Как да разрушим заразната верига от несправедливост

Ако погледнем фразата на Монтескьо, че "несправедливостта на индивида е заплаха за обществото като цяло", изглежда е по-разумно да се знае, че веригата на несправедливостта е вид заразно заболяване.

обаче, колкото и несправедливо да считаме обществото, веригата не трябва да се утвърждава. Това най-малко се доказва от проучване, проведено в Университета в Бон, Германия.

"Приемането на несправедливост не е добродетел, а точно обратното"

-Клебобул на Линдос-

Каква е веригата на несправедливостта?

Какво чувствате, когато ви се отнасят несправедливо? Забелязвате ли как гняв и гняв ви разяждат? Но на кого насочваш тези чувства на болка и гняв, когато се озовеш в ситуация, която смяташ, че не заслужаваш??

Проблемът с веригата на несправедливостта възниква, когато тези хора, които са третирани несправедливо, не само те насочват яростта си и обидата си към онези, които упражняват действието си, но също така и към други хора. Обикновено същите, най-близките и тези, които ни обичат най-много.

за съжаление, веригата на несправедливостта е много заразна, което позволява на хиляди хора да насочват гнева си към своя агресор, както и към други хора, които не са въвлечени или не. След това, след като продължат тази работа, се създава безкрайна последователност от връзки, които вредят на цялото общество.

"Несправедливостта никога не е стерилна майка: винаги произвежда достойни деца"

-Адолф Тиер-

Как действа заразната верига от несправедливост?

Възможно ли е да се спре твърдата и жестока верига от несправедливост? Истината е, че според проучване, проведено в Германския университет в Бон, е възможно да се спре последователността на действията, които създават тези ситуации. Всъщност не изглежда особено сложно.

Самата верига на несправедливостта, наричана в научни термини като "обобщена отрицателна реципрочност", възниква, когато реакцията е създадена. Например, на работното място, когато индивидът е третиран несправедливо и той прави същото с подчинения си, като по този начин образува явлението.

В този случай участващите страни, т.е. цифрата, която е започнала веригата и първият получател на несправедливостта, формират така наречената отрицателна реципрочност, причинявайки конфликт, който се предава на други хора, които нямат нищо общо.

Как може тази отрицателна реципрочност или верига от несправедливост да бъде прекъсната или спряна? Е, може да е толкова просто напишете послание до отговорния отговорник, който да помогне за преоценка на ситуацията и регулиране на емоциите.

Как да спрем ефекта на заразата на веригата от несправедливост?

По време на разследванията, научният екип прилага на практика това, което е известно като "играта на диктатора", в които са участвали общо 237 лица. В същото, някои упражнения като диктатори и да реши дали те споделят суми пари справедливо и справедливо или не.

Някои ще бъдат изненадани от резултата. Общо 83% от 24-те субекти, които упражняват като диктатори, са решили да действат несправедливо, запазване на по-голямата част от парите за себе си. Останалите участници бяха принудени да приемат ситуацията.

Създаденият ефект доведе до емоционална ситуация в останалите участници, че са третирани несправедливо. Писанието обаче се успокои, доказвайки, че верижните обвинения могат да бъдат прекъснати.

Сред използваните методи една група беше принудена да спре да се опитва да провокира емоционална откъснатост. Вторият екип описва неутрален образ, за ​​да търси разсейване, докато третата група има възможност да се оплаче писмено на диктатора.

Последващите реакции на групите показват, че третата група, когато се оплакваше писмено от диктатора, той не пропагандира веригата на несправедливостта, независимо дали съобщението е достигнало целевия си получател (диктатора).

Писане като оръжие за прекратяване на веригата на несправедливостта

И така, тогава, Спокойствието, изпитвано от участниците, които имаха възможност да изразят оплакванията си в електронна поща, беше значително. Всъщност тези участници впоследствие демонстрираха по-справедливо отношение към други лица.

Така че учените са предложили това писането е подходящ начин да се прекъсне веригата от несправедливост и негативни емоции. Форма на оплакване, която осигурява отлични нива на лична и психическа регулация.

В този смисъл този скромен писател, който е разказал този експеримент за най-доброто, което знае, може да свидетелства за опита на писане. Благодарение на нея, много осъдени факти, които дори отнеха съня й, можеха да се превърнат в малки камъни по пътя вместо големи препятствия. И така, както от науката, така и от личния ми опит, аз Препоръчвам добра формулировка, за да спре създаването или удължаването на веригите на несправедливостта.

Как да избегнете ефекта на токсичен спътник Ако имате токсичен спътник, който прави живота ви невъзможен, тук са ключовете за идентифицирането му и за да се избавите от негативното му влияние.