5 стратегии за справяне със сложни хора

5 стратегии за справяне със сложни хора / психология

Какво е сложен човек? Истината е, че не знам как да го дефинирам много добре, всъщност мисля, че това е нещо доста субективно. Може би за мен някой е много трудно да се опита да избегне фирмата си и, напротив, за теб този човек е най-добрият ти приятел..

Понятието "токсичен човек" е много в ред, но Вярвам, че човешкото същество е добро по природа. Също така мисля, че в хода на неговия живот той изучава определени начини на поведение, които не са най-успешни. Някои форми, които на свой редТе могат да причинят проблеми с хората, с които са свързани.

Според моята гледна точка токсичните хора не съществуват, по-скоро има определени хора, които понякога могат да правят грешки в начина си на виждане на живота или работа с другите..

Както и да е, от психологията можем да използваме някои стратегии, които могат да обезоръжат този тип хора и дори да позволят да се отвори път към приятелство или поне сърдечно лечение..

Не забравяйте, че онзи, който е агресивен или страшен от нас, този, който е завистлив или надменен, или който се опитва с всички възможни средства да ни стъпче, е в крайна сметка човек, който изисква любов и сега ще анализираме защо.

Сложни и празни хора, които не са покрити

Ако се вгледате внимателно, щастливите хора, с адекватно самочувствие, обикновено разчитат на социална подкрепа на качествено качествоРазбират се добре с близките си, имат приятели и са приятни към тези, които се грижат за тях. Да бъде в ресторант, магазин и др..

Напротив, на сложните хора липсва всичко това, когато в действителност те желаят най-много. Сложните хора носят маска, която крие техните слабости, несигурност и празнота.

Вероятно са имали сложно детство, те са научили погрешни начини на действие поради неприятен ранен опит, като например тормоз в училище, или преживявате период, който сте премиери в живота си.

Те имат в себе си празнота, която трябва да запълнят с внимание, одобрение и в крайна сметка с любов. Нещо, което основно търсим, с или без компанията на тревога.

Тъй като тяхната самооценка е доста ниска - въпреки че може да изглежда иначе - те не запълват тази празнина със собственото си уважение, те го търсят отвън. Проблемът е, че по пътя на търсенето те се чувстват още по-празни.

Някои стратегии, които можем да използваме със сложни хора

Покажете им усмивка

Усмивката е заразна заради огледалните ни неврони. С нея изразяваме приятелство и откритост към другите. Мислете, че е трудно за човек, който се опитва да взаимодейства с нас по агресивен или надменен начин, да не завърши обезоръжаването, ако предложим най-добрата си усмивка, придружена от доброта и образование.

Не идвайте да обсъждате с тях

Не си струва, защото няма да стигнете до никъде. Единственото нещо, което ще постигнете е, че гневът се усилва и дискусията става "лична".

Мислете, че има няколко абсолютни истини и че не става въпрос винаги да сте прави. По-важно е да имаме приятна и мирна връзка и да оставим причината да попадне под собствената му тежест.

Може би този сложен човек се опитва да спори с вас, но вашата емоционална интелигентност трябва да е над и никога да не върнете топката, ако не искате играта да продължи.

Поставете се на мястото си и изоставете егото си

Когато срещнеш някой завист, егоистичен, ядосан ... мисли, че някой или има много лошо време или страдание днес. Никой, който е щастлив или не обича себе си, върви по света с дълго лице и се забърква с другите.

Ето защо, дори ако можеш да нараниш онова, което казват и трябва да си поставиш граници, опитайте се най-напред да се поставите в обувките си и да се опитате да почувствате какво чувства другият от обстоятелствата..

Ако е семейство или приятел, прегърни го

Ако имате доверие с този човек и виждате, че той е в момент на гняв, просто го прегърнете, целунете, погали или проявите обич. Предупреждавам ви, че това е сложно, защото нашето его също се появява и ние отхвърляме този човек, но Трябва да положиш усилия да покажеш любовта си. Магически е, че човекът ще се разоръжи напълно.

Използвайте хумор

Хуморът е много важен в социалните отношения, защото омекотява конфликтите. Можете да опитате да кажете шега, която е важна, ако сте в средата на конфликт. да, без никакво уважение към този човек и докато имаме доверие.

Ако го правите правилно и преди всичко с любов, ще видите как този човек завършва с малка усмивка на лицето си и конфликтът се премества на заден план.

Всичко това ще успеем да направим правилно, ако преди сме се погрижили за нашето самочувствие, ако можем да се отървем от гордостта си и ако сред нашите желания е да изградим живот, изпълнен с добри вибрации..

Как да деактивираме куркулика? За да деактивираме присмивателя, който налага уважение и дори страх, първата стъпка е именно да не оставим да произведе този ефект върху нас. Прочетете повече "