Култивирайте петте си нечувствени сетива
Ако попитаме някого за петте сетива, той най-вероятно ще реагира: слух, зрение, допир, вкус и мирис. Не бихме пропуснали да отговорим на нашия въпрос, но има и друга перспектива далеч от просто сензорната.
Преди няколко дни се появи видеозапис на книга за детското образование. В него се поставя въпросът за образователния стил, чрез който родителите могат да се ръководят при предаването на своите ценности, социални норми, морал и етика..
Рефлексията в последните минути беше обобщена в идеята за позоваване пет сетива като начин, по който да растат за по-късно, като възрастни, бихме могли да управляваме в почти всяка ситуация.
"Доброто чувство е това, което се разпределя най-добре в целия свят, защото всеки си мисли, че има добро снабдяване"
-Рене Декарт-
Здрав разум
Някои казват, че това е най-малкото от сетивата. Имаме го и известно време казахме на някой като директен съвет да го използваме. Но какво е здравият разум? Трудно е да се намери описание.
Можем да запазим идеята, че това е обща идея за някакъв предмет. Това е норма, която обединява образованието, опита и инстинкта, присъстващ във всички нас която служи като връзка между връстници. Тя е свързана с успех, спокойствие, очевидност и простота. Не този, който е основен, а този, който не усложнява нещо ненужно.
Въпреки това, винаги има малки подробности, в които, колкото и да е здрав разум, имаме различия според човека и момента. И колкото и да е разумно и достъпно, може да се консултирате, понякога решаваме срещу него да доминира ситуацията или емоцията, най-мощния му противник. Но ако не правим грешки за себе си, няма да развием този смисъл и ще зависим от другите за цял живот.
Има толкова много общи сетива, както хората, причините и преживяванията са живели, затова е важно да култивираме здравия си разум:
- Не съди другите.
- Оценете нашите възможности
- Не се ръководи от другите
- Изберете най-удобния
- Действайте съответно
Чувството за дълг
Задължение и отговорност. С тези думи можем да изградим различни определения за чувството за дълг. Липсата му е толкова вредна, колкото и нейният излишък. Удобно е да бъдете предпазливи и да различавате чувството за дълг, "трябва ..."..
Вината, самоопределението и прекомерната отговорност са далеч от емоционалното равновесие което допринася за спокойствие със себе си, следвайки насоките на чувството за дълг ... Да не забравяме ...
"Не е толкова виновен, който не знае задължението като този, който го приема и стъпва"
-Concepción Arenal-
Обучението на децата в този смисъл не е лесна задача. Обикновено това противоречи на "техните принципи", но това е нещо, което в дългосрочен план като възрастни, ние ще благодарим на нашите старейшини, за да могат да се насладят на спокойствието на този път отвъд впечатлението за задължителен характер..
Чувството за хумор
Чувството за хумор по отношение на света и на себе си е един от най-основните здравни симптоми, които съществуват и в същото време са по-малко ценени. Не става дума за смях на всичко повърхностно и опростяване по почти ирационален начин на онова, което ни заобикаля.
- Проницателността ни учи, че всичко, което не е трагично, е смешно. А хуморът добавя с усмивка, че това не е трагедия ... Истината на хумора е следната: ситуацията е отчаяна, но не и сериозна. -Андре Ком-Спонвил-
Предоставянето на чувство за хумор на живота не означава безпокойство или нечувствителност. Не става дума за смешно или красноречиво, става дума за това как ние възприемаме и интерпретираме ситуации, както и начинът да ги стиснем по възможно най-приятния и мирен начин. Това е отношение, което може да се култивира по всяко време. Как?:
- Познайте себе си. Какво или кой ви прави смешен?
- Наблюдавайте някой, който го е развил и научава кога и как да го приложи на практика. Вземете филми или книги като препратка и вижте какво прави персонажът, за да се изправят пред ситуацията.
- Не търсете постоянна благодат, не е така. Отпуснете се и се насладете на това, което ще ви позволи да се смеете в различни ситуации и да се научите.
- Разгледайте хумора като средство за обучение.
- Не използвайте други обидно
Моралният смисъл
Човекът е животно, което непрекъснато взема решения. Какво ни води към един или друг начин в сложни ситуации? Моралният смисъл.
Моралните ценности са качествата, които могат да имат определени човешки действия и взаимоотношения, които ги правят предпочитани пред другите и чието изпълнение прави човека добър.
За да осъзнаем морала на човека, е необходимо да анализираме живота му, за да разберем кои са най-честите му избори. Често се срещат хора, които говорят за морален смисъл и че техните действия показват нещо съвсем различно.
Удобно е да се упражнява лична искреност и да се мисли за това, което наистина означава думи като искреност, толерантност или уважение, и до каква степен сме съгласни със себе си, защото за нас е сравнително лесно понякога да влезем в конфликт, като приложим теорията на практика.
Усещането за присмех
И накрая, изтъкнете смисъл, който също е от съществено значение за развитието на балансиран начин в ежедневието: страхът от присмех, напрежението от неуспех или тревожност, които трябва да се оценят, ако направим нещо, което не отговаря на околната среда.
Както при чувството за дълг, излишъкът или дефектът на този смисъл е вреден. За да балансираме препоръчителното нещо е:
- Култивирайте социалните си умения
- Анализирайте ситуациите, от които се страхувате
- Използвайте чувството за хумор
- Проверете какво поражда несигурност и въведете механизми за справяне с нея
- Помислете, че другите не винаги оценяват, анализират и преценяват нашите движения
- Разчитайте на това, че е невъзможно да опитате
- Помислете дали критерият за другите е окончателен и на какво разчитате, за да го оправдаете
Всеки един от тези пет сетива може да бъде развит. Всеки един има пространство в нашето ежедневие. Ако някой се колебае или грешим чрез излишък или неизпълнение, никога не е твърде късно да ни коригира, защото по отношение на личностното израстване винаги си струва. Както каза Лао Цзе, "начинът да се направи е да бъдеш".
Общо поведение при хора с емоционална интелигентност Емоционалната интелигентност не е нищо друго освен способността да се идентифицират и управляват вашите емоции и тези на хората около вас. Прочетете повече "