Два вълка в сърцето

Една индийска легенда ни позволява да разсъждаваме върху силата ни за вземане на решения.

Един стар индиец казал на внука си: "Чувствам се, че имам две вълци, които се бият в сърцето ми, един от тях е ядосан, насилствен и отмъстителен вълк, а другият е пълен с любов и състрадание." Кажи ми ¿Кой от двамата ще спечели битката в сърцето ти? ”Дядото отговори:„ Този, който храня ”

Днес знаем, че огромно количество заболявания (депресия, тревожност, фобии) и безкрайни конфликти (работа, семейство, личност), те не са причинени от това, което се случва с нас, а от монолога, който ден след ден изпращаме в нашия интериор. Ако нашите мисли и решения препълват песимизма и отчаянието, ако не спрем да критикуваме и оценяваме другите и себе си, и ако възприемаме само дефекти, грешки и т.н.

Тогава ще се почувстваме ужасно нещастни. Нашият начин на мислене и решаване причинява чувства и нагласи, подобни на тези около нас. Нашето предизвикателство в живота трябва да бъде да решим какво отношение да вземем, за да не се разболяваме, да се отнасяме към другите, да живеем. Ако решим да се облечем със страст, радост, оптимизъм, ентусиазъм, ние не само ще се облагодетелстваме, но и всички около нас ще се оставят да се увлекат от по-интензивен и продуктивен живот..

Човешката трагедия без съмнение трябва да избира през всичките дни на живота и да се отказва от всичко, което не е избрано. При избора винаги трябва да се сблъскваме с две еднакво интересни алтернативи. Но ние можем да решим да променим нашите ценности, да бъдем собственици на нашето настроение във всеки момент, и преди всичко: да разсъждаваме върху нашето съществуване. след това в зависимост от нашите решения и позитивното ни отношение: "това ще бъде нашият живот"

Изображение с любезното съдействие на Ekilby