5 прости клавиша за развитие на интуицията

Някои хора имат вродена способност да възприемат своята среда. Обикновено те вземат добри решения и се усмихват. Те са тези, които са знаели как да упражняват и развиват интуицията си по такъв начин, че са я включили като навик в живота си. Искате ли да научите как да го направите??

Според многобройни психологически теории интуицията е знание, което не може да бъде обяснено или вербализирано, защото не е достигнато рационално. Ние не говорим за езотеричната концепция за интуицията; но към a способност да възприемат и разбират реалността, без да използват разума. Тя е вродена, а не свръхестествена.

Предлагаме серия от техники, които ще ви позволят да се научите да ви напътства по-точно със себе си, да вземате правилни решения и да разширявате визията си за живота. Ако искате да развиете интуицията си, имайте предвид тези упражнения!

Доверете се на предчувствията си

Вие сте на път да приемете нова работа. Това е престижна мултинационална компания, която без съмнение ще предполага, че импулсът, който чакате за кариерата си. Сега имате малко по-скромна работа, която ви позволява да живеете, но с която не сте успели да се справите. Те ви дават два дни, за да вземете решението.

Разумно знаете, че мултинационалната е уникална възможност, влак, който може би не се случва отново. Но нещо ви подсказва в себе си да не го приемате. Има едно нещо във вас, което не ви дава добър трън. Научете се да придавате значение на онези, които имате, защото те са сигнал, че тялото ви е изпратено до вас, така че да сте внимателни.

Дайте им мястото, което заслужават. Ако си позволиш да се ръководиш от интуицията си, не можеш да обвиняваш себе си за нищо в бъдеще. Вие действате според това, което смятате, че ще ви бъде по-добро. Можеш да си прав или не, но най-малкото ще изпуснеш това умение, което си скрил. обикновено, Ако някой или нещо генерира негативна емоция, вие сте изправени пред интуиция.

Практикувайте наблюдението си

Връзката, която съществува между възприятието и интуицията, е явна. Най-интуитивните хора са по-наблюдателни.

Да наблюдавате е да се подкопаете, да обърнете внимание и внимание на това, което ви заобикаля. Тя се опитва да получи данни или да придобие знания за неща, които са нови, изненадващи или забележителни.

Това упражнение на внимателност ще ви накара да намерите прилики, съвпадения и взаимоотношения между обекти и хора около вас, които първоначално изглеждаха напълно несвързани.

Медитацията ще ви помогне да развиете интуицията

Може би не знаете дали сте интуитивен или не, защото нямате достатъчно самопознание, за да го вярвате. В този смисъл, Медитативните практики могат да ви помогнат да събудите това умение и да го развиете малко по малко.

Неговите ползи са ясни: те намаляват тревожността и стреса, ви позволяват да разберете себе си, да освободите негативни емоции и да поддържате състоянието на емоционално равновесие..

Практикуването на медитация ви помага да обръщате внимание на стимулите около вас, които преди това са били незабелязани. така, В допълнение към развитието на интуицията, вие ще забележите промени в творческите си способности и ще се почувствате по-будни и свързани. Опитайте!

Визуализация на ландшафта

Друга практика, много свързана с медитацията и която помага да се развие интуицията, е визуализацията. Много полезен инструмент, който ви позволява да имате повече контрол върху ума, емоциите и тялото. Тя се състои в това да се научим да релаксираме, представяйки различни ситуации по реалистичен начин.

Затова трябва да затворите очи и да се концентрирате върху дишането си. Опитайте се да визуализирате сайт, който предава добри вибрации. Например, зелено поле, пълно с лалета или върха на снежна планина, откъдето можете да видите планинска верига.

Погледнете всеки детайл от този пейзаж. Интензивността на зеленината на тревата, звукът на вятъра, който четка кожата ви, този малък листенце, който ще се отдели… Запазете всички тези малки подробности в паметта си. Дишай дълбоко и отвори очите си.

Със сигурност ще забележите по-спокойно и спокойно, като че ли си бил в това приятно място за няколко минути. С това ще подобрите интуицията си, но тя също така ще служи като техника за релаксация в лицето на тревожност или стрес, които усещате в ежедневието си.

Отделете време да останете сами

Самотата се плаши Усещането е, че когато мислим за това в бъдеще, това ни ужасява и парализира. Това не означава, че от време на време не можем да бъдем сами със себе си. Разбира се, че можем! И дори трябва.

понякога, трябва да се изолираме от всичко, което се случва около нас, да вземем перспектива и да знаем как да слушаме сърцето си и нашето подсъзнание. "Ако направя това, ще се чувствам добре или грешно?"; "Не вярвам на новия си колега много, ще бъда предпазлив". "Мисля, че в това училище синът ми ще бъде по-добър, отколкото в този друг".

Опитайте се да се отпуснете, да се разходите и да освободите ума си от ежедневното изтощение. Стойте далеч от технологията, просто срещнете се с най-дълбоката си същност и нека да ви напътствам.

Много пъти, трябва да вземаме решения, които са наистина трансцендентални. Следователно развиващата се интуиция става упражнение, което ни дава големи предимства, когато се сблъскваме с нея. Готови ли сте??

Интуицията е душата, която ни говори, интуицията е езикът на душата, воден от пътя на несъзнателния опит, който може да ни помогне да вземаме решения. Прочетете повече "