Прошка като личен агент за освобождение

В една от легендите за Буда жена, засегната от загубата на сина си, идва при него, за да съживи сина си. Той й казва, че е възможно, но трудно да се постигне. Тя се съгласява да направи каквото е необходимо, за да спаси сина си. Буда я изпраща в търсене на синапено семе от къща, която не е била докосната от смъртта. След един мъчителен ден от къщи вкъщи жената разбира, че няма такава къща и всички сме докоснати по някакъв начин от нещастието..

Много рядко, да не кажем, че не съществува, да намерим човек, който не е бил ранен от травма или трудно събитие. Понякога тези събития носят последствия, които могат да продължат цял ​​живот. И в това се крие значението на прошката.

Добре, прощавам ти ...

В културно отношение ние научаваме, че прошката е даване на другите на някакво опрощение за липсата на такт, лошото им поведение или просто безгрижие с нас. Тази прошка, която даваме на другите, са кухи думи, така че повърхността на ситуацията се успокоява, докато в задната част на нашия ум има мощни течения, които ни тласкат в различни посоки..

Този вид прошка не ни помага да създадем нещо ценно в живота ни. Вместо това можем да се стремим да разберем прошката като процес на придобиване на вътрешен мир в лицето на трудно събитие..

В търсене на истинска прошка

В книгата “Прошката е изцеление”, авторът Фред Лускин разкрива това истинската прошка има в сърцето си следните характеристики:

• Става дума за намиране на мир вътре в себе си и това наистина няма нищо общо с другите.

• Това е процес, в който се учим да съжителстваме с миналото по различен начин, съсредоточен повече върху нашата сила, отколкото на нашето безсилие. Да прощаваме е да станем герои на нашия живот, а не жертви.

• Приемете дълбоко, че не можете да промените миналото, като същевременно знаете, че да можете да промените начина, по който отговаряте на това.

• Имате силата да промените чувствата си и отговорността да го направите, ако нещо в живота ви не работи.

• Намирането на мир и прошка не означава, че случилото се е правилно, разрешено или че всяко поведение е извинено. Това означава, че дори ако това се е случило, можем да освободим емоционалното бреме и да продължим с живота си.

• Да се ​​научим да не приемаме нещата така лично, знаейки, че всички ние страдаме и трябва да се научим да преоткриваме баланса си. И тази последна точка е може би най-важната, тъй като тя достига до сърцето на въпроса и има способността да докосва сърцата ни..

Това, което ни се е случило, не се е случило само с нас

Ние можем признайте, че това, което живеем, колкото и да е трудно и бурно, е опит, споделен с човечеството. Това се случи и ще продължи да се случва, тъй като е част от човешкия опит, колкото и неправилно да е то. Това ни обединява и ни позволява да не приемаме нещата така лично. Това ни помага да отдадем по-голямо значение на това, което е пред нас, отколкото на това, което е зад нас. При това признаваме силата си да преодоляваме неприятностите и да оставяме това, което не ни връща.

Връщаме се към легендата,краят ни казва това: тази жена, когато стигна до заключението, че е невъзможно да се промени онова, което се е случило, тъй като най-нормалното е да изживееш дълбока загуба, тя намери мир, който никой друг не би могъл да й даде. Също като тази жена, всеки от нас може да намери мир, където само изпитваме страдание.

Снимката е предоставена от glamquotes.com