Помогнете, вместо да съдите

Колко пъти минаваме през живота, давайки мнения за другите? Изглежда, че съдийството е любимият спорт на много хора, Вашата ли е? Може би дори не сте забелязали, защото това е нещо, което правим почти в автоматичен режим.

Проблемът с това е, че не помагате или кой съдите, или на вас. Помислете колко пъти сте загубили или повлияли на връзката чрез преценки и критики проведено.Този път искам да говоря за другата страна на монетата: обективна критика. Ще видите, че не е трудно да се помогне, вместо да се съди.

Разликата между обективно критикуване и съдене

Трябва да сме наясно, че не е лошо да даваме мнението си, когато е много прост коментар и знаем, че решението на другия човек е да го вземе под внимание или не. поред, да се съди е да се откаже от негативна критика за живота на другите. Това е разрушително, когато другият човек започва да чувства, че това, което прави, е погрешно, без логическо мислене.

Разликата между обективно оценяване и критикуване се основава на аргументите, които подкрепят вашето мнение. Знаете ли всички засегнати фактори или говорите само от повърхността? Това, което казвате, вреди или помага на другия човек?

Преди да видите живота на другите, погледнете вашето

Преминаваме през живота, слушаме и виждаме другите, тогава е много лесно да дадем мнението си.Преди да отворите устата си следващия път, помислете как е твоят живот. Не го приемайте по грешен начин, по-добре вижте това като упражнение за самооценка.

През повечето време критикуваме в другите това, което не ни харесва в живота си. Може би не го приемате по този начин, но мислете за това в дълбочина: преценявате ли начина, по който сте видели приятеля си, защото чувствате, че не можете да ги правите, дори ако искате? Това, което критикувате, казва много повече за вас, отколкото това, което мислите.

Не губете времето си

Обикновено се оплакваме, че нямаме време да правим това, което искаме. Истинският проблем не е липсата на време, а истинският проблем е, че злоупотребяваме с времето си. Когато прекарвате време в съдийство с другите, помислете какво правят и защо е погрешно да разсейвате.

Като начало, ако те не са поискали вашето мнение, то това е така, защото те изобщо не се интересуват или са добре. Защо не се фокусирате върху това да правите нещо за себе си? Със сигурност, ако някой иска да знае какво си мислиш, ще те попитат в момента.  Спрете да губите енергия, мислейки за какъв живот трябва да бъде и се концентрирайте върху постигането на желания от вас живот. Играйте с децата си, излизайте с приятелите си или четете добра книга.

Че предразсъдъците не ви пречат

Предразсъдъците са голям проблем в нашето общество. Предразсъдъци nте ви ограничават като хора и те ни дават фалшиво чувство за това какво е правилно, а кое не.Съдиш ли въз основа на предразсъдъци? Какво ще стане, ако човекът, когото сега смятате за различен от предварително установения, е най-добрият ви приятел??

Имам приятел, който е живял в Съединените щати в продължение на няколко години и от най-ранна възраст получава татуировки. Днес той има повече от 15 и никога не е имал проблеми, докато не се премести от страната. Въпреки че преди е имал много добре платена работа и има голям опит, сега много хора избягват да го наемат за татуировки.

Това се основава на предразсъдъци, които са напълно необосновани. Не всички хора с татуировки са престъпници или всички престъпници използват татуировки. Някои идеи на нашата култура ни помагат да създадем лична и социална идентичност. Други създават бариера, която ни пречи да виждаме отвъд екстериора.  Не се страхувайте да счупите конвенционалните и да видите другите от различен ъгъл.

Как да помогнем вместо да съдим?

Когато посвещавате времето си съдияне помагате на другите, нито на вас. Това е невъзможно за някой, който само търси отрицанието, за да бъде щастлив.Вместо това се съсредоточете върху това да сте компания и подкрепа за близките си. Всъщност не е толкова трудно. Става дума за подкрепа, а не за рок по пътя.

Например, ако колата на брат ви се счупи, вместо да го критикуват, че не го поддържа, попитайте го дали има нужда от вас, за да го заведе някъде. Ако можете, направете го. Мимоходом може да предложи да бъде по-внимателен с колата си, но без да дава безкраен брой грешки.

следователно, вместо да съдите, опитайте се да помогнете на хората около вас. Оставете настрана критиките и негативните оценки, спрете да се фокусирате върху негативния и да намерите начин да изразите това, за да се подобрите от позитивните и да помогнете на другите.