не можем да възприемем същата форма като фигура и в същото време като фона на тази фигура. Фонът е всичко, което не се възприема като фигура.

• Закон за приемственост: ако изглежда, че няколко елемента са разположени, образувайки поток, ориентиран към някаква част, те ще бъдат възприемани като цяло.

• Закон за близост: елементите един до друг са склонни да се възприемат като част от единица.

• Закон за сходството: подобни елементи се възприемат като имащи еднаква форма.

• Законът за закриване: форма се възприема по-добре, колкото е по-близо до неговия контур.

• Закон за завършване: отворената форма се възприема като затворена.

Как са тези "форми" според теорията на Гещалт?

Тъй като формите са съвкупност, те не могат да бъдат сведени до един смисъл. Това означава, че за гещалтистите ментален образ не е наистина визуален образ, подобно на тази, която може да се произведе, когато прожектира светлина върху ретината, но това е нещо друго. Толкова много, че за последователите на гещалтската теория, законите на Гещалт са приложими не само за това, което се възприема чрез зрението, въпреки че те обикновено се илюстрират само с рисунки и икони. Не е трудно да си представим примери, в които законите на Гещалт изглежда се отнасят за всички видове възприятия.

Накратко, теорията на Гещалт предлага: a психологически подход в която лицето има изграждане на активна роля, което означава единици освен това е в състояние да преструктурира своите "умствени" начини, за да възприеме по-полезни гледни точки и по-добре да ръководи вземането на решения и техните цели.

Фриц Перлс и гещалт терапия

Фриц Перлс, Според повечето постулати на гещалтската психология той развива собствена терапия: Гещалт терапия. Каним ви да ги запознаете чрез тези два члена:

"Биография на Фриц Перлс и приноса му към психологията"

"Гещалт терапията: какво е тя и на какви принципи се основава?"