Фобии при деца

Да се ​​страхуваш в детството е често срещано заради това, през което всички преминаваме. Дори понякога се въвеждаме нарочно, за да се предпазим, както когато ни кажат да не говорим с непознати.

Нормално е детето да има различни страхове, докато расте. Например бебетата са склонни да се страхуват от силни звуци, но не и от тъмнина. Въпреки това, след три години, ситуацията може да бъде обърната: силен шум няма значение, но спи със светлината на разстояние става изтезание. Когато детето расте и открива обкръжението си, той започва да се страхува от ситуации, хора или предмети, които го заобикалят. Обичайно е дете от четири или пет години да се страхува от чудовища, а един от осемте може би вече се страхува от смъртта.

Проблемът възниква, когато страхът престава да бъде преходен и то става ирационално, неконтролируемо и самото представяне на приближаването на обекта, лицето или ситуацията, което го поражда, предизвиква крайни реакции като гадене, тремор, световъртеж и др. Тогава страхът кара детето на всяка цена да избягва какво го причинява, като например да ходи на детско парти, защото ще има клоуни или ще играе в парка, защото има насекоми.

Най-често срещаните фобии в малките са специфичните фобии, в които могат да определят какво ги плаши. Чудовища, гръмотевици или животни са едни от най-известните.

Също така се появяват по-абстрактни фобии, като агорафобия: намерете се в отворено пространство, в което не можете да поискате помощ. Те са типичните деца, които се чувстват панически, за да загубят зрението на майка си.

Точно като възрастните, малките също могат да изпитат социална фобия и се чувствам особено притеснен, като трябва да говорим публично или да взаимодействаме с непознати.

Психологическото лечение на детските фобии може да варира, но терапия с експозиция Той е най-използваният. Под контрола на специалист детето е изложено на ситуация, която малко по малко генерира мъка, за да свикне с нея, без да придава по-голямо внимание на неуспехите и да чества напредъка.

Друг начин за облекчаване на фобиите е чрез емоционална постановка. Винаги с ръководството на обучен човек можете да се обърнете към детето към това, което го плаши с инструкции, дадени по-рано. Например, можете да посочите, че ще помогнете на любимия си герой на специална мисия, която включва само това, което ви причинява страх.

Техника, която също е доста ефективна, е моделиране: обърна се към детето точно това, което причинява страх и че сам вижда, че нищо не се случва. Например, ако фобията е към кучета, погалете. Тя е още по-ефективна, ако лицето, изпълняващо действието, е човек на същата възраст.Важно е да не се подигравате на детето, нито да го наказвате, особено пред други съученици.

Страхът е едно от най-завладяващите усещания, които едно дете може да изпита и чувства съпричастност към техните страхове, да ги подкрепи и да им помогне да напреднат ще им позволи да отворят вратата на своя гардероб и да открият, че чудовището на фобията, наистина, не живее там повече.

Снимката е предоставена от: Melissa Petrie