Терапевтичният съюз на лечебната връзка

Терапевтичният съюз е мястото за среща между пациента и терапевта. Това е уникална връзка, която се установява в терапията и на която се основава доверието и разбирането, необходими за подхода към процеса на промяна, в която пациентът е потопен..

Това е повече, Терапевтичният съюз е толкова важен, че предсказва успеха на терапията и обяснява неговия неуспех. Това е така, защото се занимава с интеграцията между нуждите, страховете и вселената на пациента, заедно със знанията, техниките и емпатията на терапевта..

За да бъде терапевтичният съюз добър, Терапевтът и пациентът трябва да комбинират своя опит и знания, да могат да възприемат различни гледни точки, да ги разбират и приемат, както и да бъдат предразположени към промяна. И двамата трябва да приемат, че в живота най-разпространеното не винаги е най-здравословното и че да бъдеш различен може да бъде най-добрият вариант.

Терапевтичната връзка трябва да се разбира като екипна работа, в която участват както психологът, така и пациентът и се стремят към една и съща цел: да се променят заедно.

Терапевтичният съюз е мястото на срещата на две вселени

Терапевтичният съюз започва да се установява от първия контакт с терапевта. От самото начало се търси, че в терапията има климат на доверие, близост, в който пациентът се чувства комфортно и може да се отвори, за да разкрие своите страхове или нужди..

Ето защо трябва да покажем и направим много ясно това в терапията не се преценява, приема се. Мислете, че ние не сме терапевти, които решават проблемите или казваме на пациента какво да прави, просто му помагаме да види огромния потенциал, който има, за да преобрази живота си в място, където се чувства по-добре..

Терапевтът придружава пациента на своето проучвателно пътуване и служи като опора и помощ за идентифициране на онези ресурси, с които разполага, но поради различни умствени бариери, които той не използва.

Следователно терапевтичният съюз е мястото на срещата на две вселени. От различни планети, но с много общи точки, това е място, където няма значение кой или защо. Винаги преди ръцете, които треперят за помощ, ще има и други, които се разпространяват и не се колебайте да ви вземат, за да ви научат на всяка цена.

За това, нуждаем се от пациента да възприеме терапевта с възможността да го вземе по време на срив, и му се доверявайте, когато ви покаже всичките ви сили, за да може да види, че може да стане. Предполага се, че терапията е пространство, в което всички страхове могат да напуснат, така че те да бъдат изложени и беззащитни, следователно, слаби и без сила..

19 видове психологични терапии Има много психологически терапии, но оставяйки настрана различните им гледни точки, всички търсят едно и също нещо, една и съща терапевтична цел: благосъстояние. Прочетете повече "

Компоненти на терапевтичния съюз

Като уникална и важна връзка, терапевтичният съюз е изследван в многобройни изследвания. Но истинската революция на този термин дойде с проучванията на Ламбърт през 1992 година. Според Ламбер терапевтичната връзка е променлива, способна да предвиди до 30% от успеха на терапията.

Неговото тегло е по-високо от техниките, използвани от терапевта, независимо от модела, който те са, или от собствените очаквания на пациента за промяна..

Всъщност и според проучванията на Ламбърт, Терапевтичният съюз е най-важният фактор за успеха на терапията. Теглото му се надвишава само чрез екстратерапевтични фактори, които са неконтролируеми и които могат да повлияят на процеса.

Три основни компонента

Така че, ако терапевтичният съюз е толкова важен, какво знаем за него?? Според Бордин терапевтичният съюз има три основни компонента:

• Установената връзка с пациента: чиято основа е установена от това, което Роджърс нарича "безусловно приемане на пациента". Също така се разбира като безусловно положително приемане, при което терапевтът има общо отношение на уважение и приемане на преживяванията и чувствата на пациента.
• Степен на съгласие на целите, които трябва да бъдат постигнати между пациента и терапевта: Много важна задача е, че терапевтът помага на пациента да определи целите, които са предназначени да постигнат в терапията и да постигне споразумение с тях за постигането им.
• Степен на съгласие със средствата или задачите за постигане на посочените цели: Добре е, че преди да започне, терапевтът обяснява на пациента техниките, които ще използва и какво възнамерява да използва с тях. Ако имате някакви въпроси, началото на терапията е подходящ момент за разрешаването му, участието на пациента в терапията, ясни тези съмнения, ще бъде по-голямо..

Как се постига добър терапевтичен съюз?

Както видяхме, един добър терапевтичен алианс е толкова важен, че отразява еволюцията на терапията и голяма част от неговия успех се изгражда или срива. Но как ще получите добър терапевтичен съюз? Следните стъпки могат да ви помогнат да установите добро партньорство:

• Винаги използвайте активно слушане: слушайте пациента, без да го съдите, тъй като за да сте напълно отворени за вас и имате доверие, трябва да знаете, че каквото и да се случи, ще го слушате. В допълнение, пациентът обикновено трябва да се вслуша в себе си, да даде глас на мислите си, да не се страхува да го цитира буквално, така че той ще знае, че го слушате и служите като огледало, за да анализирате собствения си мисловен дискурс..
• Използване на съпричастност: не само да слушате пациента, да се поставите на тяхната кожа и да разберете какво чувстват, но и да ги накарате да го видят. Казвате му как ще се чувствате - не какво ще правите - в неговата ситуация обикновено помага, защото работите чрез разбиране и се генерира увереност.
• Намалява несигурността за това какво се случва в терапията: обяснете как виждате какво се случва с вас, какво е дисфункционален процес, но по-често, отколкото си мислите, обяснете как ще работите с проблема си и маркирайте целите, които възнамерявате да постигнете с него, за да постигнете консенсус.
• Адаптирайте се към всеки пациент: Всеки пациент е свят, свой собствен начин на живот и собствен език. Адаптирането към тях е първият начин да се почувствате разбрани.
• Бъдете винаги искрени: Важно е да бъдем честни и да не предаваме лъжливи надежди за бързо възстановяване, ако няма такива. Точно както психологът трябва да бъде достатъчно искрен със себе си, така и с пациента, за да приеме, че има неща, които са неизвестни и се предлагат, ако е необходимо, да търсят информация или да изведат случая, ако той надвишава знанията им.

Следователно терапевтичният съюз сам по себе си е лечебна връзка, защото само по себе си предизвиква промени в пациента, които го карат да се чувства по-добре. Имайте предвид, че няма нищо по-терапевтично от чувството, което се чува и разбира в моменти на болка, затова един добър терапевтичен съюз може да се счита за терапия сама по себе си.

Психолозите също плачат. Психолозите също плачат, стават разочаровани или ядосани. Няма история, която да ги оставя безразлична и да не ги променя малко вътре. Прочетете повече "