Приемете годините

Всеки етап от живота ни е белязан от различни еволюционни аспекти, както те са, невинността на детството, спонтанността на младостта и зрелостта на възрастния. Въпреки това, когато животът ни доближава до старостта, понякога не намираме аспекти, които да ни помагат да оценим, приемем и се наслаждаваме на този последен етап от живота.

Старостта се характеризира с физическо и психическо влошаване, което понякога не приемаме, пораждайки конфликти и трудности при адаптирането към новите жизнени обстоятелства. Но все пак, трябва да се опитаме да се насладим на всеки един от нашите етапи, без да забравяме за последното.

"Всички искаме да остареем и всички отричаме, че сме пристигнали"

-Кеведо-

Еволюционните етапи

Както казахме, всеки еволюционен етап има свои характеристики, които обикновено приемаме и развиваме с тях, без прекалено много емоционални конфликти. Поне, не отвъд необходимите за растеж. Важно е да се помисли за факта, че достигането на всеки етап от живота непременно означава да се живее предишният.

Тогава е това трябва научете се да оценявате, че никога не спираме да бъдем деца, нито млади, нито възрастни, но че всеки етап и неговото учене ще ни придружават през нашето съществуване, тъй като е багаж за начина, по който сме оставили да пътуваме.

"Зрелостта на човека е да си възвърне спокойствието, с което играхме, когато бяхме деца".

-Фредерих Ницше-

Етап на преминаване

Можем да си представим, че сме специализирани в квалифицирана професия и следователно преминаваме през различни видове обучение и опит, както и за практическото изпълнение на професията, типични за нивото, което придобиваме..

Също така е така преминаваме от етап на етап, за цял живот, специализирайки все повече и повече, получавайки по-голяма мъдрост, и следователно, промяна на нашите задачи и развитие на дейностите, в зависимост от възрастта.

Можем да кажем, че с повече опит, работата става по-лека, по-спокойна, по-отпочинала ... оставяйки тези, които започват своето обучение в живота, и се посвещават на най-трудната и трудна работа, необходима за изучаване и получаване на специалност, както вече са получили нейните предци.

Стареенето е като катерене по голяма планина; докато силите се увеличават, те намаляват, но видът е по-свободен, погледът е по-широк и по-спокоен "

-Ингмар Бергман-

Изпълнете години символ на мъдростта

Без съмнение, отговарят на години, добавят опит и учения към живота, идващи да имат мъдрост, която е типична само за най-старите хора в нашето общество. А тази мъдрост от своя страна е съкровище за най-малките, за тези, които започват да живеят живот без опит и се нуждаят от подкрепа и съвет.

За това, изпълнявайки години, на какъвто и да е етап, тя винаги е била и ще продължи да бъде подкрепа на опита и образованието към хората около нас, които са по-млади от нас.

Приемете стареенето

Биологично започваме да навършваме възрастта на 22 години. Нашите клетки вече няма да продължават да растат и да се развиват, но започва влошаването, което ще забележим през годините, тъй като е бавна еволюция и зависи много от лечението и грижата, които даваме..

Това означава, че повече от половината от живота, ние прекарваме в него остаряването, или какво е същото, зреене, обучение от предишните етапи и преодоляване или неуспех на предизвикателствата. Ако приемем това, откриваме, че нашата биология ни подготвя на всеки етап за това, от което се нуждаем. И несъмнено, активността на детството не е необходима в зряла възраст, а способността за работа не е необходима в напреднала възраст.

"Най-старите дървета дават най-сладките плодове"

-Германска поговорка-

Какво точно означава да приемеш годините?

Можем да кажем това да изпълняваме години, ни подготвя да живеем по друг начин. Всяка година това е съзряване, по-голямо усвояване на ученето, различни прогнози за бъдещето и нови предизвикателства. И точно това трябва да приемем.

Може би за нас беше лесно да приемем, че като възрастен няма да запазим невинността, играта и липсата на отговорност на детето, така че трябва да приемем, че в напреднала възраст вече не е необходимо да работим както преди, да поддържаме същите дейности. от преди, следвайте същия ритъм, както преди.

Какво може да се очаква от старостта?

Както казахме, мъдростта е основният аспект на старостта, и когато тялото поиска почивка, почивка и грижа, уместно е да им го даде. И ако нашият ум не е толкова буден или толкова активен, това означава, че не можем да очакваме от себе си, както в предишните етапи.

Приемайки годините, предполагаме, да продължим да упражняваме нашата умствена и физическа активност, до степента на нашите възможности, без големи предизвикателства, освен да ни държим в възможно най-доброто здраве и благополучие, наслаждавайки се на всеки момент.

Приемането на годините предполага, че дава път на бъдещите поколения, позволявайки на другите да се грижат за нас или да ни защитават. Както направихме преди много време, приемайки ограниченията на едно мъдро тяло и ум, които естествено искат да предават и изразяват своите знания, така че другите да им служат..

Приемайки годините на нашите старейшини, трябва да благодарим на тяхната мъдрост, да ги слушаме, да се грижим за тях и да ги уважаваме, да се учим от техния опит и с него, да можем да живеем по-щастливо и по-добре всеки ден.

Снимки с любезното съдействие на Ким Дон-Хун, Ракел Диас Регуера. Хедър Барън