7 добри идеи да се насладите на пътуване, когато имаме малко време

"Светът е книга, а тези, които не пътуват, четат само една страница." Така е говорил св. Августин от Хипо преди няколко века. Фразата му обаче все още има голяма стойност днес. Не забравяйте, че вашият ум прави всяко пътуване с вас, така че ако искате да се насладите, прочетете книгата си, но не стойте на една и съща страница или преминете през нея, без да навлизате в нея..

защото при четене на книга, която в този случай ще бъде пътуване, ние трябва да поглъщаме всичко. Затова е добре да обърнем внимание и да се опитаме да разберем онези, които обяснява, защото е богатство. Но ако имаме ума на друго място, много вероятно е, че наистина гледаме или просто извършваме механичен акт, без да интернализираме някоя информация.

Умът ви винаги пътува с вас, следователно е необходимо да се откажете от всичко, когато си тръгнете. Забравете стреса, ежедневната отговорност, рутинните проблеми и т.н. Когато се впуснем в едно приключение, нашите пет сетива трябва да бъдат насочени към насладата и насладата от откритието.

"Пътуване живее"

-Ханс Кристиан Андерсен-

Умът ви прави всяко пътуване с вас

Клиничният психолог и директор на няколко публикации в тази област, Фернандо Азор, е създал списък с ключовете, които да вземе под внимание, за да се наслади на пътуване. Изправени пред конфликтите на ежедневния живот, винаги проблематични и тревожни, професионалистът предлага няколко отлични идеи, които ни помагат да прекъснем връзката, когато сме в нова дестинация.

Тези идеи, които Азор допринася, са особено важни за тези, които имат малко свободно време. Ако пътуването ви е много кратко, важно е да се възползвате от всяка секунда и всеки момент в удоволствие. Бъдете пропитани с нови преживявания и различни култури и обичаи.

Азор коментира значението на почивката. И в този смисъл психологът не се отнася само до физическото разединение, но и до менталното. Мозъкът ни трябва да престане да мисли само за проблемите. Тя трябва да се съсредоточи върху удоволствието, тя ще се отпусне и ще ни даде по-свежи видения за рутинни притеснения.

Можете да се насладите на пътуване, дори ако имаме малко време

Нека знаем сега Какви идеи носи Фернандо Азор, за да се научи да пътува с ясен ум и без проблеми?. Не забравяйте, че само по този начин ще откриете страниците на книгата, които ще намерите в този свят:

• Не планирайте всеки детайл от пътуването си: ако си поставите прекалено амбициозни цели и функционирате като работен ден, ще бъде трудно за вашия ум да прекъсне връзката. Не забравяйте, че пътувате. Бъдете пропита с това, което виждате и се чувствате по-свободно.
• Избягвайте физическа умора: Понякога нашите планове и цели по време на пътуването са толкова амбициозни, че са уморени. Този факт също изчерпва ума. По-добре е да променяте обичайния ритъм, а не да превръщате пробива в нещо рутинно с всеки детайл.
• Забрави времето: Ако планирате всеки график, накрая пътуването ви ще бъде най-близкото до обикновен ден на работа. Опитайте се да изключите и да се насладите на всеки момент. Променете плановете, ако е необходимо, в зависимост от вашите желания, а не толкова от поставените цели.

• Не се опитвайте да контролирате всеки детайл: този въпрос е особено важен, ако пътувате в компанията. Позволете да бъдете увлечени от вдъхновение и място. Нека никой не се опитва да бъде контролер с другите или да се нарича лидер. Вие сте на почивка, като четете нова страница от книгата си. Насладете се на група.
• Поставя нови преживявания: когато говорим за пътуване, винаги търсим идеи като плажа, планината, културното наследство и др. Помислили ли сте за други идеи, можете ли да си представите сътрудничество с НПО??
• Отпуснете ума си по време на подготовката: помнете, че пътуването започва в момента, в който решите да напуснете. Така че трябва да направите подготовка на куфари, пътувания, покупки на билети и т.н. не бъдете стресиращи, а част от едно и също приключение, в което сте се впуснали.
• Контролирайте разходите, които правите по време на пътуванетоНе забравяйте, че ако прекарвате прекалено много, можете да завършите с повече стрес. Пътуването не харчи като луд. Трябва да спасявате за непредвидени обстоятелства и да се наслаждавате на всичко, без да е необходимо пари да бъдат постоянна грижа. Избягването на ненужни ексцесии ще улесни изключването.

"В пристанището лодката е по-безопасна, но лодките не са построени"

-Пауло Коелю-

Всяко пътуване несъмнено е приключение. Ако не се вълнуваме, че знаем нещо ново, това означава, че сме загубили своята същност. Не забравяйте, когато сте били дете и сте били очаровани от всичко, което никога не сте виждали, колкото и малко да е било.

Така че, за да се насладите на кратко пътуване, най-важното е отношението, което поставяте в него. Фактът, че оставяте у дома проблемите, които не можете да решите по време на същото и че се отдадете на опита. Дали е дълго или кратко, нека имаме повече или по-малко свободно време в него, да го ползваме максимално!

Пътуването е нещо повече от туризъм Пътуването, освен че е удоволствие, ни помага да растеме като хора. Открийте ползите от пътуването за нашето лично израстване. Прочетете повече "