Култивирайте безусловна любов, за да подобрите нашия партньор

Понякога се питаме каква е целта да се чувстваме живи и пълни, пренебрегвайки най-простия отговор от всички: да се научим да се наслаждаваме на безусловна любов. Ясно е, че безусловната любов е най-чистата и невероятна, която ни дава нашата вселена и че можете да работите и да се развивате. Всъщност, когато сме малко, започваме да живеем с нашите родители и най-близки роднини, но тъй като узряваме и ставаме рутинни, го забравяме.

Където най-много се интересуваме от подобряването му,"Биологично" говорейки, това е с един сантиментален партньор. Когато сме в отношения, любовта се развива във всички области и не знае граници. Да я развиеме достатъчно с радостно сърце и пълно с желание да бъдем по-добри като човешки същества, доставяйки част от нашата същност на нашия партньор без условия.

Американският психиатър Марк Гулстън Въпросът беше зададен: "Какво е необходимо, за да се изгради безусловна любов в една връзка?", отговаряйки с 3 стъпки, които ще споделя с вас днес.

"Безусловната любов съответства на една от най-дълбоките копнежи, не само на детето, но и на всяко човешко същество".

-Ерих Фром-

Разработване на общи дейности

Според Goulston, Любовта е изградена въз основа на поредица от навици, които развиваме несъзнателно. Когато обичаме нашия партньор безусловно, обичаме да бъдем заедно с нея и да се наслаждаваме на нашето време заедно. Следователно желанието ни да споделяме други приятни или релаксиращи дейности идва естествено за нас.

Самото преминаване на времето или появата на други обстоятелства могат да накарат страстта да изчезне и с нея да намали нивата, които обичат че в началото беше преливащо от радост. В същото време това се случва, сякаш започваме да откриваме нови дефекти в нашия партньор и дори тези, които вече знаем, започват да изглеждат много по-непоносими..

Тези нови открития не се случват точно защото сме по-близо до партньора си, а точно обратното. Това е разстоянието и рутината, които малко по малко подхранват този вид отчаяние. Така че, както можете да се досетите, възстановяването на близостта, колкото и контраинтуитивно да изглежда, и проучването на нови дейности заедно може да премахне тази динамика в зародиш..

Вървете заедно доверие един на друг

Ако те попитах Какво е първото нещо, което означава, че двойката е обединена? Езикът и телесното поведение между двете. Живеем и изграждаме истинско чувство на любов, че сме до него и нея. Доказвайки, че винаги сме там, подкрепяме го по свой собствен начин.

Да вървим ръка за ръка е едно от най-специалните актове, които някога съм изпитвал. Да вървим ръка за ръка е просто жест, но това означава постоянство, контакт и съюз. Означава физическото представяне на ходенето заедно, на осмислянето, без да губи една от най-големите отправни точки.

Нормално е да обсъждаме и обменяме впечатления, в които не трябва винаги да се съгласяваме с другия. Ако не, ще бъдем изправени пред евентуална зависимост и няма да се уважаваме. Когато този момент на несъгласие се случи с вас, това ви пречи да се раздразните. Оставете настрана негодувание и негативно отношение ще ви помогне да поддържате връзките си на пълноценно и здравословно ниво.

Прегърнете доброто на другите и изразете нашите емоции

Един от аспектите, които разграничават силните двойки е, че те го разпознават сумата на индивида от двете е по-малка от това, което могат да добавят, ако работят заедно. Те признават, че техният партньор прави живота им по-добър, че те имат серия от трудности, които е трудно да се намерят и които по някакъв начин са чудесно допълнение към тяхната личност. В допълнение, тази мисъл не е нещо, което мълчи, а споделя с партньора ви по естествен начин.

Според Гулстън щастливите двойки поставят акцент върху положителния. Казано по друг начин, любовта изглежда мислено привлича вниманието ни, така че поглеждаме повече към онези действия, които харесваме на нашия партньор, отколкото на тези, които могат да ни безпокоят.

В допълнение, това е пристрастие, че в правилната си мярка действа като съпротива на негативни или катастрофални мисли по време на криза. Някак си любовта към факта на съществуването естествено поставя повече тежест на позитивния, прави кръга на мотивационния растеж много сложен, за да се счупи. По този начин негативните мигове остават в това, докато положителните стават динамични.

Така в любовта е по-лесно да предадем, че малките ежедневни обсъждания са далеч зад важното, че когато нашият партньор постави цел, ще се борим с нея и че когато ни потърси, ще бъдем там. Отглеждането на безусловна любов е от съществено значение.

- Напускам. Отиваш Но ти оставаш в сърцето ми. Завинаги ".

-Luz Gabás-

Шестте етапа на взаимоотношенията между двойки Съществуват 6 етапа на двойки отношения, които следват един след друг. Определете къде е връзката ви. Прочетете повече "