Как да помогнем на човек с рак?

Когато човек страда от рак, страда силно емоционално въздействие. Вашето социално и работно функциониране може да бъде силно засегнато и този дискомфорт може да се разпространи към вашето семейство и приятели. Като цяло човек обикновено преминава през период на несигурност и страх, без да знае как да действа.

Първоначалната диагноза на онкологично заболяване понякога включва шок. Много хора смятат, че е трудно да повярват, че това е истина, чувствайки се неспособни да вземат решения от този момент, без да знаят много добре какво да правят или как да действат.

Има голямо разнообразие от емоционални реакции в лицето като страх, гняв, безпокойство или запустение пред лицето на възможността да страдат от продължително заболяване, с риск от смърт и нарушаване на жизнените цели. обаче, възможно е да се живее с лично, семейно и работно благополучие по време и след рак, но отнема време, за да свикнеш с него и да се адаптираш към тази нова ситуация.

Несигурността на рака

Ракът е заболяване, което плаши много хора и създава трудности не само в лицето, което го страда, но и в тези, които са около него и не са се сблъскали с него. Но не се срамувайте от страховете, въпросите или неудобствата, които изпитваме.

Ако любим човек е бил диагностициран с рак, той може да изпитва затруднения да взаимодейства с него или да не знае какво да му каже. Важно е да знаете, че можете да направите много, за да му помогнете. Много изследвания показват това пациенти с рак, които получават подкрепа от околната среда намират по-малко трудности във връзка с справянето с болестта му.

Ето защо, ние предлагаме серия от препоръки, за да знаем как да действаме, когато един от вашите близки страда от това заболяване. Преди всичко е много важно да се опитате да се поставите на тяхно място и да разберете ситуацията, в която живеят.

Разпознайте ситуацията и се интересувайте от нея

Едно от най-важните неща, които можете да направите, е да разпознаете ситуацията по най-удобния за вас начин, вместо да се опитвате да го избегнете. Това е, ако вашата реакция е загриженост или интерес, покажете го и предложите своята подкрепа. Нека знае какво те притеснява. Помнете това най-простият израз на интерес е най-значим. Важно е да покажете, че сте там и че можете да разчитате на вас.

Слушайте и практикувайте съпричастност

Слушането на човека и съпричастността понякога е най-добрият начин да се помогне. Да знаеш как да слушаш е основен процес за ефективна комуникация, тъй като означава насочване на вниманието ни към другия. Попитайте човека как можете да помогнете, понякога нарушавайки чувството на дискомфорт.

Ако любимият ви човек започне да говори за заболяването ви, не променяйте темата, трябва да се изразявате, да го слушате. Уважавайте нуждите на човека, за да говорите или да млъкнете. И не забравяйте, че човек, който има рак, познава себе си и как работи тялото му, знае, че нещата не се случват както преди.

Бъдете честни

Активирането е важно, но също така е важно да не се генерира фалшив оптимизъм или непрекъснато да казва на човека, че той винаги трябва да има положително отношение или че ние знаем как се чувства. Трябва да сте честни, не можете да кажете положителни неща, ако не са реални. Не всички живеем всеки ден оптимистично, нито пък знаем как се чувства другият, защото индивидуалният опит е уникален за всеки човек.

Затова не се опитвайте да нарисувате свят от рози, но не обезсилвайте лицето, ако тя може да продължи да прави нещата сами. Бъдете честни с него, попитайте го и му кажете, че той ще бъде до него за всичко, от което се нуждае. Ако отвориш сърцето си, той вероятно ще го направи.

Използвайте умерено хумор

Използването на хумор е здравословно, стига засегнатото лице да е поело инициативата, и сме сигурни, че коментарът, който ще направим, може да оцени или да отговори на него. Много хора използват този ресурс като начин да се справят със ситуациите и обикновено имат положителни резултати.

Хуморът може да бъде полезен, ако го използваме като път за бягство или за да дадем друга перспектива на нашата ситуация. Всъщност това е ресурс, който много хора използват, за да посрещнат трудностите си. Но не забравяйте, че не маркирате ритъма, а човекът, който страда от това заболяване.

Предложете да извършите някаква дейност

Когато човекът има добър външен вид, е важно да го уведомим, както и когато неговата външност не е добра, препоръчително е да избягвате коментарите.. Inclúyelo в дейности за свободното време или работа и социални събития, винаги оставяйки избора на човека да кажа дали сте готови или не за дейността.

Осъществяването на дейности, особено тези, които ви харесват или ви привличат вниманието, ще ви позволят да отклоните вниманието си от негативните мисли и притеснения, в допълнение към наслаждаването на това, което правите и да се забавлявате.

Спазвайте личните си данни

Изключително важно е да се зачита личността на болния. Може да сте обидени, защото близкият до вас човек не ви е казал новината за диагнозата рак. Трябва да разберете, че много хора се нуждаят от време, за да се адаптират към ситуацията, както и да се подготвят да говорят с другите за това, което се случва с тях, така че не го приемайте лично, тъй като е удобно да се фокусирате върху това как да помогнете на човека.

На първо място трябва да бъдем честни за това как се чувстваме и ще открием, че е по-лесно да общуваме с човека, отколкото си мислим. Нека не забравяме, че хората с рак имат добри и лоши дни, емоционално и физически. Затова трябва да поддържаме отношенията си с тях по възможно най-нормалния начин. В тези моменти се нуждаете от повече търпение, разбиране, подкрепа и състрадание.