Страдание от изоставяне, затвор в сърцето

Той е известен като страдание от изоставяне, тревожност, дължаща се на изоставяне или тревожност на раздяла. Той се определя като екстремен страх, който се появява при някои хора, преди възможността да се отдели от човек, когото обичат. Тя се появява при 40% от децата и при неопределен брой възрастни.

Това състояние е определено от психиатрите Джон Боулби и Мери Айнсуърт, които са разработили така наречената "Теория на привързаността", основана на психоаналитична перспектива..

Неговите изследвания се фокусираха основно върху връзката на децата с майките им. С течение на времето стана ясно, че Това състояние се среща и в живота на възрастните, въпреки че винаги се основава на преживявания в детството.

Детството е краткотрайно. Това, че нашата мания да го коригира, не ни пречи да го ползваме "

-Карлос Гонсалес-

Тревога за изоставяне, страх, който не ни позволява да живеем

Страхът от изоставянето се проявява и при децата, и при възрастните. Сега често се появява в комбинация с други симптоми на тревожност. Можем да се изправим пред специфичен и разбираем страх или, напротив, да се сблъскаме с психологическо разстройство.

Сега трябва да се отбележи, че безпокойството от изоставяне е редовна част от етапа на нашето развитие. Между 8 и 14 месеца бебетата обикновено изпитват страх да не бъдат отделени от родителите си. Това е фаза, каквато казваме нормална и която ще изчезне, когато детето узрее и придобие по-голяма автономия.

От друга страна, както показва проучване, проведено в Университета в Дънди в Обединеното кралство, тази постоянна и натрапчива мъка от страх да не бъде изоставена, обикновено се появява във възрастни възрасти, когато се проявява граничното разстройство на личността (гранично разстройство на личността).

Следователно ние говорим за профили, при които този страх е постоянен и се появява от своя страна с неадаптивно поведение, което влияе върху качеството на живот на човека и неговата среда.. Преживяването на страдание от изоставяне навреме, следователно, не представлява никакъв проблем.

Форми на безпокойство при изоставяне

Мъката на изоставянето идва в две форми: привързаност към безпокойство и привързаност към изоставяне. В първата, която е най-типична, съществува силна зависимост от любим човек и всяка следа от раздяла се наблюдава при силни дози тревожност..

Във второто се случва обратното: човекът е обсебен от това да бъде независим и да избягва всяка ситуация, която може да доведе до твърде дълбоки афективни връзки..

Ситуацията обикновено има своя произход, когато грижещите се за детето не могат или не искат да отговорят като защитна фигура пред страховете, които малкото преживява. Като се има предвид това обстоятелство, детето може да расте по два начина:

• Той продължава през целия си живот, търсейки обичта и грижите, които не е имал през детството си.
• Реагира защитно и става отдалечен и недоверчив, за да не усети никога повече тези пропуски, които го нараняват, когато е бил малък.

В живота на възрастните мъката на изоставянето Тя се проявява главно в областта на двойката. Хората са склонни да повтарят моделите на отношения, които имахме с нашите родители и затова страховете и очакванията в детството се връщат на сцената.

- За всеки човек има история. Има причина защо те са такива, каквито са. Не само защото те го искат. Нещо в миналото ги е направило по този начин и понякога е невъзможно да ги промените "

-Зигмунд Фройд-

Почти винаги се появяват несъзнателно, т.е., ние не осъзнаваме, че много от нашите поведения се подчиняват на тези детски преживявания, но ние мислим, че те са част от настоящето без връзки с това далечно минало.

Ехото на изоставянето

От 40% от децата, които изпитват страдание от изоставяне, 4% достигат тревожни крайности. Такъв е случаят с малките, които са изправени пред забавяне в пристигането на родителя, паникат и създават ужасни фантазии за това забавяне. Те често мислят за възможността майка им или детегледачката да претърпи инцидент или заболяване и да умре.

Много от тях също се появяват физически прояви. Те се чувстват болки в стомаха, или имат повръщане и чувство на задушаване. Кошмарите също стават чести и те изпитват нощни страхове, страх от мрака и постоянно безпокойство.

Тревожност от изоставяне при възрастни

Възрастни с тревожност на изоставяне също живеят тези симптоми няколко пъти през целия си живот. Обикновено, когато започнат романтична връзка.

• Почти всеки е склонен да се влюби.
• Някои от тях предприемат стъпка и след това развиват силна зависимост от партньора си.
• Те стават контролери, които се нуждаят от внимание по всяко време и са изключително чувствителни към всяко изразяване на автономия от страна на съпруга. Те се придържат към онова, което „обичат“, по начин, който обикновено задушава другия.

В други случаи избират да имат само случаен секс или несъществени взаимоотношения с няколко души едновременно. Има недоверие, а други са презирани с цел да не се развият интимни връзки.

Страданието от изоставяне е ситуация, която изисква професионална помощ, за да се постигне, че тези поведенчески стратегии стават съзнателни, което в действителност не е част от "начина на живот", а от нелекувания конфликт в детството

В заключение, трябва само да се отбележи, че в случай на такъв тип реалност не трябва да се колебаем да поискаме професионална помощ. Подходи като когнитивно-поведенческа терапия или диалектично поведение обикновено са много ефективни в тези случаи.

Никое дете не трябва да вярва, че любовта има условия, нито едно дете не трябва да вярва, че любовта зависи от неговите действия, неговите успехи и постиженията му; Те трябва да знаят, че са обичани заради това, което са, а не за нищо друго. Прочетете повече "