Как да се преодолее почивка с ума, а не със сърцето

Това е нещо, на което е предназначено всяко човешко същество. Пробивът е наистина болезнен момент, особено когато ни изненада и не го очаквахме. Но няма друг избор, освен да приемем ситуацията, каквато идва, и да се възползваме от тези лоши моменти, за да ни направи по-силни емоционално. Въпреки че първоначално смятаме, че това е "невъзможна" мисия, може да бъде преодоляна болезнена почивка.

Не виждат ли те сами способни да го постигнат? Е, няма проблем. Това е процес, дълъг, досаден и болезнен. Но повярвайте ми, че ако го направят добре, ще напреднат като останалите смъртни. Просто трябва да знаете как да го правите правилно, така че страданието да не излиза извън него.

Готови ли сте? Ами обърнете внимание, защото от сега нататък можете да започнете нов живот за всички вас И повярвайте ми, че ще бъде много по-добре от предишното.

"Необходимо е да сте обичали, след това да губите любов и след това отново да обичате."

-Винсент ван Гог-

За да преодолеете почивката, идентифицирайте негативните си мисли

Със сигурност, когато напуснат своя партньор, те си мислят следното: "Никога няма да намериш равен човек", "Ще бъда сам / до края на живота си", "Никога няма да бъда щастлив с друго момче или момиче ..." Знаете ли какво ви казвам за това? Какво е пълна лъжа!

Ако милиони хора са успели да преодолеят разрив и дори да възстановят живота си, със сигурност сте способни да го постигнете. Следователно, когато тези негативни мисли дойдат при вас, нормално е те да се чувстват зле. така опитайте, доколкото е възможно, да ги обозначите като "несъзнателни" и бягайте от тях по какъвто и да е начин.

"Трудно е, болезнено е, да не бъдеш обичан, когато все още обичаш себе си, но е много по-трудно да бъдеш все още обичан, когато вече не обичаш себе си."

-Бенджамин Констант-

Наистина, тези мисли са верни?

Както обясних в първата точка, има всякакви негативни мисли, които ни нахлуват след началото на почивката. Ето защо, за да ги преодолеем, това е също така Важно е да погледнете назад към миналото и да запомните онези моменти, когато едва познавате партньора си. Какво можеха да дишат без нея? Че те биха могли да се забавляват и да се смеят, без да е необходимо да са до вас? Е, възможно е и от сега нататък.

Че позитивното винаги печели отрицанието

Умът ни понякога е толкова пакостлив и зъл, че винаги трябва да се даде приоритет на всичко отрицателно за положителното. Затова не мислите ли, че е време да се противодействаме на това? За това, Помислете за всички положителни неща, които могат да ви доведат, че нямате партньор.

Направете всичко, което искате, без да давате обяснения на никого, да правите секс с когото искате, без да се налага да се грижите за проблемите на другия човек ... Запишете всички предимства и недостатъци на това да бъдете единични и те ще осъзнаят, че списъкът не е толкова кратък, колкото си мислеха, нали??

"Никога не спирайте да се усмихвате, дори когато сте тъжни, защото никога не знаете кой може да се влюби в вашата усмивка".

-Габриел Гарсия Маркес-

Както видяхте, преодоляването на почивката е изцяло във вашите ръце. Не си струва да губите време с някой, който не ни обича повече. Поради тази причина също така изглежда много важно да се измъкнем от този човек, който ни е причинил много емоционално, поне в краткосрочен и средносрочен план.

Сигурно рано или късно и с помощта на близките си те ще го преодолеят по-скоро, отколкото си представят. Не забравяйте, че най-добрата компания е тази, която ние си даваме.

Пробивът не е провал, а неуспехът е едно от най-популярните чувства сред хората, които напускат връзка. В тази статия ще ви кажем къде се ражда. Прочетете повече "